实习周记。

时光煮雨，我们会将心事藏于笔尖。坚持写作文可以培养我们的字和内心情感，很多人写作文时都非常迷茫，一篇好作文起码要做好和读者共情。那么有哪些优秀的高分作文是能给我们参考的呢？以下是小编为大家收集的“今日日记推荐: 实习周记(标准示范)”但愿可以给你带来帮助。

第1周

这是大学生活的第一次实习，所以对实习充满了好奇心和憧憬，这次实习是我们学习理论知识以来第一次具体接触现场事物，将理论知识与实践相结合，实践社会。

第一周的实习，总的来说也没干什么，就是熟悉工作的操作过程，第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕，毕竟对那里还是比较陌生。公司的师傅给我们新到来的实习生简单的开了一个会，互相介绍了一下自己和工作上互相合作的一些事情，后来又向我们介绍工程的概况，还有安全卫生教育。安全生产关系到企业的声誉和效益，同时也关系到千家万户的生活。因此在施工生产中必须贯彻“安全第一、预防为主”的安全方针，坚持“管生产必须管安全”的安全生产原则。

1、进入施工现场必须戴好安全帽，系好帽带，穿拖鞋、高跟鞋、赤脚或赤膊不准进入施工现场。并正确使用个人劳动防护用品，严禁酒后操作。

2、严格执行操作规程，不得违章指挥和违章作业，对违章作业的指令有权拒绝并有责任制止他人违章作业。

3、现场用电，一定要有专人管理，认真贯彻逐级消防责任制，做好消防工作。

4、未经安全教育培训合格不得上岗，非操作者严禁进入危险区域。

5、凡2m以上的高处作业无安全设施，必须系好安全带；安全带必须先挂牢后再作业，高处作业材料和工具等物件不得上抛下掷。

6、未经有关人员批准，不得随意拆除安全设施和安全装置；因作业需要拆除的，作业完毕后，必须立即恢复。

施工虽然重要，但没有一个好的环境，也是不是一个好的工程，所以还要做到“三清六好”保护作业场地清洁卫生。 三清：下工活底清；料具底数清；工完场地清。

六好：施工准备好；设备管理好；工程质量好；安全生产好；完成进度好；生活管理好。

体会：经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的去现场实践过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去看图、计算、复核图纸、整理、复印资料等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

第2周

在经历了一周的繁杂的工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了变化，我被分到了公司负责的七座大桥中的东明沟大桥。主要负责桥上的质检工作。

先了解了一下有关桥梁的技术交底，东明沟特大桥位于XX县明月镇东明屯南侧，桥梁全长635。81m，是19跨的预应力现浇简支箱梁。共有18个桥墩，2个桥台，0#台采用的是8孔人工挖孔桩， 2#、3#、5#—12#墩采用的是扩大基础，1#、4#、13#—19#采用的是8孔机械钻孔桩，承台都是矩形承台，0#、19#是矩形空心桥台，1#—18#都是直体实心桥墩。

之后师傅带领我们看了各项工序的准备工作，斗车拉土方平整场地，挖掘机、装载机、钻机进场，人员的进场，一切工序有序的进行，师傅又分配了我们的工作，教导我们遇到问题的时候的处理，管理施工人员要按照正确的施工方法进行工作，排除现场的不安全因素，保证施工、人员的安全有序的进行。

体会：未去工地之前我从没想过实习生活我是否能撑下去，但是来到工地一周，我渐渐地适应了这种工地生活。有句话说得好：“你改变不了过去，但你可以改变现在。”在工地让我学到了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了作为一名技术员应该怎样去和工人交流等。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。

第3周

很快两周的实习生活过去了，第三周的实习生活又紧张而又忙碌的开始了。前两周主要是掌握一些规范、要求等，将纸上的东西和施工现场对比，增加印象。这周通过去现场的观察，通过旁站，使我近距离的观察了一些具体的施工知识。

在工地，挖掘机、装载机正在紧张而有序的进行施工铺平场地，吊车吊着钻机就位，看着挖掘机挖着泥浆池，工人们埋设护筒，调整钻机位置，调制泥浆，第一次看见这些才感受到现实的施工比书本上的理论知识要复杂的这么多，还有很多的复杂的细节，这些在课堂上是学不到和看不到的。在现场师傅又将可能出现的问题，结合实际又给我讲了一遍，比如挖泥浆池、沉淀池、储水池，要准备合格的粘土和膨胀土；埋设比桩径大20cm，顶端高出地面30cm，底部深2。5m的护筒，护筒四周夯实，中心线平面偏差小5cm；安装钻机，转盘中心同钻驾机起吊滑轨在同一直线上。通过师傅的讲解，加上我先前了解的资料，有了不少收获。

体会：通过这周的学习，尽管获取的知识是甚微的，但通过实习所获得的实践经验对我是终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断地得到验证。我会不断的理解和体会实践中所学的知识，在未来的工作中我会把我所学到的理论知识和实践经验不断地运用到实际的工作中去，为实现自我价值而努力奋斗。

第4周

时间过得很快，一个月的时间很快就过去了，这一周的主要实习工作就是明挖扩大基础方面的知识。主要的施工过程

1、测量放线

用全站仪测出基础纵、横中心线，放出上口开挖边线桩，基坑下口的开挖的大小应满足基础施工的要求

2、基坑开挖

作业方式以机械作业为主，采用挖掘机作业辅以人工清槽，一次开挖距基坑底面以上要预留20一30cm，待验槽前人工一次清除至标高，以保证基坑顶面坚实。

3、绑扎钢筋

基坑开挖完后，绑扎基础内部钢筋，应注意钢筋的保护层，钢筋的数量、直径、位置、箍筋的加密情况，还有预埋蹲身钢筋，箍筋及主筋的布置情况是否符合规范，钢筋的锚固长度及搭接长度够不够长，板钢筋的间距是否符合图纸要求等。

4、模板制作与安装根据放样位置准确的安装稳固模板。涂刷脱模剂，拼装模板时应注意密封性，防止漏浆。为防止地下水影响基坑内的正常作业，在基坑内沿基底四周和各角点各设置排水沟和集水井。

5、砼浇筑及养护

立模验收合格后，进行浇筑混凝土。控制混凝土的拌和质量，混凝土采用砼泵输送浇筑方式。

在每层混凝土浇筑过程中，采用插入式振动棒振捣密实。振动棒应避免碰撞模板。基础混凝土浇注完成24小时后，即要进行浇水养护，浇水养护的时间不少于10天。

体会：这周的混凝土浇筑着实很累，但是却学到了很多基本的标准，对以后要走的路还是很起到铺垫的作用的。

第5周

这周的重点是墩身下的孔桩基础，钻孔灌注桩具有入土深、能入岩、刚度大、承载力高、桩身变形小，可方便地进行水下施工等优点，钻孔机正在不间断工作许多的孔桩已经开凿成功，达到了设计的孔深，接下来清孔，灌注水下混凝土。

清孔目的：降低孔内泥浆比重，便于灌注水下混凝土。 清孔的步骤：先将钢筋骨架吊放入孔内，再将安有进气管的导管吊入孔中，然后使孔底沉渣随孔内泥浆一起沿导管喷出。为了防止清孔时垮孔，一定保持孔内水头高度 ，清孔时间要尽量短。

灌注水下混凝土

水下混凝土用的水泥、集料、水、外加剂以及配合比，拌合、运输等必须符合设计及规范规定。导管数量应满足要求。首次灌注前，漏斗内灌满，并准备足够的混凝土，以防在清孔过程中出现的孔底扩径而要增加的灌入量，确保成功。导管底端埋入管外混凝土面以下一般控制在3～4m，并不得小于2m，严禁把导管底端提出混凝土面。水下混凝土用砼搅拌车直接灌注且必须连续浇注，浇注间隙不能超过30分钟，随时测量并记录导管埋置深度和混凝土的表面高度。灌注混凝土时，必须采用适当措施克服混凝土对钢筋的向上浮力。

体会：回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助。我相信这段经历是我今后生活工作中的一块宝藏。

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今日日记推荐: 除夕夜每日一记(标准示范)

作文相信大家都写过吧，作文，是我们内心情感通过文字的一种方式。许多人写出来的作文会有很多口水话，一篇好作文可以引起大家的共鸣。优秀的高分作文要怎么写才能写出来呢？下面是小编为大家整理的“今日日记推荐: 除夕夜每日一记(标准示范)”，相信您可以学习借鉴。

今天是大年三十，是中华民族的传统节日——除夕夜。它代表着辞旧迎新，是我国特有的节日。除夕，是一个不眠之夜，家家户户都灯火通明，张灯结彩，到处都红红火火，喜气洋洋。

当夜幕降临，伴随着连绵不断的鞭炮声，我们一家人围坐在餐桌旁，一同分享着那美味佳肴的年夜饭，相互传递着那如歌如诗的新年祝福。晚上，五彩缤纷的焰火高高升起，在夜空中绘成一幅美丽的画卷。焰火的声音响彻云霄，似乎在向人们拜大年！爸爸也买了一些烟花爆竹，我自告奋勇拿上打火机去点燃了其中的一个，在一阵“咝——”的声音过后，在夜空中绽开了一朵朵五颜六色“花儿”。看，那个橙色的就好像是一朵怒放的菊花；瞧，那边也盛开了一朵朵娇嫩的红玫瑰、蓝玫瑰、黄玫瑰；还有那花中之王牡丹……它们是那样的漂亮，那样的绚丽。黑夜有了焰火的点缀，已经变成了一个争先斗艳的百花园。它们用另一种方式也在传递着新年祝福“祝大家生活像花儿一样甜蜜，祝大家团团圆圆、和和美美！

焰火，看得我们眼花缭乱、目不暇接，坐在电视机旁，我们更是拭目以待、洗耳恭听。终于，春节联欢晚会在歌舞《虎跃龙腾报春来》中拉开了帷幕。接着，相声、小品，为我们制造一波又一波的快乐，让我们家到处洋溢着欢声笑语；歌曲、舞蹈，是那样的引人入胜，令我们回味无穷；出神入化的魔术表演，更使我们惊叹不已。在这桌荧屏盛宴上使我品尝到了”美味佳肴“。

正当我入情入境，如痴如醉的沉浸在王菲带来的《传奇》时，忽然接到了一条短信，是好朋友发来的新年祝福，虽然只是短短的几句话，我却感到无比温暖。于是，我把手机调到写短信上，在这辞旧迎新的时刻，我也要为好朋友们送去祝福。

时间在不经意间已从手边溜去，”当、当、当……“伴随着新年钟声的敲响，窗外的鞭炮声又此起彼伏的响了起来，这是大家在迎接新年，庆祝新年的到来！

这真是一个快乐的除夕之夜啊！

今日日记推荐: 周记初中篇一

相信大家都写过作文吧，作文的内容，来源于我们对生活的观察。很多人对于写作文很是头疼和迷茫，写好作文我们要多读多写多练。最近是否在为写作文而烦恼闹心呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《今日日记推荐: 周记初中篇一》，仅供参考，欢迎大家阅读。

古人云：“病从口入”。今天我真正感受到“不听老人言，吃亏在眼前”的理论。

我请了两位好朋友到家里来吃饭。她们下午两点就来了。我很高兴陪她们玩。真的，好久没这么痛快地玩了！和她们在一起，什么话都可以说，什么游戏都可以玩。

玩到了四点钟的'时候，我有点饿。因为我11点吃的午饭。我像一只小饿狼一样在冰箱里寻找“宝藏”。突然映入眼帘的是一根玉米棒。那是昨天妈妈煮熟的，不容多想，拿着它就啃。那叫一个爽！

没过一会儿，我就感到肚子有点痛。我问她们为什么，她们说因为我吃太快了。可肚子越来越疼，我趴在床上不想动了。这时，妈妈把大餐烧好了。要在平时，我早吃开了。可现在我一闻到菜味就想吐。胃里翻江倒海，心里还总惦记大餐。郁闷——

晚饭后，她们回家了。我实在忍不住了，对着垃圾桶——吐呀！嘴里那叫一个酸！浑身那叫一个麻！

我想起那个玉米，那叫一个恨呀！！！

今日日记推荐: 小鬼当家周记

说到作文，相信大家都很熟悉吧，作文，可以描写身边的细微事物，也可以大胆想象。很多人在写作文时没有思路，为了写好作文我们要多加阅读别人的佳作。最近是否在为写作文而烦恼闹心呢？下面是小编帮大家编辑的《今日日记推荐: 小鬼当家周记》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

星期天，爸爸妈妈出去办事去了，把我一个人留在家里。到了午饭时间，我的肚子饿得咕噜噜叫。

我想了想，这可该怎么办呢?爸妈又不能马上回来。于是，我决定自己动手，做一顿午餐。

做个什么菜呢?就做一份西红柿炒鸡蛋吧。看着妈妈做的样子还挺简单的，我也要试一试。说干就干，我找到两个西红柿和两枚鸡蛋，打开水龙头把菜和鸡蛋洗干净。然后准备切西红柿，我学着妈妈的样子，横一刀，竖一刀，西红柿在我的刀下开出了鲜艳的花。切好后，我把鸡蛋在锅边轻轻一磕，晶莹剔透的蛋清裹着黄灿灿的蛋黄，一下子滑到了碗里，然后用筷子把鸡蛋搅拌一下，蛋清和蛋黄合二为一，成了金黄的蛋液。

到了最后一个步骤了。我学着妈妈的样子，在锅里倒了些油，开火。油开始冒出了青烟，就把鸡蛋倒进去，锅里立刻发出嗞嗞嗞的响声，像一段美妙的音乐。蛋液慢慢在锅里开始凝固，等完全凝固之后，翻面，最后出锅。

该炒西红柿了。热油，放入西红柿，煸炒。等西红柿出汤之后，打开锅，把炒好的鸡蛋放进锅里，再翻炒。红色和黄色搭配在一起，果然非常好看。应该也会很好吃吧。于是我迫不及待地夹了一块鸡蛋，尝了尝，有点儿不怎么好吃。哎，居然忘了倒盐!于是加了盐。我心一点盐，心想：这回应该可以了吧。于是又尝了一下。嗯，做的还可以，但是没有妈妈做的好吃。可见，虽然看着妈妈做的很简单，其实还是挺难的。

做完饭之后，突然妈妈回来了。我急忙给妈妈开了门，妈妈闻到了一股香味，惊讶地说：“家里怎么一会有股饭香味?”我兴奋地说：“这都被妈妈猜到了!因为我肚子饿了，自己做饭吃呢!”妈妈听了之后，给了我一个大大的拥抱，赞许地说：“真是我的乖儿子，都学会做饭了!我来看看你做的饭怎么样。”我害喜地说：“妈妈，我做的不太好，没有你做的好吃。”妈妈鼓励我说：“没事，一回生，二回熟吗，对吧。”于是我和妈妈吃起来自己做的饭菜。

第一次体验小鬼当家的感觉正是好极了。

今日日记推荐: 放鞭炮周记

作为一名学生，写一篇作文是很常见的，作文，可以表达自己内心看待某事物的想法和感情。很多人写作文的时候没有明确的思路，好的作文能够体现作者的中心思想。到底如何才能写一篇优秀的高分作文呢？小编通过努力，整理了“今日日记推荐: 放鞭炮周记”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

虎去雄风在，兔来喜气浓。过新年，有说不尽的趣事，让我最记得的是在除夕夜放鞭炮了。

那天晚上，家家户户都要守岁，要守到十二点。快到十二点时，听到一阵又一阵的放鞭炮声音，我一时性起，问妈妈：“我也能不能放鞭炮？”“当然可以，”妈妈边拿鞭炮边说，“不过只有两条鞭炮。”“那我和弟弟每人放一条鞭炮。”我说。

于是，我和弟弟拿着鞭炮下到一楼。还是弟弟胆大，快速地点燃引线。突然，鞭炮“辟里啪啦辟里啪啦”地响了起来，那声音震耳欲聋，我吓的赶紧躲起来。十几秒后，没声音了，但不知怎的，我的耳朵有点听不清楚，我责怪弟弟：“为什么，你不把鞭炮扔远点儿，我都快耳聋了！”这时姐姐下来了，我只好让她帮我放鞭炮。虽然我这次没放到鞭炮，但明年的今天我一定要放鞭炮。

过新年，有说不尽的趣事，下次再跟你们一起分享。恭喜发财，红包拿来！

今日日记推荐: 周记初中(篇一)

作为一名学生，懂得写好作文是非常重要的，写作文可以防止我们忘记某件重要的事情。很多人由于积累不够写作文总是无从下笔，写好作文我们要多读多写多练。在写作文时可以从哪些要点开始呢？小编给大家整理了“今日日记推荐: 周记初中(篇一)”，欢迎阅读，欢迎收藏。

今天是农历八月十五中秋节，我们一家人早早地就和姑姑一起去了爷爷奶奶家。

我们到了奶奶家吃了月饼，又和弟弟、妹妹、姐姐们开开心心的玩了一上午。

吃完晚饭，我和弟弟就急急忙忙去阳台上看月亮，可是月亮却迟迟不肯露面，我们真的是太想见到美丽的月亮了，就问爸爸妈妈月亮怎么还不出来？原来今天天气也阴沉，月亮是不会出来了。但是我和弟弟相信月亮一定是挂在天上的，只不过是被黑乎乎的云彩给挡住了，一定是。

现实中的月亮一定是很漂亮的，一定是又圆、又亮、又大的月亮！今天虽然没能看到月亮，但我依然很高兴。

今日日记推荐: 学生周记(篇一)

对于学生来说，掌握作文的写作是非常重要的。作文，可以发挥学生的想象力，丰富情感。很多人看到作文题目时想不出怎么写，一篇好作文是很会拉近作者和读者的距离。作文究竟怎么样写才能将它写好呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“今日日记推荐: 学生周记(篇一)”，相信对您有参考学习的作用。

星期天，我和妈妈坐公交车去单位，我们走到一半的时候，有一位年纪很大的老奶奶上了车，我往后面看了看一个座位都没有了，我心里想，我要给老奶奶让位。老奶奶老奶奶走到我面前的时候，我站起来扶着老奶奶对老奶奶说：“老奶奶您坐。”老奶奶做下以后，对我说：“你真是个好孩子。”

星期六，我和马翊宁约好了一起吃饭，我们吃着一半的时候突然服务员阿姨端的盘子掉了，我和马翊宁马上跑上前把盘子捡起来，服务员阿姨夸我们是好孩子，我们听了美滋滋的。

我心里想人有好报的这句话一点都没有错。

今日日记推荐: 小学周记篇一

语文老师经常会要求我们写作文，作文，可以表达自己内心看待某事物的想法和感情。很多人由于积累不够写作文总是无从下笔，一篇好作文除了要有好文笔以外还要有明确的思想。那么一篇优秀的高分作文究竟该怎么写呢？以下是小编为大家精心整理的“今日日记推荐: 小学周记篇一”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

家会变，今天家乡变成了夏天。

夏天，披着一身的绿叶儿在暖风里，在知了的鸣叫声中跳着来了。

来到家乡，初夏的清晨，乡村的原野是活跃而美丽的，但到了中午，骄傲的太阳，骄阳似火，周围的空气热得发烫，仿佛划根火柴就能点燃。夏天是一天一个样的，下一场电闪雷鸣的雨，树木花草葱茏青绿，笑容可掬。

夏天虽然酷热难挡，可花儿依然笑容可掬。月季花开了，红的、白的、粉的，鲜艳夺目，美不胜收。美人蕉也开了。河里的青蛙不停地叫，好像在说：“家乡的夏天真美，家乡的夏天真美。”

冒着炎炎赤日，我们在清澈见底的小溪嬉戏，水很清凉。水纹轻轻地吻着我们嫩嫩的皮肤，鱼儿不时地在我们赤条条的身上蹭来蹭去，舒服极了。

哦!夏天，你的性格刚烈、易怒易燥。但在你的阳光雨露中，万物茁壮成长，生机勃勃，风光如画。我爱你——夏天!我爱你——家乡的夏天。

今日日记推荐: 跳蚤市场周记

我们的作文乘载了年少的时光，通过写作文我们可以记录下重要的事情。缺少积累的人面对作文很难动笔，好作文除了华丽的辞藻以外明确的主题也是非常重要的。那么一篇作文要怎么才能写好呢？下面是小编精心为您整理的“今日日记推荐: 跳蚤市场周记”，欢迎阅读，供您参考。

我们学校有一个传统，那就是会在每年秋季举办一个全校性的跳蚤市场，大家都十分期待这一天的到来。

今天便是一年一度的跳蚤市场日，我们大家都兴高采烈的去参加了。

到了操场上以后，我已经看见有很多同学摆出了摊位，摊位上放了很多东西，比如说，不喜欢的衣服，或者说已经看过的书籍，还有一些大家自己珍藏的小工艺品，真的是应有尽有，五花八门，让人看得眼花缭乱。

我没什么要买的东西，但是却被这操场热闹的气氛所吸引，于是我就一个摊位，一个摊位的逛着，就像是逛小商品市场一样，别有一番趣味。

有个同学在摊位上大声吆喝出来自己商品的名字，或者笑盈盈的朝带着钱来买东西的同学招呼着，这火热的氛围就别提了，真的热闹得像一个名副其实的市场。

跳到市场真的是一个快乐而有意义的活动，这不仅能让我们大家在学习之余得到放松，并且能够锻炼同学们做生意的头脑，真的是一个很有趣的活动啊。

今日日记推荐: 初中周记其八

写好一篇作文对于学生是非常重要的，作文，通常考察学生们的日常事物和文学的积累程度。很多人写出来的作文总是干巴巴的，优秀的高分作文是需要勤奋的练习才能写出来的。在写作文时要注意哪些方面呢？以下是小编为大家收集的“今日日记推荐: 初中周记其八”欢迎大家与身边的朋友分享吧！

一转眼的时间，不知不觉的，咋呼咋呼的就上了初中，我真是无比感慨。

我终于明白了家里的好，家里的食物好、爸妈好、时间不紧张，很麽都好……不知道为什么，终觉得很辛苦很辛苦，一下子从小学的两门功课“降到”了7门，这让人怎么能吃得消？老师们的上课方式也很不习惯，总是有些能听懂，有些听不懂…一切一切的缺陷似乎都涌现出来了。以前也不知道自己如此的没用，什么都不会，什么都不懂。以前，总是觉得自己长大了，什么都懂了，什么都能干的来，什么都很强……哪里会知道？什么叫“山外有山，人外有人”。

直到又咋呼咋呼的进了学校里的尖子班，自己的压力就更大了。所有的同学都是考试很好的学生，他们每一个人的成绩都比我好，我不知道该怎么办。似乎自己几乎就成了全班的倒数第一，从高高自傲的自己，不知从什么时候，变得自卑感很强了。我终于明白了从高山跌入深谷的感觉是怎么样的，以前总是自傲自大的自己，在这样的一个班级了切实怎么也神气不起来了。直到上课不敢举手发言，不敢发表自己的意见，什么都不敢……有谁可以理解到，一个曾经是多么爱去举手发言的人，变得想举手但又不敢举是多么难受的事。

一切都是这样了，学校的学习紧张，什么都紧张，特别是时间……我以前是怎么也不觉得什么事“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，也只是无谓的觉得时间嘛，多得是！现在我才明白什么事“光阴似箭，日月如梭”。刚刚6：00起床，刚刚刷完牙，就过去了五分钟，洗脸，又3分钟；折被子，有3分钟……时间消逝得如此之快啊，惶惶然的，就是这样过去了。

像是被什么束缚着自己，一切都改变了，什么都改变了，自己该怎么去面对。这焕然一新的生活。

就是这样的，一直下去，懊悔着、逞强着、懦弱着……