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[感悟借鉴] 正面管教读书心得体会其七

发表时间:2022-10-17

正面管教读书心得体会。

古语言:粗缯大布裹生涯,腹有诗书气自华。我们平时也需要多阅读一些书籍书籍,阅读完以后,我们经常会仔细口味这本书,那些收获瞬时涌现,需要即时把它记录下来。有哪些好的读书笔记范本而资借鉴呢?下面是小编为大家精心推荐的“[感悟借鉴] 正面管教读书心得体会其七”,敬请阅读,希望对您有所帮助。

最近,我读了一本书,书名是《正面管教》。这本书是美国的简尼尔森写的。我和我的父母一起读完这本书之后都深有感触。

《正面管教》是一本如何从孩子的心理情绪方面去管教孩子的书。这本书有12个章节,我最喜欢的是文章的第一章节,因为第一章节运用了对比的手法,从我们平时吃早饭这个最简单的事情来描绘出不同家庭教育孩子的方式方法。在严厉的家庭中,孩子会因为不吃早饭而被家长打,容易造成孩子暴躁自卑的心态;在骄纵的家庭中,孩子想吃什么就吃什么,而且他们觉得只有这样不停指挥别人,来满足他们的需求,才会突出自己在家庭的重要性,使得孩子从小就培养成一个自私傲慢的脾性。

最后,在正面管教型家庭中,孩子不吃早饭但是家长并不会去责罚他,只会让他体会因为自己的选择所带来的后果,让他自己去意识到错误,家长这样教育孩子即尊重了孩子的选择权,也让孩子意识到,自己所做选择有时候也会有不足之处。这个故事以生动的事例说明了大人与孩子之间三种互动方式的区别,以及从正面管教的效果是多么的有效。

作者还说:只有家长维护了孩子的尊严、尊重孩子并且态度坚定不移时。孩子才会明白,他们的不良行为,不但得不到自己所希望的那样,还会给自己带来伤害。这会去鼓励他们在保持自尊心的情况下改变自己的行为。在这里我也有同感,只有孩子背后家长的鼓励与帮助才会认识到自己的错误所在,然后孩子才会从根源拔去自己的坏毛病。

这本书我虽然还没有读完,但我已经意识到自己平时就有爱发脾气的毛病,以后如果有我会努力让自己学会控制、克制。如果不行就会寻求大家的帮助。

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最新体会: 正面管教读书心得感悟范例


书籍是人类的精神食粮,不可一日无书读。可想而知读书多么重要,相信很多人都读过一两本经典作品。阅读的过程就是大量感触和思考涌现的过程,这时候,我们可以去写下一篇读书笔记来记录自己的感悟,有没有更好的办法让自己的读书笔记有一定的深度呢?一起来看看小编为大家整理的“最新体会: 正面管教读书心得感悟范例”,欢迎阅读,希望可以帮助到有需要的朋友们。

转眼儿子已经小学二年级。真不敢想象,为人父母已是第九个年头了。面对不断成长的孩子,总要面临各种问题和新的挑战,期间伴随着种种迷茫,焦虑与困惑,那匆匆的时光来不及回忆,只是“一晃儿”就飞逝了。

爱孩子的父母,总想把的带给孩子,究竟如何陪伴,如何担负起做父母的责任,我们要学习的太多。这既是孩子的成长,更是自我童年的治愈。我感受到自己成长中的痛苦和不足,并且特别担心我的孩子重蹈覆辙。所以我经常通过读书去寻找答案和方法。跌跌撞撞的走来,一本本育儿书籍就像闯关宝典一样,扶持我向正确的道路靠近,一次次点化我,打开自己的心门。

还记得儿子出生以后,我第一次接触到的育儿书籍,是孙瑞雪的《爱和自由》和《捕捉儿童敏感期》,能够及时的读到这两本书非常幸运,对于初为人母的我像一块儿未曾启用的试验田被滋润了甘露。在一个生命的初期,他那些不被成人理解的各种行为背后,是趋光般的成长规律。作为母亲需要给他提供足够的支持并保护他不被不懂的家庭成员制止。要把自己的焦虑与恐惧从爱中剥离出来,不以成人的习性去爱孩子,而真的看到他的需要。这是在保证顺利通过0-6岁的成长过程中非常重要的。

孩子逐渐长大,我后来读过的是《正面管教》。学习到很少有孩子在行为失控时对自己感到满意。他们需要得到鼓励,以便从错误中学习,并需要弥补损失的办法,父母们需要将自己的态度从羞辱和责备转变为支持和真正的管教,本着爱而不是愤怒的精神,以和善而坚定的方式纠正。这样,孩子在这个过程中才会重获一定程度的自尊,在错误中成长。

还有一本好书名叫《通往幸福的教育》。我们不能做“空心”教育,如果孩子只是有很强的学习能力,知道怎样考出好成绩,却没有自我,不知道为什么而学习,那将是多么的.遗憾哪!人生中最重要的东西是幸福感,每个人都应该有属于自己的独特的幸福生活,我们追寻这样的幸福,就要帮助孩子实现自我价值。每个生命都有自己独特的天赋,当某种方式适合某个生命的时候,你会发现他充满活力与激情,这种感受只有他自己最清楚,我们应当尊重他自我选择的自由。

家庭教育,首先是陪伴,亲情让孩子有安全感。后来我又读过《你就是孩子的玩具》,我们需要花时间来倾听和回应孩子的需求,而不是孤立和拒绝。有时候孩子可能确实不知道该怎么做,他需要你的指导,提供解决方案或者引导孩子思考解决方法。哭泣是因为他们还没有足够的语言能力来表达自己的感受,请给哭泣的孩子足够的支持与爱吧,痛哭一场之后,孩子会更容易和你诉说他的心情。如果发现孩子总是闷闷不乐,应该重新评估一下你的日常活动,是否给孩子足够的运动时间、安静时间和各种活动来锻炼孩子的智力和体能。

接受孩子的性格内向,害羞通常是与生俱来的性格,孩子们对陌生面孔和环境的过度敏感有着遗传学上的根源。他们拥有细腻的内心世界,他们会花时间去分析为什么某些人会做某些事,而且具有奇妙的想象力,害羞的孩子往往会成长为敏感和善解人意的成年人。

虽然我们至今仍然不时会坠入错误教育方式的漩涡中去,但至少我一直在努力想要成为一个称职的母亲。我们努力的目标不是接近完美,而是不断醒悟。

后来我读到《原生家庭》,这本书真的是太好了,每个人都有必要读一读。我们能给孩子提供一个什么样的环境,决定了这颗种子是否健康,快乐的成长。这个环境,指的不是多好的物质空间,和多优越的学习资源,而是我们是否能提供一个稳定的充满爱的精神世界。这也是为什么我总要往漩涡里掉的原因,就是我的生活模式从原生家庭受到的影响,我必须要认清楚,为什么我们不容易控制情绪,我们本身的问题,以及上一代的问题,这是一代代传下来的模式,我们不是要责怪父母,我们必须要搞清楚问题的根源。

《快乐养育法》是非常适合在读过《原生家庭》以后读的一本书。书中讲到了大脑结构,以及孩子大脑的发展顺序,下层脑和上层脑的概念,也就是“情绪脑”和“理智脑”。大脑像一栋双层楼房,当情绪失控时,下层脑情绪的房盖被掀起后,上层脑无法理性思考,也就无法继续发展理智脑。

需要读的书和需要学习的方法还会有很多,但是我落实的不够好,以致现在还是没能很好的扮演好自己的角色,我需要更多的一步步的改变,这是我们共同的成长。

[推荐读书心得] 正面管教读书心得其二


古语言:读书破万卷,下笔如有神。这句就告诉我们读书的重要性,所以我们在平常要多读一些具有知识含量的经典书籍。而阅读作者写的作品后,心中感触颇多,让人忍不住吐露出来,这些感触可能瞬间即逝,我们需要记录下来。那么,有哪些可以值得参考的读书笔记呢?以下是小编为大家整理的“[推荐读书心得] 正面管教读书心得其二”,敬请阅读,希望小编的分享可以给您提供一些参考。

今年暑假学校给老师们推荐了《正面管教》,读了这本书,我们可以用理论指导实践,再从实践中总结出一套适合自己孩子发展的教育思想。我们的教育不再是盲目的了,这让身为老师的我很是欣慰。我们现在倡导“家校联系”,然而真正落实到实际,这个操作起来就有些困难。《正面管教》给了我们很多指导性的建议和方法。

我们在教育过程中一味地惩罚孩子,是得不到我们想要的效果。我们希望孩子成为一个怎样的人,在生活中我们就要对他们进行积极地引导。

现在的很多老师小时候在学校接受的都是传统教育,如何转变成新一代的教师,符合新课标理念的教师,这本书给了我很多细致的指导,帮助我解决了很多在教学过程中遇到的问题。如何帮助孩子们自觉地遵守规则,教师和家长的态度非常重要。在教学过程中,我遇到有个别学生经常不完成作业的情况,这个时候,如果一味地指责孩子“你不完成作业是不对的!你怎么能不完成作业呢?”这样说的话,学生的抵触情绪肯定很强,即使他嘴上说的是“我错了,不该这样做”但是他心里面是没有真正地服的。所以一开始要先对学生表达你的“理解”。从理解入手才能让学生一开始就“服气”,从心理入手才更容易让学生接受你所说的。我们的教育活动是为了孩子,一切要从孩子的角度出发。

当家长和老师太严格和控制过多时,孩子们培养不出责任感:当父母和老师对孩子太骄纵时,孩子也培训不出责任感。孩子的责任感只有在和善而坚定、有尊严、受尊重的氛围中,有机会去学习具备良好品格所需要的有价值的社会和生活技能时,才能培养出来。

我们要意识到:停止惩罚并不意味着允许孩子为所欲为。我们需要给孩子机会,让他们去体验与其享受到的特权直接相关的责任。否则,孩子就会成为只会依赖和接受的人,认为得到归属感和价值感的唯一方法就是操纵别人为自己服务。有些孩子会认为“他们不照顾我就是不爱我”。这样的感情体验,甚至连我自己都深有体会。在如温室般的家庭中长大,受尽了家里亲人们的宠爱,一旦不合我意,就会情绪崩溃,觉得“全世界都不爱我”。我想这样的情绪跟我小时候的家庭教育环境有关。所以这些孩子们的情绪会崩溃,我能够理解那种心情,然而小孩儿还没有较好的控制自我情绪的能力。这种时候要给予孩子充分的信任和理解,同时还要给予他自尊。责骂他,只能让他觉得自己很差劲。这些孩子会因为做事情都会招来羞辱和痛苦,而认定自己不该再努力。最悲哀的是,孩子么因为从来没有得到过能感到自己很能干的锻炼机会,而产生了“我不够好”的信念。这些孩子会将大量的精力用在反叛和逃避行为上。如果家长和教师没有及时发现这样的问题,这位孩子在未来很有可能会成为一个“问题小孩”。在家人面前很暴躁,一点就燃,在课堂上或者在交友问题上会出现自卑的情绪。羞辱并不能达到教育的目的,这就提示我们所有老师,要善于观察学生,平时要多了解学生。“教书”不仅是传授知识给学生,还要把学生培养成一个德智体美全面发展的心理健全的人。

这本书中,提出了七项重要的感知力和技能,这是有能力的人必须具备的:

1、对个人能力的感知力——我能行

2、对自己在重要关系中的价值逇感知力——“我的贡献有价值,大家确实需要我”

3、对自己在生活中的力量和影响的感知力——“我能够影响发生在自己身上的事情”

4、内省能力强:有能力理解个人的情绪,并能利用这种理解做到自律以及自我控制。

5、人际沟通能力强,善于与他人合作,并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。

6、整体把握能力强:以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度对待日常生活中的各种限制以及行为后果。

7、判断能力强:运用智慧,根据适宜的价值观来评估的局面。

有多少家长代替孩子们做了孩子该做的事?而他们犯错的时候,却要惩罚孩子?家长们应该反省,你所要求孩子做到的一切,你有没有在平时的生活中教给他?比如,你要教会孩子感知力和技能,那么你在做家务的时候,就不要以孩子把东西整理不好、把地扫不干净为由,而剥夺了孩子学习的机会。“自己的事情自己做”,孩子们“自己的事情”家长却帮忙做了。我们必须明白,在相互尊重和共同承担责任的基础上建立起来的合作,远比专横的控制更为有效。这就涉及到了与孩子之前的规则。在家庭教育中,家长与孩子之间肯定有规则。这些规则是如何制定的呢?是家长的要求?还是和孩子共同制定的?班级教育管理中,我们有班规制约学生,然而这些班规是学生自己提出来的?还是老师单独提出来的要求?在教学实践过程中,我们就可以明显感受到两种制定规则的方式不同,学生的表现也不同。参与了规则制定的孩子,自律性更强;没有参与规则制定的孩子表面上服从规则,暗地里是规则的破坏者。从学生阶段过来的我,深刻地体会到学生参与教学管理的重要性。在教育路上,我们要牢记:教会孩子们生活才能让他未来更好的适应社会!

[感悟参考] 观《守护解放西》的心得体会怎么写


古语言:书到用时方恨少,事非经过不知难。纵观世界上的伟大人物,他们无不是书籍的爱好者,阅读完相关作品以后,相信心中会有不少的心得,这个时候,我们就可以为自己所看的书籍写一份读书笔记,你有了解过读书笔记应该怎么写吗?面对这些问题,小编为大家收集了“[感悟参考] 观《守护解放西》的心得体会怎么写”,欢迎阅读,希望这些可以帮助到大家!

让年轻人纷纷喊话“我要当警察”,被网友称为2019年度“宝藏级纪录片”,观潮君认为,《守护解放西》的火爆根本在于无厘头的综艺外壳和写实的纪录片内核,打破了传统纪录片的壁垒,成就了这次内容创新上的突破。

首先是偏综艺的编排让人耳目一新。《守护解放西》通过观察纪录式的拍摄手法讲述真实的警务故事,轻松搞笑的综艺式包装寓教于乐的内核表达。尤其是充满反差的剧情,如有人酒后吵架砸自己的车,有夫妻情侣因为100块分手费发生纠纷,嫌疑人吃瓜吃到自己等等,话题感十足。让观众在严肃的案情中感受人情温暖和幽默的基调,同时也展现了警察日常工作的烦琐与不易。中国社会科学院新闻所世界传媒研究中心秘书长高度评价称,《守护解放西》在纪录片、真人秀和影视剧三种形态中找到了最大公约数。正如网友所言,我们很难单一的用纪录片或综艺节目对它进行定义,它是网生时代纪录片创作的又一次创新,或许“综艺式纪录片”的定位能够稍显准确。

其次是真实的品质和内核强化普法的意义。《守护解放西》不光有综艺的表达形式,更有其经过包装的高大上的内容。节目通过民警巡逻、多警种联动、疑犯审讯、要案参与等事件,展现警情复杂地带的法、理、情、事,展现有担当、有理性、有人情的人民警察形象,并通过各类案件故事普及相关安全和法律常识。在画面中更是多处穿插普法性质的文字提示,对于普法很有意义。

纪录片被誉为“高品格的文化”,它的国内热播是民族文化、价值观与国家意识形态的最好的传递方式,但传统媒体时代的题材和语态,让纪录片遇冷成为常态。近年来,以中广天择、B站等为代表的文化企业,以主流化内涵、年轻化表达、多渠道盈利、多平台跨越为关键突破点,向着“最好的时代”不断求索。据观潮君所知,作为《守护解放西》共同出品单位和播放平台的B站,近年来在互联网自制纪录片方面不断发力,推出了《我在故宫修文物》《人生一串》《历史那些事》等爆款,通过反映文物修复、烧烤文化、通俗历史故事,成就了青年文化引领的热门话题。

感悟范本: 观《守护解放西》的心得体会怎么写


古语有云:一日无书,百事荒芜。人的成长离开不开书籍营养的滋养,阅读的过程,也是情感不趣起伏的过程,这是感触是非常难得的,它是我们去写作读书笔记的宝贵素材。写好读书笔记,有哪些关键要点呢?下面是小编为您精选的“感悟范本: 观《守护解放西》的心得体会怎么写”,欢迎阅读,希望能为大家提供一些参考!

死了,就什么都没有意义了。警察,也许是看过最多悲欢离合的人;派出所,也许是见过最多喜怒哀乐的地方。昨天还在劝人好好活着的警察,也许隔天就不得不面对尸体。

在第四集中,警察接到一个房东的电话,说自己的租客可能出事了。等警察到了破门一看,租客已经死在了房间里。法医勘察后排除他杀。他是一名快递员,电动车还在楼道里充电,像往日一样等着他的到来,只是再也没有这一天了。当家属赶到派出所的时候,他的父亲瘫坐在座位上,始终不肯相信。

“前两天他还在帮我充话费,当时很开心的样子。今天怎么就死了?”

人生三大不幸,老年丧子的痛或许排在第一位。最后在派出所里,家属和快递公司的人协商,一度动手打起来。一边要80万补偿,一边认为这并不是在工作的时候出事,出丧葬费已经是底线了。

不知道已经逝去的人,如果看到这个场面会怎么想。说什么生命无价,结果最后一切都是用价格来衡量。所以,好好活着,健康活着,死了真的什么都没有意义了。

警察已经见过太多这种事。待调解结束送走家属后,他给自己的父亲打了个电话,接通后,又不知道说些什么,问了下近况便挂断了。

众人眼里威严的警察,也不过是普通人家的孩子而已。他的父亲在手术后被送回了老家,现在还由年迈的爷爷照顾。

自古忠孝难两全,身已许国,再难许家。

[心得推荐]你在为谁工作读书心得体会其一


古语言:读书破万卷,下笔如有神。人一生的进步都是和书籍的阅读相伴随的,在阅读的时候,我们经常会与故事情节产生共鸣。这些瞬间即逝的收获,就是我们写读书笔记的基础。那么,你有没有收集优秀的读书笔记呢?小编帮大家整理了[心得推荐]你在为谁工作读书心得体会其一”,欢迎阅读,希望这些可以帮助到大家!

学习是21世纪最热的话题,学习力代表生产力,但是真正做到的朋友真的很少,没有行动是现在社会青年一贯通病。

上次在回家火车上看环球时报的时候,上面推荐了一本书《简单的力量》,我觉得非常好,回来就在网上搜寻,结果发现了好几本书,都非常好,一口气买了10几本书,有给自己员工看的,有自己看的,4月27号那天在微博上,郑重宣布,2个月读四本书,学习后写读后感,今天读完第一本——《你在为谁工作》和大家分享下。

这本书,我想起了5年前,我还在一个餐饮公司工作,看到一本书《致加西亚的一封信》,我想我不应该在那里碌碌无为的工作,自己要去做自己的事情,寻找实现梦想的工作。一个月后我辞职了,从常州来到杭州,开始了自己探索之路。

自从做上广告业务以来,我才觉得自己开始了自己的路程,不管多远,也要走下去,因为自己有一个目标,不成功,就不能放弃。

看完这边《你在为谁工作》,我惊奇的发现,自己4年的奋斗历程完全符合本书的精神,本书所讲的内容,为自己工作的人才不会迷茫,工作本身就是生活的一部分。

我从一个没有什么经验的青年小伙子,做到今天的位置,不是别人给的,是自己争取,靠不断地积累学习,才有了今天,在这过程中有很多人给予了无私的帮助和关爱,公司领导的信任,员工的配合,等等,都是人生的一笔财富。

本书开篇就阐述了,你工作不是为老板在做,而是你生活的一部分,是人都需要工作的,如果你工作不努力,你的生活也不会如意。今天工作不努力,明天努力找工作。是对工作态度真是的写照。不要抱怨工作的本身,如果你优秀了就会得到你想要的高薪或者职位,机会永远是给有准备人的恩赐,不是平白无辜降临,本书中有一个经典的例子,钻石就在你后院,主人公寻找一生,客死他乡,还是没有找到,他的后人却无意间发现自己后院小河里,就是一座砖石矿。

只是主人公没有发现。如果你没有认真对待你的工作,你就不会发现你价值在哪里?两个以上的目标等于没有目标,如果同时追逐两个目标,终究是一场空,做事情做到极致,才会获得丰厚报酬,目标完成才会有成就。工作的激情,不是单单靠兴趣,而是要负有责任和使命,否则你不会保持持久的激情,兴趣可以培养,责任使命不能去推卸,只有完成使命,才会成就事业。完成使命需要一个良好的习惯,习惯的培养靠大量的行为,大量行动才会形成行为,行为养成习惯,习惯成就品质。

如果你还没有调整好心态,还在愁眉苦脸的想我要做什么,我建议你去看看这本书,他会告诉你,你的方向在哪里?我想我们不应该太平庸,我们要不断地学习,学以致用,不断地去实践检验自己,把自己知道的,做到。我想,没有一个是低薪的人,因为工作真的太容易了,只需要你改变一点一点就可以了,我们不应该是社会底层的人们,应该是社会的精英。

再次感谢这本书给带来的收获,我想,我以后再也不会迷茫,没有比现在更清醒的,做正确的事情,坚持去做,让每个人实现自己的梦想,帮助别人成长,一起获得成功。

【热搜心得】 遇见未知的自己读书心得体会660字


古语言:书犹药也,善读之可以医愚。书中蕴含着许多人类的智慧及思想,尤其是那些经典书籍作品。而阅读了作品之后,我们一般对于这个作品都会有自己的感悟,这个时候,我们只需要将自己的想法一笔一划的记录下来,如何才能将读书笔记写的清晰而有条理呢?以下是小编为大家整理的“【热搜心得】 遇见未知的自己读书心得体会660字”,希望小编收集的这些能对大家有所帮助。

怎么说呢,其实读了《遇见未知的自己》这本书,让我的思想观念有了很大的变化。书中的女主角因为一次偶然的机会认识了一位“老人”,在老人一次次的引导下认识自己,学会向自己的负面情绪臣服,从而以更好的方式对待自己的人生。

我以前没想过,原来我们经历过的苦难,创伤,会藏有心中的深处,我们需要困境的时候,这种曾经受伤的负面情绪会不自觉得体现出来,这是因为这种负面情绪的胜肽需要存活,这种胜肽的存活会让你一次次地体验这种情绪,受到拆磨,让你习惯扮演成受害者的角色。

所以我们要正确认识自己的成长过程留下的伤害,当负面情绪出现时,不要排斥,要臣服,学着和自己和解,然后找办法解决问题。

人的一生中会经历不同的苦难,但是我们要相信这是老天安排给我们学习的课题,多留意自己的内心变化,反思自己的言行。每个人生模式跟出生,后天接受教育,经历,前世业力都有关系,我们怪不了老天,只能够让自己学会臣服,守住内心的喜悦,为自己的人生负责,包括下决心去改变自己,认识到自己的“毛病”,而不是习惯性回避自我反思,把所有问题都推到别人身上,想以此扮演受害人的角色,让自己得到同情。说到底影响我们的对人事物看法的,是我们的内心,何不换种想法,正确认识自己的思考模式,如果你一直拒绝反思自己,或困在某一个观念里,你就会很容易把所有问题指向别人,那么你只会花更多时间去思考怎么与别人抗争这种问题上,你只会沉浸在痛苦中。

所以呀,每个人都为自己负责吧,这世界上有三种事:自己的事,他人的事,老天的事。学会认识真我和小我,学会在生命的成长道路中看到自己昔日留下的内心深处的伤痕,臣服自己的负面情绪,不排斥这种负面情绪,而是去和解,然后想方法解决,一切会更好的,一个好的自己,也会吸引好的人和事,对吗?

工匠精神读书心得体会500字集锦五篇


静下心阅读一本书的时候,我们就好像进入到了另一个世界一般。阅读《工匠精神》后,我被作者描绘书写的情景吸引,印象深刻,很多思维的火花在阅读中不断地在脑海里闪现,不断地跳跃出来,这就是读后感的素材。写好一篇《工匠精神》的读后感需要从哪些角度来写呢?下面的内容是读书笔记吧小编为大家整理的工匠精神读书心得体会500字,相信能对大家有所帮助。

工匠精神读书心得体会500字【篇一】

第一次读到付守永先生的《工匠精神》一书,是在今年3月中旬到河南许昌胖东来游学参观时,封面并不花哨的这本书却用烫金工艺突出了“工匠精神”四个字,好奇引导我继续读下去。

我看书的习惯是先看目录,翻开目录看到了我熟悉的企业案例,比如德胜洋楼,比如热门的乔布斯。这都是让我尊敬和敬畏的企业与企业家,我倒想看看作者都会怎样来剖析和介绍。

重新翻开封面,扉页上的第一句话牢牢的吸引了我:“工匠平静、安适、充实、愉悦、幸福,活在当下,强在内心;打工者焦躁、忧郁、惶恐,永远为看不清的明天奔忙,外表强悍,内心空虚。”在当今这个浮躁的社会里,每时每刻都在热议商业模式、盈利模式的今日,在时代热情鼓噪快公司大跳跃的时刻,我们距离平静、安适、充实、愉悦、幸福都貌似太远了,所以为什么中央电视台会在新闻栏目中发起“你幸福吗”的问话。我也问过身边很多朋友,多数朋友都会觉得并没有到达自我想象的幸福,问及他们想要的幸福,回答是“农妇、山泉、有点田”或者“在海边有一套房,面朝大海,春暖花开”。也许物质程度能满足,却唯独失去了内心的幸福。前几天罗永浩的锤子手机因为质量问题给当初宣传自我的工匠精神一个响亮的耳光,其实互联网时代,怎样营销、推广、吸引粉丝,那都是后话,互联网时代,产品仍然是最本质的核心。

何谓工匠精神工匠精神就是有信仰的踏实和认真!小野二郎的寿司店、苏州德胜洋楼、河南许昌胖东来都是对工匠精神最纯真的呈现。

用一生为代价去做一件事情,那是一种纯粹的伟大。用修行的价值观代替浮躁功利的工作观,才能让你的生命沉淀下来,才能让你拒绝身边无穷无尽的诱惑,才能抑制你的贪欲,才能让你专注、聚焦,才能让你把“简单的动作练到极致就是绝招”。很多企业都在追求做大、做强;很多员工都在追求只想做“大事”而不想做“小事”。试问:什么是真正的大,什么是真正的小小的事业做到极致并一向去追求更高的极致,这事业就是“大”,就是“强”;一旦你决定好职业,就必须全心投入到工作中去,你必须爱自我的工作,千万不要有怨言,怨言会扼杀你的活力和价值。成功其实很简单。成功不在大小。工作无论大小,如果毕其一生去做,那就是一种巨大的成功。敬畏自我的工作,用正确的工作理念指导自身工作,才会有善果。

我们经常被宣导,“知识就是生产力”“知识就是力量”其实这话是不对的,单纯的知识储备不会成为生产力,更不会给你力量,仅有将这些知识应用到实践中才有可能产生生产力和力量。所谓明白并不必须会做到,做到不必须会做好,做好才能产生成就感。手工艺的匠人们从来不贪多求快,任何一点的小细节都会深思熟虑、仔细斟酌。匠人们把自我的一生奉献给一门职业,埋头苦干,孜孜不倦,精益求精,视工作为修行,视品质如生命,这样的人最有魅力,也最能打动自我与别人的心弦,感动自我的灵魂。所谓“慢就是快”“不走捷径就是最快的捷径”。“砍掉剩余的野心,专心地做一件事,要胜过马马虎虎地做一堆事。”不要让自我走的太快,有时也要停下来,等一等我们的灵魂。

西方人找工作的观念是:只选对的,不选贵的;中国人找工作的观念是:只选贵的,不选对的。其实,打工的状态不可怕,打工的心态很可怕。敬畏自我的工作,因为你所做的工作就是你生命价值的体现,敬畏工作就是敬畏自我的生命。

实践正确的为人之道,磨练自我的灵魂,提升自我的人格,在工作中体悟生命的正道。真正的践行者,必须是工匠精神的受益者,推荐朋友们必须要有机会仔细品读这本书。我做不到像人民币一样人人都喜欢,我更做不到像太阳一样普照大地,但我期望能做一盏明灯,哪怕只能照亮身边的几平米,也是对我生命价值的尊重与体现!做一名“明灯式”的合格匠人!

工匠精神读书心得体会500字【篇二】

最近,耳聪堂助听器全体验配师阅读了一本名为《工匠精神》的书。各自写下了读完这本书的感受,下面是国际体验馆验配师刘云霞读完后的一些心得体会。细节决定成败---《工匠精神》读后感

细节决定成败-----这个适用于所有的事情,对工作、生活等等。一个简单的动作一个微妙的眼神就会影响大局。

比如说对老板,就要学会察言观色,老板比如有烦心事,如果你能觉察到,你就能为老板排忧解难,老板高兴了说不定有升值加薪的可能哦。生活中对待家人如果你能观察细致,家人也就避免了吵架。

在我们工作中比如说每天到店的客户,我们都能记住每个顾客的姓名,顾客就会很开心,顾客觉得自己特别重要,也许就因为这一点,一个准顾客就成交了呢。

记得有一次一位顾客带着家人到店,我看到那个老爷子,我的大脑飞速地运转,这个顾客叫什么名字呢?我说老爷子是叫XXX吧,家人说是啊,说你记性真好,他们的家人都开心的笑了,最后配了助听器。也许你认为不重要的细节,可是顾客就觉得很暖心。让顾客觉得自己重要,像VIP客户一样,这样他就会成为你的回头客。

怎么才能记住客户的名字呢,每天没事了就去翻一下顾客的纸质档案,了解自己的客户就像自己的家人一样,如果你都能了解到顾客喜欢吃什么不喜欢吃什么,那您真是太厉害了,应该把每个顾客的爱好、习惯、纪念日,喜欢的不喜欢的东西都记录下来,即使一个新的验配师看到这么丰富的材料,也不至于没有话题可聊。

还有对于新顾客来店试机的,我们应该快速地了解成交的因素,是助听器使用者还是家人或者因为价格因素。了解完这个再深入了解,然后从中下手,成交的机会就会很大的。

反正就是一点用心做好每一件小事,做到最好就是成功。

工匠精神读书心得体会500字【篇三】

工匠精神,正是追求极致的精神,专业、专注、一丝不苟且孜孜不倦。改革开放至今,中国经济活跃,市场繁荣,但也带来一大弊端从贱商到重商,国人大多注重于低买高卖,在意识上对劳作下看一等。这也是造成当今社会浮躁的根源所在。工匠精神的价值在于精益求精,对匠心、精品的坚持和追求,其利虽微,却长久造福于世。

历史是个舞台,你方唱罢我登台。危机让一批企业和企业家离开了这个竞技场,谁又将成为明天的主角呢? 应该是那些“工匠”型的企业家登台的时候了。他们身上或许会少了商人的敏锐,但他们却多了一份对事业的执著。他们喜欢手中所做的事胜过这些事情给他们带来的钱,他们更热爱自己生产的产品,而不是产品带来的利润。只有这样,他们才能不断雕琢自己的产品,不断改善自己的工艺,努力创造新的管理模式。当他们不仅仅是为了赢利而做的时候,他们才能全身心地投入,而唯有全身心地投入,企业才有真正的生命力。当一个人为钱而做的时候,是不可能全身心投入的。因为他至少要留出一定的心思和时间来享受金钱的乐趣。而热衷于做事的“工匠”们却不需要保留这份心思,他们在做事的时候,在改善的时候,在创造、在制造的时候,已经在享受了。日本的企业界靠一批“工匠”型的企业家带领着企业走出了沼泽。我们也必须如此。企业特别是制造型企业,不可能是商人为主体的游戏。让“商人精神”淡出制造业,给制造业注入一种灵魂——“工匠精神”,这是这场危机必然会完成的使命。延伸开来,工匠精神应该渗入到各行各业,只有这样我们的企业才能获得长久发展。

“商人精神”被“工匠精神”所替代,这是工业文明的本质特征,也是现代社会的必然趋势。作为员工,我们更应该学习工匠精神,全身心地投入工作,以工作为乐趣,把服务各方面都做到精益求精,只有这样我们自己才能有机会成长,企业才会因为我们而发展,最终达到企业与员工双赢的完美结果。

锲而不舍、精益求精、激情进取、拼搏创新、快乐工作、自信自强、诚信互利、严谨、严格、求实、求是——这就是工匠精神的所在。

工匠精神读书心得体会500字【篇四】

最近,耳聪堂助听器全体验配师阅读了一本名为《工匠精神》的书。各自写下了读完这本书的感受,下面是定州公司验配师高娟读完后的一些心得体会。

工匠精神不是枯燥机械的、僵硬死板的,而是一种热爱工作的精神,是一种精益求精的态度,它不只是一种付出,更是一种获得,拥有工匠精神无论对自己还是和对企业,都是一种“双赢”的局面。

只有员工将企业的事情当作自己的事业来做,将企业当作自己的家,才可以造就一个充满生机,具有活力的企业。“我是公司中的一员,我应该对公司负责”。如果不作奉献的话,整个公司最终将会失去赢利的机会,受损失的不仅是公司,还有公司的成员,当然也包括自己。所以,为了公司的利益,也是为了自己的利益,一定要摒弃那种“马马虎虎就可以”的想法。一份职业,一个工作岗位,是一个人赖以生存和发展的基本保障。同时,一个工作岗位的存在,往往也是人类社会存在和发展的需要。

总之,态度决定一切,一个人的工作态度折射着他的人生态度,只有用心做事,才能把事情做得出色,才会为企业做出更多的贡献。

工匠精神读书心得体会500字【篇五】

将毕生岁月奉献给一门手艺、一项事业、一种信仰,在这个世界上有多少人可以做到呢?如果做到,需要一种什么精神支撑呢?对于这个问题《工匠精神》这本书给了你最好的答案。作者所阐述的“工匠精神”,它是“一种精益求精的态度把热爱工作的精神代代相传”。本书从工匠之魂,工匠之道,工匠之术,工匠之器,工匠之行五个方面告诉我们“不仅仅要把工作当作赚钱的工具,而是树立一种对工作执着、对所做事情和生产的产品精益求精、精雕细琢的精神”。

一旦你选择好职业,你必须全心投入工作中,你必须爱自己的工作,千万不要有怨言,因为怨言会扼杀你的激情和价值。我们每个人在自己的工作岗位上,有的人终其一生不过原地踏步,而有的人却在平凡的工作岗位上如鱼得水得心应手、有声有色。最根本的原因只是他们对自身工作的认知和对待工作的态度及处理方法不同。

2012年,86岁的小野二郎是全球最年长的三星大厨,被称为“寿司之神”,在日本地位崇高,“寿司第一人”的美誉更远播全世界。小野二郎超过55年都在握寿司,他的寿司店被誉为值得花一辈子排队等候的寿司店。他的成就来源于他对寿司所注入的精神,来源于他对自己职业的热爱。

人有时候都是会累的,都会抱怨,工作忙,工作累。都喜欢自由,喜欢家,因为在家觉得轻松自在不受束缚,于是我们越是抱怨,越是觉得累。为什么我们工作的时候会如此痛苦?因为我们自己为自己设限,自己把自己放在了痛苦工作的位置上,如果我们把工作当作一种修行,就会发现,原来工作是生命的享受。日本江户时期著名思想家二宫尊德,出身于一个破落的农家,12岁代重病的父亲出工参加繁重的工作。14岁,父亲病故,他就每天白天上山砍柴,晚上编织草鞋,以卖钱补贴家用,不管多么辛苦、单调的活计,他都尽心尽力地工作着,后来二宫做出了惊人的业绩,被视为日本之神。二宫这件事告诉我们专心致志于一事,努力工作精神自然得到磨练,进而形成厚德载物的人格,这才是工作的尊贵之处。

我深刻领会到,使自己由浮躁变为脚踏实地,由随波逐流,循规蹈矩变为积极主动工作,真正做到干一行爱一行,全身心的投入到自己的工作岗位中去,这才会体现自己的价值,这才是工作。只有我们将企业事情当作自己的事业来做,将企业当作自己的家,才可以造就一个充满生机,具有活力的企业。

态度决定一切。好的态度应该是努力的付出,努力的追求,不要强求结果,只要功夫深,铁杵磨成针,拥有好的态度不仅能提高工作效率,也会在工作中获得幸福。只有用心做事,才能把事做出色。从今天开始,今时开始,端正自己的态度,在自己的工作岗位上发光发亮,努力做一名“明灯式”的合格匠人!

[心得参考] 观《守护解放西》的心得体会之三


古语言:一日不读书,胸臆无佳想。人类的成长,都是和阅读联系在一起的,我相信每个人看了不同的作品之后,内心也一定会有所触动,那么,我们不妨静下心来将它记录下来也方便了我们以后随时也可以翻看,那么,有哪些可以值得参考的读书笔记呢?一起来看看小编为大家整理的“[心得参考] 观《守护解放西》的心得体会之三”,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。

社会人有言,北有三里屯,南有解放西。

三里屯,自不必说,因距内城三里而得名,夜生活丰富,蹦迪逛gai好去处。

解放西,当仁不让,长沙市夜里最热闹繁华的地。

1.21平方公里的占地,聚集了7家大型购物中心、2500家大小商铺、1300家宾馆民宿、30家酒吧俱乐部。

人口流量够大,突发事件也多。

这部《守护解放西》,聚焦的就是分管此片区的坡子街派出所的日常。

短短十集,如今已更过半,豆瓣评分8.5,B站评分9.7。

定位是全国首档警务纪实观察类真人秀。

连刷几集之后,不禁感叹,“真人秀”三个字诚不欺我。

够真实不说,一系列操作真的秀的我头皮发麻......

白天,警情不断:找猫的、丢孩子的、吵架斗殴的,还有玩道路“碰碰车”的。

入夜,民警便要“硬核捡人”,这些酒鬼分布在城市的角角落落。

喝得六亲不认的、喝的哭爹喊娘的、喝的不分南北的,总之糗态百出,各个都是人才。

但以上只是小才,真正有“大才”的还在后面。

[热门]《把时间当作朋友》读书笔记及心得体会汇集(6篇)


普希金说:“人的影响短暂而微弱,书的影响则广泛而深远。”可想而知读书多么重要,相信很多人都读过一两本经典作品。阅读相关作品后,心中会有莫名的感触,有很多的想法,这时候,我们就可以将自己的感想记录下来写一篇读书笔记,怎么写好一份优秀的读书笔记呢?面对这些问题,小编为大家收集了“[热门]《把时间当作朋友》读书笔记及心得体会汇集(6篇)”,欢迎阅读,希望可以帮助到有需要的朋友们。

《把时间当作朋友》读书笔记及心得体会(篇一)

时间如白驹过隙,在弹指间灰飞烟灭。然而,时间并不是手中的沙子,你捏的越紧,它留得越快。

虽然时间是无形的,但是它是可控的,只是我们大多数人常常疏于管理时间罢了。与其说这本书是时间管理,倒不如说是一本经验分享的书籍,将自己的世界观和价值观娓娓道来,让人读来饶有兴致。

把时间当作朋友最重要的一点是,意识到时间的珍贵并愿意积极开启自己的心智模式去面对生活。无论做什么事情,只要方向是正确的,,你就该坚持下去,不断重复并改进,只有这样,才有可能优于一般人而有所专长,并从中找到成就感来开启心智改变人生之旅。

生活并非坦途,你要做的,就是积极应对那些所谓的变化挫折惊喜或是惊吓。当你提前做好了心理准备并预测到了前方非坦途时,你才有更多的选择,才不惊慌而自乱阵脚。

我觉得,其实成功就是你永远保持求知的欲望和向上的动力,你变得一天比一天好。如果一个人不去学习,整体无所事事,假以时日,本领就会退化到解放前呢。这一点,我深有体会。同样,如果坚持不懈,你就会发现,越努力越幸运。这也是我最近两个月坚持后的体会,而且我还会一直坚持下去。我也相信,最终,我会遇见更好的自己!

行动胜于计划,就如训练口语时,流利度胜于发音一样。

行动起来吧,不做你怎么知道自己行不行?就像我在利用微信读书这个软件看书,起初一周两个小时的看书时长就觉得好难,可是后来就变成了3-5个小时,再后来我告诉自己一周7小时的阅读时长就够了,可是上周我竟然突破了10个小时!而我回想了一下,我的时间大多都来自于给孩子喂奶的时候或者她在熟睡的清晨或早上。

你的潜力无限,一切都需心智提携!时间这位朋友,请你多多指教!

《把时间当作朋友》读书笔记及心得体会(篇二)

这是寒假在家看的最后一本书,写读书笔记的工作遗留到了学校来完成,但是还好没这么就拖延下去了。我现在想到了一个很好的理由来让我能够坚持写文章,那就是我想到了可以把写文章当作思考的过程,我自己本身喜欢一个人思考,所以这个理由应该能够让我坚持下去。其实每年开年的时候,自己各个方面的计划还有很大的动力能够坚持一段时间,随着时间的推进,这些计划慢慢的就消失了。要做到严格的自律真的很难。

李笑来最初还是从罗辑思维那里知道的,后来从一些地方知道他当年炒比特币赚了很多钱,这就是之前对李笑来的印象。读了《把时间当作朋友》这本书,我最喜欢的是把简单的道理,平常人不说的话直白的说出来了。说出了大部分人都有的毛病,让看了这本书的人真的觉得自己并不孤独,你有的毛病,大家都有。这是我最喜欢这本书的地方。

懒惰:

这本书首先谈到了懒惰,一些学生自己不会动手找问题的答案,而是张口就问。这个也是挺普遍的现象,就好像现在流行的伸手党,什么事情都向别人直接求助,自己懒得动手。这种行为其实也是懒惰引起的,如果自己动手去寻找,这个过程中其实可以找到很多与之相关的东西,收获到更多的东西,而且记忆也更加深刻。

现在还有一个现象就是懒于思考,表现为平时对一些事情表现得漠视。如果对平时的事情多上心,去探究一下还是有很多乐趣的。

人的本性是懒惰的,如果不控制自己的大脑,任由他自由发挥,那么精力就不集中,三心二意。

我们能够控制我们自己的大脑,这就是我们与动物的差别,也是我们能够从低等动物中脱颖而出的原因。

不再让自己成为自己大脑的奴隶,而是选择翻身做主人。

我们要成为自己大脑的主人,控制自己的大脑,怎么判断你自己能够控制自己的大脑?

如果,你一整天都在做那些非常重要但可能并无乐趣的事情,那就意味着,你已经完全摆脱了大脑的控制,进而成为大脑的真正主人

心智的力量:

心智:各种思维能力的总和。

对一个问题不同人有不同的看法,然后就会有不同的行为。对一些存在疑问的事情先动手做,不要考虑那么多。先动手做了自然就会知道是不是正确的。珍惜时间才是最重要的。珍惜了时间,然后就是坚持不懈。我一直以来觉得自己的优良传统是特别能坚持,其实想想也还不是特别能坚持,还是不够狠。但是和自己作斗争确实是一件特别痛苦的事情,懒散的意志很容易就击垮了自己的理智。让我想到了《小狗钱钱》里面说到要把自己的愿望列出来,每天都读几篇,并且想象自己实现愿望的画面。这样的做法应该还是很有效,因为这种做法可以让自己实现愿望的欲望增强,能够时刻激励自己,不松懈,战胜懒散的一面。

往往不是有兴趣才能做好,而是做好了才有兴趣。前两年我还纠结于对专业不感兴趣,这种想法还真的挺幼稚的。就像书里面说的就是为懒惰找借口。做事情应该还是先做好再谈兴趣。

对痛苦的论述

痛苦就是这样,一旦我们能运用心智把自己的注意力转移到其他地方的时候,痛苦就会几乎自动消失,在你重新注意它之前,它不会回来。这句话的意思是想像比我们更加痛苦的人,我们自己的痛苦就得到转移,方法就是把其他人的悲惨遭遇多读读。自己的事情都是小题问了。

大脑具有一个自我保护功能就是遗忘痛苦以前发生的,让我们痛苦的事情,在这之后要么回想不起来了,要么觉得不过如此,并没有什么。

一个人遗忘痛苦的能力特别强的一个具体表现就是,这个人会很轻易的原谅自己。这就是所谓的好了伤疤忘了疼。在做一些看起来让我们痛苦的事情时,可以朝好的方面想,把这件事想象成快乐的事情就没有那么难了。

推迟满足感:

人是有很多欲望的,承认“希望自己的欲望马上得到满足”是自己的天性就好办了。因为,平静接受并且正确认识自己的天性是改变天性的第一步。

管理自己:

养成任何非天生的习惯,都是需要挣扎才能做成的事情。

当我们决心改变时,懒惰便会指使我们的那个大脑的自我保护功能-遗忘-起作用,让我们不知不觉停止改变。

管理自己的方法是记录自己每日做的事情,并在后面加上完成的时间。这种方式可以培养自己的时间意识。这种方法和小狗钱钱里面的成功日记有类似的地方,那个是培养自己的自信心。

他说最好用纸和笔记录,这种方式我觉得还是有点过时了,这本书出版的时候智能手机还没那么成熟,现在那些记录的工具,比如印象笔记非常方便了。适合每日的记录。

养成了记录自己每日做的事情的习惯过后,接下来就是每天开始的时候安排自己每天要完成的事情。并把这些事情定一个完成的先后顺序。

计划成功的前提:目标现实可行。

我们不是计划着去失败,而是失败地计划。

失败只有一种,就是半途而废。

耐心培养记忆力:

不要相信自己的记忆力,好记心不如烂笔头

那些引经据典的人在私下是下了很大的功夫的,不是看一遍就记得住的。这里作者提到了他的父亲,他的父亲是一个能够随时引用典故的人,之所以能够做到这点,就是因为他父亲有一个很厚的笔记本,里面详细记录了这些典故,标注了能够用在什么地方,什么时候用过等信息。

小心所谓的成功学:

成功学书籍讲的是好像人人都能能够按照书里面的方法获得成功,成功好像是可以复制的。

其实永远只有少数人才能获得成功,就像正态分布,处于中心的是极小数,大部分人都是处于中间的位置。所以不是说我们好像永远不能成功,不要努力了,而是要努力找准自己的位置,为自己的目标奋斗。

真实世界是只有1%的人在资源上是极端贫困的,也只有1%的人在资源上极端富有,大部分人属于中等水平

成功学书籍很大的问题就是存在逻辑混乱,或者以偏概全

成功学书籍之所以能够做到引人入胜,是因为书中总是随处可见生动而又具体的所谓的案例。这种说理方法,估计源自于上世纪80年代中期哈佛商学院首创的案例分析教学方法。

成功学反复强调努力和奋斗,其实努力奋斗都是每个人都应该做的事情,不管出生在什么家庭都需要努力奋斗。

弗兰克.奈特:决定一个人富有的三个条件,一是出生,二是运气,三是努力,而这三者之中,努力是最微不足道的。

接受自己与别人没什么不同,至少没什么本质上的不同,是心智正常成长的重要前提之一。

成功者的讲述其实不是全部托盘而出的,有很多私下的东西本没有真正分享出来,而这些才是他们成功的关键,所以不要别人说什么,你就信什么。

关于做事效率:

记住,你不可能百分之一百有效率,至少不可能总是百分之一百有效率。

做时间预算一定要留有空间。因为有可能会有意外事情发生,还有就是还需要休息、放松,这样才能恢复良好的状态去做很多事情。

正确的做法是在规定的时间内高效率的做事,做事情需要提前规划。

按照黄金分割定律,如果一天你可以规划的时间有10个小时,并且你确定自己是以工作成就为导向的人,你就这样规划吧,大概用6.18个小时工作学习,而用剩下3.82个小时去享受欢乐。

为什么效率很差?大部分是其实是只做简单的事情,而回避那些有困难的工作。

任何的一个任务,都可以划分为相对简单的部分与相对困难的部分。

合理的时间安排是:简单的部分要迅速做完,而后把节约出来的时间投放在处理困难的部分上

很多人其实根本不知道自己所谓的喜欢做某事实际上更可能只不过是因为某件事相对简单、容易获得奖励而已。

不要浪费时间去证明自己:

因为,如果你是出色的,不需要你去证明你是出色的,别人自然会看到。如果你是平庸的,不需要你去证明你是平庸的,别人同样会看到。如果你是出色的,却仍然要刻意证明,可能会招致没必要的麻烦,比如会引来小人的嫉妒。

万事皆可提前准备:

对李笑来来说,外人看来好像的随机应变能力很强,他自己说这其实是他准备了太多东西。他两个小时的课,会准备四个小时的东西。他在讲课和演讲前都十分恐惧,十几年了依然如此,只不过他已经习惯了这种恐惧。他之所以能够应对演讲的恐惧,就是相信他父亲的话“相信我,你并不孤独”,他知道很多人都害怕当众演讲。

灵感就是来自于平时的积累,平时积累越多,在关键时刻,这些东西就可能突然串联起来,出现灵感。

所谓耐心,就是甘于把时间投入到简单、枯燥但是最终会意义非凡的重复中去。

《把时间当作朋友》读书笔记及心得体会(篇三)

1.估算时间

错误估算任务所需时间,是最常见,也是最致命的错误。时间领域的侯世达法则值得牢记:完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间,就算制定计划的时候考虑到本法则,也不能避免这种情况发生。

学英语的例子:开始以为是单词量不够,背完单词,发现仍看不懂文章,原来是语法不行,学完语法还是看不懂,原来是逻辑阅读不行,学完逻辑依旧看不懂,原来是学科背景、文化背景、历史背景积累不够。。。。。。

这就是人们做事时的真实境遇:一旦开始,就会发现“意外”接踵而至。因此,所谓“渐入佳境”最终只能是少数人的感受,大多数人在此之前早已溃败。

为什么总是错误估计完成任务所需要的时间呢?大多数人在执行任务忽略了一个重要步骤,那就是分辨任务的属性——它是熟悉的还是陌生的?

如果是熟悉的,正确估算完成任务需要的时间是很容易的。有些任务是你所陌生的,那么在执行过程中必然会遭遇各种所谓的“意外”。其实它根本不是意外,只不过是因为你对任务不熟悉,它们才成了“意外”。而这些“意外”,是每个人都要经历的事情。只有完整地执行一次任务,任务的属性由“陌生”变为“熟悉”之后,才有可能顺利解决这些“意外”。

对学习来说,任务“陌生”的可能性更大,因为学习本身是一个探索未知的过程。完成学习任务常常需要花费比我们想象中多得多的时间。对工作来说,任务“熟悉”的可能性更大。

“任何领域的卓越成就都必须用一生的努力才能取得;代价稍微低一点都无法换来”。

要想提高估算时间的能力,就要从现状开始养成习惯:做任何事情之前先判断其熟悉程度,再据此判断估算完成任务所需要的时间。

我对学习英语有深刻的体会,很早以前,觉得学英语很简单。因为那个时候就是考试,研究几套真题卷,背一点单词,考试差不多就能过。现在想来,那时候真的是很傻很天真。在我真正想学好英语的时候,发现我阅读读不懂、单词不认识、语法根本无感,更别说口语了。于是我遍寻方法,在学友欢喜同学的介绍下加入了新概念朗读群,跟着大家一起朗读。笑来老师在《人人都能用英语》中提到了朗读的好处:有助于提高文字理解能力、提高阅读理解速度、不用专门练听力了、提高语言文字记忆能力、提高表达能力、提高语言文字模式识别能力。我不知道自己竟然持续在做一件这么有用的事!

在这期间,我也经常觉得无力,因为我都读了70多天了,为啥还看不到自己的明显变化呢?以前不会说的,现在依旧不会说。以前阅读费劲,现在依旧费劲。看了今天的内容,我才明白。我潜意识里把学习英语又当成了稍微努力就能实现的目标了。所以我需要重新制定20xx年英语学习计划,再进行任务细分。这样平均到每周每天,只需要按照计划持续完成就行,然后平静的等待收获!

2.及时行动

接受任务之后,什么时候开始执行才好呢?答案是:现在就开始。所谓做事拖延,不是拖延着做事,而是拖延着不开始做事。

明明已经焦虑到不行,拖延的人为什么迟迟不开始行动?本质原因在于恐惧——无论是来自内部的,还是来自外部的。

来自内部恐惧在于:只要开始做事,一个人就要面临做错、做不好的风险。他们犯了一个简单的认知错误,即认为那些能够做对、做好的人都是直接做对、做好的。很多人做事拖延不过是“不求有功,但求无过”的心态在作祟。只要做事,就一定会出问题。认清并接受这个现实很重要。只有这样,才能心平气和地去做事。做事的时候,肯定会遇到困难,事情越有价值,困难就越具规模。

来自外部的恐惧在于:过分的在意外界的评价。一个人一旦开始认真做事,被嘲弄、被耻笑的几率将远远高于被夸奖、被鼓励的几率。那些真正能够做对、做好的人,绝不会随意嘲弄、打击别人,因为他们是做对过、做好过点人,他们一路走过来,心里非常清楚做对、做好有多不易,所以,他们会不吝一切机会去鼓励那些尝试做事情的人。

这甚至可以用来测试:如果一个人经常嘲弄他人,那只能说明他自己不怎么样;否则,他会像那些极少数已经做对、做好的人一样,给予别人真诚的鼓励而非嘲弄。他们给出的负面评价,也通常是“建设性的负面评价”,而不是为了活得优越感而发出的嘲弄。

“最后期限”不是固定在将来的某一点,而是朝着你加速扑来。所以,以后不管遇到什么任务,永远不要再问“什么时候开始才好”,因为答案只有一个:现在!

明明已经焦虑到不行,就是迟迟不开始行动。我想这是很多人都经历过的事。我经常拖延着不做一件事,可能是因为我想把这件事做好,又没有十足的把握,所以举棋不定。就像书中所说:“不是拖延着做事,而是拖延着不开始做事”。这种焦虑感,让人坐立不安,甚至可能让人失去理智。所以,一旦有这种感觉,一定要对自己说:现在就开始做吧,开始了就不焦虑了。

如果你喜欢《把时间当作朋友》这本书,请关注我,我会持续更新笔记。

如果自顾不暇,请保护好你的注意力,专注做自己的事,并耐心的积累!

《把时间当作朋友》读书笔记及心得体会(篇四)

要事第一,是高效的习惯之一。

突然理解到时间管理本质不是管理时间,是管理自己的心智和认知,进而管理自己的行为,最终在同等时间中实现最高的产出。

人的心智模式影响认知水平,通过控制大脑、控制情绪、推迟满足感来让自己更好认知当下的事,不会因为非理性的东西影响当下时间的利用;开拓心智能够提高认知水平,把握当下的情况;要小心成功学,把重点放在提升自己上。

基于对外界科学认识和自己内在的提升,时间的利用自然就更加高效。

有一套好的时间利用方法,番茄,GTD等都是方法。这些方法需要背后的有关时间和自己的认知、对效率的理解等去支撑才有效,否则经常以失败告终,第六章里面包含这些背后的东西。

避免时间浪费:不要去证明自己,不要自卑,不要使用浪费时间句型,要开源节流。要知道哪些事情是无意义的,明显浪费时间,不会有任何产出的反而降低产出。

一定要提前准备(这个是重要而不紧急的事项之一),提前准备是以始为终(高效习惯之一),是规划并未规划的事情打好根基,目标自然包含其中。要耐心,那是一种细嚼慢咽的知识消化和积沙成塔式的基础积累,一个是内在的,一个是行动上的。“越早醒悟越好”

《把时间当作朋友》读书笔记及心得体会(篇五)

昨天一觉醒来,头晕目眩,身体甚为不适,于是在床上躺了一天。这一段时间,一直在电脑前熬夜到很晚,怀疑是用脑过度或者劳累过度,又缺乏锻炼,身体不支。因为答应朋友要帮其写毕业设计,尚未完工,心里很着急。于是突然想起《把时间当作朋友》里的观点:加班或者熬夜永远不是提高时间使用率的最佳方式,甚至会适得其反。今天有时间,把前段时间看的《把》写点读后感。

很多人在做事情前总是瞻前顾后,总是想询问一种最快速、最高效的方式,但是在怀疑和不断想法设法获取“最优”的方式过程中,白白浪费掉很多的时间。作者的观点是,去做它。一件事,你设想的再好,如果不去做就等于零。有些时候,你用的方式尽管不是“最优’的,但是只要坚持下去,就一定会到达终点。地球是圆的,如果你想到南极,即使朝着北极的方向也终于会有一天到达南极。所以,不需要搞明白学习他究竟对你有多大的用处,不需要搞明白什么要的方式更高效一点,你仅仅需要抓住一种方法矢志不渝的走下去。

为了引出这个观点,作者以下五个问题引出自己的观点:上司真的很愚蠢吗?你真的那么优秀吗?兴趣真的有那么重要吗?学习方法真的至关重要吗?盲打究竟是否值得学会?我觉得作者举出的孔子“三省吾身”的例子非常值得我们反思——孔子每天来反省自己三次或者列出三件事情来反省,都并不重要,重要的是孔子每天都在“反省”。

人们总是习惯遗忘痛苦,这是与生俱来的本领。如果人总是能清楚的记得自己所经受过的痛苦,那真是很糟糕的一件事情。据统计,一个人如果做了截肢手术,在手术内的六个月会不断的产生自杀的念头。但如果六个月之内这个人没有自杀成功,那么之后他轻生的概率已经非常小了。因为我们的大脑拥有遗忘痛苦的能力。想起多年前一件事,那时候食物中毒半夜去医院挂号,当时想必是非常痛苦的,意识也不算太清醒。但是现在留下来的记忆里只有当时实习护士是怎样扎了多次都没给那个小胖子扎上针,回忆到的是护士为了扎对位置给我手上画圈圈。当时怎样的疼痛都已经忘的一干二净。因此带来的负面作用是:这个人会很轻易的原谅自己。好了伤疤忘了痛大抵就是说的这样吧。

为了弥补这种遗忘给自己带来的损失,作者给出了两种方法:第一种,在你痛苦或者面临尴尬的时候,尽量把所遭遇的记录下来。这样你就可以时刻提醒着自己,下次犯错时就会不停的提醒自己。第二种方法,在遭遇痛苦或者尴尬时,尽量弱化自己的痛苦感受。减少抱怨,减少借口。这个世界并不是对你一个人不公平。只要你不是特别痛苦,你的大脑就不会轻易忘记这件事情,就可以做到以此为鉴了。

《把时间当作朋友》读书笔记及心得体会(篇六)

假期在季部长的推荐下,有幸能读得《把时间当做朋作》这本好书。对初入职的我来说,在这个年纪读到这样的好书真是一种幸运。正如书的序言所说:“这不是成功学书籍,不是心灵鸡汤式的书籍,不是讲大道理的书,更不是一本可以随便翻翻的书。”

现在市场上,关于速成的成功学书籍实在是多,迷茫、困顿的时候我们就拿这样的成功学书籍来自我安慰、自我鼓励。实际上,速成是绝无可能的。我们都知道养成习惯是需要花费很长时间的,不管是好习惯还是坏习惯,而要一下子改掉坏习惯,可能需要我们用养成习惯的同样时间成本去换来。所以我们要正视这样的问题,想要速成,反而会打击我们的信心,只有明白成功是一步一个脚印去实践的,我们才能放下浮躁的心脚踏实地。

这本书除了告诉我们速成是不可能的之外,还告诉我们完美是不存在的。中国有句老话说得好:“人无完人”。人都难以是完美的了,更别说要靠人去完成的事情。我们承认了这一点,才会给自己制定切实的目标计划,不断地努力接近完美。

对从事教师这一行的我来说,读这本书还有一个最大的感受,那就是:未知永远都存在,我们要做的就是学会记录与积累。每个人生来都是以无知为起点的,而成长之路就是求知之路。我们在教育我们的学生的时候,也要灌输这种思想,学会记录并去探索,让自己成为一个用心的人。用心做事,这个世界才会用心对你。

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