体能成绩检讨书(优选10篇)。
体能成绩检讨书 篇1
尊敬的老师和学校：
我怀着沉重的心情，为我在大学体测中作弊的错误行为，向您提交这份检讨书。
体测是对我们身体能力的评估，也是对我们品德的考验。然而，我却在这个重要的时刻迷失了自己，选择了作弊这条错误的道路。我的行为不仅违背了学术诚信原则，更损害了自己的声誉和学校的形象。
我深知，作弊不能带来真正的成长和进步，反而让我失去了面对自己不足的勇气。我应该以诚实和努力来对待体测，通过锻炼提高自己的身体素质，而不是采取不正当的手段。
从这次错误中，我吸取了深刻的教训。我将以此为契机，重新审视自己的'价值观和行为准则。在今后的学习和生活中，我会严格要求自己，遵守校规校纪，做一个诚实守信、积极向上的学生。
恳请老师和学校能够原谅我的过错，给予我改正的机会。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
体能成绩检讨书 篇2
尊敬的老师：
您好！
实在是非常的抱歉，在今天的体育课上，我因为自己的任性、不守纪律，结果竟导致在体育课上犯下了作弊的严重错误！对此，我实在是感到无比的惭愧！也非常的后悔！
我没有想过要引起这么大的麻烦，甚至导致让您感到烦恼，让班级的`同学们担心。对此我真的没有想到，但我的行为所造成的影响却远超我的想象！起初，我仅仅只是因为自己的任性，以为在体育课这样宽松的课程就算少我一个也不会有太大的影响。但我却部明白，“无论是哪位老师对我们的重视程度都是一样的！”这个道理。我只想着自己的想法，任由自己的任性，但却丝毫没有考虑过去老师们的担心！学生突然不见，又有哪位老师不感到担心呢？但我却没重视这一点，甚至还躲在教师的角落里休息放松！这实在是非常的过分！
如今，在通过这次的检讨和反省后，我更充分的认识到了自己在行为上的错误，认识到了自己这样的行为会给老师和加大带来多么严重的麻烦！而最后，我这样的行为也带来了极其严重的结果，不仅导致大家浪费了体育课的训练时间，还极大的扰乱了班级的纪律！对此，我真的后悔不已。
如今，通过检讨，我也对自己的问题进行了总结管理，现总结如下：
首先，在思想方面，作为一名学生，我没有意识到自己这样的行为是非常错误的事情，因为错认为体育课比起文化课管理比较宽松，就以为自己可以随意的行动，结果错犯了作弊的错误！这是非常不因该的！这是我在思想方面的懈怠，是对自己管理的不严格。
其次，在纪律方面，我身在xxx学校的xxx班，但不仅对学校和班级的纪律不重视，连对《学生守则》的要求都不能遵守！这不仅会给学习带来麻烦，还会让老师的工作遇上困难，甚至也许还会因我们的擅自行动给自己带来危险！
反思自己的行为，我真的感到很抱歉。这是我在思想上、纪律上对自己行为的不重视。同时，这也的是我对班级责任感的不足，作为xxx班的一员，我不因该随意脱离集体的行动！这不仅仅是对自己和班级的不负责，也会给大家带来麻烦！这实在是非常的对不起！
此次的检讨后，我一定会认真的改正自己，管理自己，还望您能原谅我的错误！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
体能成绩检讨书 篇3
尊敬的老师：
您好！
这一次我被自己的欲望冲昏了头脑，竟然在这一次月考的时候开始用作弊的方式去谋取分数了。被老师抓到之后，我的内心备受煎熬，更是对这样的自己感到无地自容。花了一些时间，我对这次行为进行了彻底的分析和反省，在此写了这一封检讨书，希望能够向您清楚的表达我的观点，也向您深刻的表达我的歉意。
这次月考是我们这个阶段里最重要的一次月考，每个同学在一个月之前就开始准备了，可是我却没有任何行动，反而还用这样的一种方式去谋取不当的分数，去欺骗自己，去欺骗信任我的老师和家长。一开始我真的有一些鬼迷心窍了，想着的一个虚假的分数让自己的心态缓和一些，却没有想到这样的一个行为差点就断送了我的整个高中生涯。听到年级主任在全校通报批评我名字的时候，我的羞耻感直线上升，虽然我脸上仍是一脸不在意，笑嘻嘻的，其实我的心里早就风起云涌了。那一刻我也才真实的认识到，羞耻最浓厚的味道是这么让人不堪，让人感到无比的愤怒，也让我对自己有无尽的羞耻感。
我知道或许有那么一段时间，一个人总会处于一种非常被动的状态。现在的我就是这样的一个状态，焦虑不安，也时常想东想西，就是没有想到一些正点上。这次在考试的时候作弊，也是我没有控制好自己的后果。越是到了紧要的关头，我就越是有一些不知所措了。所以这一次考试作弊，也是因为自己完全没有做好准备，完全没有做好计划的后果。
对于这件事情而言，我真的很抱歉，我也非常的愧疚，出现了这样的事情，不仅惹怒了您，更是让我们整个班级都丢尽了脸面，毁坏了我们班级整体的荣誉，也打破了我自己的原则和底线。在学习的路上出现这样的事情，我很后悔，也无比的自责，因为我知道或许这样的事情，原本就不应该存在，更不应该发生在我们学生的身上，还影响了一大部分的人，给一群人都带来了恶劣的影响，所以我真的很抱歉，我对不起老师，对不起各位同学。还希望大家可以原谅我这仅有的一次，非常的感谢您。以后的学习生涯中，我一定把这一次教训紧紧的记在心中，也绝不会再让您对我感到失望、感到生气了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
体能成绩检讨书 篇4
尊敬的xxxx：
在体育考试中，本人由于想通过考试，平时又不努力锻炼，因此在考试中想利用作弊来通过，对这件事我在此检讨，诚恳反省。
在考试时想着作弊不会被老师发现，但事实证明我错了，老师对同学的一举一动看得清清楚楚。
事后，班主任也找了我谈话，让我更深层次的认识到了错误，自己也反省了好几天，我真的错了，要想通过体育考试，只有靠平时的努力，不应该像我这样在考试中作弊。
像我这样不仅让自己走错路，还让同学帮我，也使他做错事，想想作弊真的是害人害己啊!
老师经常教育我们做人要诚信，不应该在考试中作弊，而我没有听从老师的教诲，考试作弊不仅让自己难堪，更让班级丢脸，让班主任丢脸。
考试作弊说明我是一个不讲诚信的人，同学会从此看扁我，老师会看轻我，走上社会，人人都会看不起我，这样对自己影响实在太大了，但自己毕竟已经犯了这样的错误了，后悔也没什么用了。只有好好练习，不再犯错，希望早日找回诚信，早日得到同学们的信任，早日恳求学校的原谅，因为我真的知道错了。
认识错误未必需要长篇大论，在此诚恳接受学校处罚，因为错了，会改正，希望老师和同学和学校监督我，让我更正确地走我的人生。
检讨人：xxx
xx年xx月xx日
体能成绩检讨书 篇5
尊敬的老师：
我知道错了。在上体育课1000米考试对你时候，我让同学代我去跑了，这一个行为，严重违反了校规和诚实守信的原则。不仅给同学们树立了不好的范例，还给我们班级的形象带来了恶劣的影响。
给您带来了困扰，对此，我在这里向您表示深深地歉意！现在回想起来，感觉真的很滑稽，也许是脑子发烧了，做出了让同学替我考的事来。
考试作弊是学校三令五申明文禁止的事情，情节十分严重，后果十分恶劣，不仅是对自己的不负责任，对家长的不负责任，更是对老师对学校的不负责任，这是对学校规章制度的.违抗，是对老师教学的不尊重，是对其他考生的不公平，这种从小到大都被强调是不可尝试的事情，竟然在今天被我做了，不管我一时糊涂也好，大错已经铸成，我只能后悔的.承担后果。
通过这次事件，让我深刻认识到思想的不足，更让我体会到悔不当初的滋味，最后还是要对老师说声，给老师添麻烦了，对不起，老师是我错了。希望你能原谅我。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
体能成绩检讨书 篇6
尊敬的安老师和同学们：
我知错了，今天我怀着万分愧疚和懊悔的心情给您写下了这份检讨书。真的很惭愧，高中三年的时光都能平平淡淡的渡过了，如今才来到大学三个月。我却不得不为自己所犯下的低级错误而写下这份检讨书，以向老师您表示我对找人喊“到”这种恶劣行为的深恶痛绝及打死也不在犯的决心。早在我刚踏进着个班级的时候，您就三令五申，一在强调，全班同学不得迟到，不得旷课，不得有违纪行为，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不得辜负老师对我们的一片苦心。
然而正如高尔基说过的那样，当你把一件事看的十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来。2006年11月14日，吃过晚饭后，我走出食堂正准备去上音乐欣赏课时，不料在路上碰到了两个玩的比较好的同学。看时间还早就多聊了一会，也不知说了多长时间，我说还有节音乐欣赏课要上课得先走了。可能是出于对体育系还有音乐欣赏课挺好奇的缘故吧，他们就提出想来听一听，我告诉他们老师可能会不让去，可是他们执意要来，我也没好意思再阻拦，就一块来到了教室。然后老师您来了，用很委婉的语气请出了外班同学，接着说要点一下名，我心一惊，看了他们一眼心想这下他们可待不下去了，可看他们的样子还是想上这节课，看着两个人挺无奈的样子，我一糊涂就让他们替别人喊了到，最后还把自己的名字也搭了进去。本想只是喊声到应该没什么吧!然而没想到老师您慧眼一下就辨出来这是假的，更没想到由于我的一时糊涂就给老师带来这么多不必要的麻烦，让老师为此操心，千错万错都是我的错，都是我的错影响了老师上课的心情，都是我的错耗费老师这么多的精力，都是我的错耽误了大家这么长上课的时间，所有的一切难以让我用道歉的形式所能弥补回来，顿时觉得自己已成千古罪人。所以我要对自己做出深刻的检查，以求内心深处的一丝安宁。对于自己所犯下的重大错误而造成的负面影响，我也深刻的认识到了这不仅仅是给老师的`工作带来了不便，影响了老师的正常工作，在同学们中间也造成了不良影响。由于我一个人犯下的错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级的纪律性，我想这就是老师让我做自我反思的重要原因吧。老师为了能让本班同学有一个很好的学习环境而请出外班同学，做出这样的决定，用心良苦，我却没能体会到老师的用心感到很惭愧。
再次深入思考自己所犯下的错误不只是一个原则性错误，更大的错误就是在思想上对学习没有一个正确的认识，来大学前就没能对大学生活定下一个明确的定义。来到大学之后，瞬间感到自己像断了线的风筝，没人去管，随风飘荡。一种放纵的思想开始在自己的心底萌发出来，对待每门课都是心不在焉，没有把学习放在一个正确的位置上，正是这种无所谓的心态酿成我犯下如此大错。其实音乐欣赏真的很不错，能在一大堆的体育思想中拿出时间来换个思维去学习，欣赏一下音乐真的很不错，只是自己但是思想觉悟不够高，没能够真真切切的去投入其中，对重要事项重视严重不足，就算有认识也没能在行动上真正实行起来，没有一个正确的学习态度。
如今让我感到最庆幸的是比起那些与我有同样思想的人，我更先一步认识到了自己的错误与不足，提早更正自己的态度，这还需要感谢老师，如果没有老师让我在这段时间的自我反思，写下这份检讨书，我可能还在执迷不悟的过着自己的大学生活。那么，四年后的我将一无所获。现在，我已深深的认识到自己的错误，让我有了一个新的开始，所以最后恳请老师的原谅，也希望每个同学都能够重新认识自己，不要犯同样的错误!
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
体能成绩检讨书 篇7
尊敬的老师：
我在考试中自带答案造成作弊行为，这天我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，我知道这种行为是不对的，但我还是做了，我觉得有必要写这份检讨，以向老师表示我对这次作弊行为的深刻认识。对不起，老师!我犯下的是一个严重的原则性问题。
这次我意识到自己错误的严重性。在考试的时候拿小纸条，这种行为本身就是错误的，在学校造成极坏的影响。我这种行为还在学校同学间造成了极坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本就应互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设。同时，也对学校形象造成了必须损害。这次作弊行为让我更深层次的认识到了错误，事后我已追悔莫及。自己也反省了好几天，每一天都在想："这是什么?我怎样会变成这个样貌呢!"真的不敢想象我是怎样会丧失了这个一般做人的准则呢。这个作弊的阴影时时在我的脑海里回荡，让我每一天都不能安心的学习。对自己作弊的行为感到羞愧，我不想要求什么，只想说老师请您原谅我，原谅我这种可耻的作弊行为。我真的错了，深知要想透过考试，只有靠平时的发奋，不就应像我这样在考试中作弊。我保证以后不在有类似的事情发生了。
老师常教育我们做人要诚信，不就应在考试中作弊，而我没有听从老师的教诲，考试作弊不仅仅让自己难堪，更让班级丢脸，让老师丢脸。考试作弊说明我是一个不讲诚信的人，同学会从此嘲笑我，老师会看轻我，走上社会，人人都会看不起我，这样对自己影响实在太大了，但自己毕竟已经犯了这样的错误了。只有好好读书，不再犯错，期望早日找回诚信，早日得到同学们的信任，早日恳求学校的原谅，正因我真的知道错了。今后不仅仅要把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人做一个对社会有用的人，一个正直的人，老师如同父母对我们的爱都是无私的，透过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的情绪，使我心理感到十分的愧疚，我感谢老师对我的这次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，对我的一生有无法用语言表达的作用。我所犯的错误的性质是严重的。我在考试的时候作弊实际上就是做假骗人，原本弘扬大学的拼搏精神，走顽强拼搏积极之路既是我的职责，也是我坚定不移的前进方向。然而，我的行为却背道而驰。
一个优秀上进的大学生当然要发奋争取好的成绩，但不能不顾一切、不择手段地去到达目的，这是一个关联到如何成人，如何成才的一个重大原则问题。一个人的成长和进步，不仅仅仅是学业上的提高，更重要的是思想、作风方面上的培养和锤炼。我忽视了这样一个重要的问题，为此而犯了方向性的错误。事实证明，大学生仅仅热情投入、刻苦发奋、钻研学业是不够的，还要有清醒的头脑、大局意识和纪律观念，否则就会在学习上迷失方向，使学校受损失。我所犯错误的影响是很坏的。尤其是作在高校理解教育的人，在此错误中应负不可推卸的职责。考试作弊写小纸条，在考场上就直接造成不尊重同学、不尊重老师、不尊重父母的恶劣影响。本来，老师是对我很器重的，然而，我的错误深深地伤害了他们的心;我真诚地理解批评。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师坚信我能够吸取教训、改正错误，把今后的事情加倍发奋干好。同时也真诚地期望老师能继续关心和支持我，并对我的问题酌情处理。
我会改正，期望老师和同学和学校监督我，让我更正确地走我的人生。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
体能成绩检讨书 篇8
尊敬的学校领导、老师：
您好！
我怀着愧疚和懊悔的心情，写下这份检讨书，以表达我对在大学体测中作弊这一错误行为的深刻反思和诚恳道歉。
在这次体测中，我因为害怕自己成绩不理想，一时糊涂，选择了作弊这种错误的方式。我深知这种行为严重违反了学校的规章制度和道德准则，不仅损害了考试的公平性，也辜负了老师对我的信任，更破坏了学校的良好学风。
我深刻认识到自己的错误，作弊并不能真正解决问题，反而会让我陷入更深的困境。它反映出我在面对困难时缺乏勇气和正确的应对态度，也暴露了我对诚信这一价值观的忽视。
经过这次教训，我决心痛改前非。今后，我会严格要求自己，树立正确的'价值观，以诚实和努力面对每一次挑战。我会认真学习学校的规章制度，自觉遵守纪律，不再犯同样的错误。同时，我会努力提升自己的身体素质，通过正当的方式在体测中取得好成绩。
再次对我的错误行为表示深深的歉意，希望能得到学校和老师的谅解。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
体能成绩检讨书 篇9
尊敬的老师：
您好！
我是大一学生xxx，我对我在您体育考试上作弊的事情先向您道歉，同时也对自己作弊者希望进行了检讨，就是希望您知道我认错了，我努力在改。
一直以来我都不喜欢上体育课，因为我不喜欢运动，而我到了大学 之后，体育是一门必修课，这让我很苦恼，因此在平时上课时，我就不认真学习，当其他人都在跟着老师您做懂动作时，我在旁边偷懒，半点都没有想要认真的练习。我由着自己这样，也就导致我一到做运动时，就不会什么动作。这次您说要体育考试，我一下着急了，因为我根本就没学，那也就没有任何动作，甚至基础都没有。我本来很着急的，后来想到您好像不怎么关注我，所以应该是不知道我长什么样的，所以当天考试我就请了其他上这门课，但是不是上您体育课的一个人代替去考了。我就想着这样混过去，作弊完成考试，不仅有一个合格的成绩，还不用丢人，简直是十分美好的事情。结果让我没有想到的事，您看似不关注班上的人，其实一直都有在记着我们的样子，到考试那天，点名发现不是我，您就知道我没有亲自考试，而是让人代替去考试，这算是作弊了。因此您知道我是这样的情况，找我谈了话，并让我直接挂科了，那是我心里真是好后悔啊，就算不会做，至少是自己去了，意思意思也行，也不至于全挂，可是后悔也没什么用了。
从这从的教训我就知道，我作为一个大学生，竟然用作弊去应付考试。大学体育是很重要的，因为平时自己也不会去锻炼，有体育课，就还能去有锻炼的机会，对我的身体也是好的。但是我此次的考试却是直接不参加，让人代为考试，这不仅是是违反考试规则，更是一种作弊手段，还是一种缺课行为，从哪方面讲，我都是错误的。身为一个大一学生，有着基本素养的人，竟然做出此等事情，可是让老师您特失望吧。毕竟我上课又不认真学，从来都没有吧体育当成一回事，一到体育课，感觉就是一种折磨，这真是万分让人生气，因为我作弊是对您的教育的不尊重，对您的不诚实。
经过这一次事情，我也是知道作弊的坏处了，我还有下学期的体育课，我一定好好上课，认真学习动作，在考试的时候用自己的实力考出来，望老师原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
体能成绩检讨书 篇10
尊敬的xx：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对考试作弊这种不良行为的深刻认识以及再也不在考试的时候作弊的决心、
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在考试时作弊，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
首先，我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在考试时作弊的。所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。
其次，我在考试作弊的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。
再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的`反思。
望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步、
今后我一定会好好学习，考试不作弊！并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
