????????? 首先，我们应该学会自我，这是最关键的一步。

*自己，怎样*自己呢？按时完成老师布置的作业不是真正的自我。*自己就要学会课前*自己，课上*自己，课后*自己。

高三更讲究自身的主动性。课前*自己无疑就是提前预习第二天所要上的内容，把简单的知识点先自己消化掉，第二天上课就等于复习这些知识点，加深印象。而在预习的过程中遇到难懂的知识就要做上记号，第二天上课认真听老师讲解，这样带有目的性、重点性地去听课，效果就比被动地听老师上课要好得多得多。

课上*自己，不是说不要去听老师讲解，自己忙自己的，这是不对的学习方法。课上*自己，是要注重课堂上与老师的互动性，盲目被动的听课会使自己的大脑细胞感觉疲倦，会不自觉地放松神经，然后不知不觉地睡着了，这样一堂课就白费了。课堂上学会和老师互动，用眼神和老师交流，不仅使自己学到很多很重要的知识，也让老师通过你的眼神明白哪些内容你已经掌握，哪些内容需要着重讲解，这样使课堂上的内容分布有重点，提高课堂上学生听课与老师讲课的效率。

课下*自己要做到以下五点。一是最基本的，即按时、按质、按量完成教师布置的作业。第二个是回顾我那天学到的东西。我想如果我在课堂上认真听讲，理解每一个知识点，晚上复习的速度不会很慢。

第三是回顾以往的知识。高考考察的并不是近些天所学的内容，而是高中三年来所学到的很多很繁琐的知识。这就要求高三学生逐步复习之前的内容。

一天晚上的时间有限，做完作业、复习完当天的内容可能剩下的时间不多了，所以不可能每天晚上把每门功课都从头到尾的过一遍，这是不现实的。一个星期七天，大家可以每天晚上复习两门功课，学得好的科目时间放的少点，学的不佳的科目多花点时间。而不能一味地去学大家感兴趣的科目，高考要的是总体的成绩，任何一门学科的跛腿都会影响你的整体成绩。

我们都学习了高二的哲学。 我们对这句话并不陌生。 在某些条件下，关键部分在整体上起着决定性作用。这就是所谓的枪管效应。一个桶能装多少水取决于最短的一块木头。高考也是这样，你有跛腿学科，说轻点，可能你会从一本线降到二本线上，说重点，可能你就会上不了本科，只能走个最普通的专科，这也就是老师们经常挂嘴边的7-1=0的道理。

另外复习知识不能简单的看看书，做做题而已，要在自己的大脑里建立一个网络系统，尤其文科学生，文综三门学科内容很繁杂，因此要建立良好的网络知识系统，学会掌握大的框架，关上课本，再从大的框架中慢慢地去回忆一点一点的小知识点。这样，我们才能更清楚、更坚定地掌握知识，不忘学习。第四点，就是在高三要做大量的题目，做多了自己就掌握了做题的技巧，遇到题目就会很快有思路，而不会恐惧没有见过的题目。

光做题也不够，要学会整理一些类似的题目，分析它们解题的共同点，这样碰到类似的题目就不会茫然、无从下手。其实作为学生，我们都有个共识，就是做过的题目，第二次，第三次，甚至更多次地去做都还是做不来，这就需要我们花时间去弄个错题集，把每次做错或者很经典的题目摘录到错题集中，经常去翻看这些题目，久而久之，其解题思路也就印刻在脑海中了。到了高三后期，会有很多试卷，考得好也罢，不好也罢，这时大家要保存好每一张试卷，最好订成册，便于总复习的时候翻看回忆。

其实高考题目有很多的解题思路都和我们平时做的试卷上的题目思路一致，有时候甚至会出现原题，所以大家正确地对待每一份试卷，绝对会受益匪浅。第五点，就是要主动地问老师同学问题。教师是宝贵的矿藏，聪明的学生会继续挖掘，把这些金矿变成自己的财富。

暑假期间，很多学生，包括家长，都会问我这样一个问题。问家教有用吗？也许每个人的情况都不一样，在这个问题上会有不同的看法，但我个人的看法是，导师越多越好。这点我深有体会，我在一中的时候请了不少家教，每个星期晚上的课程几乎排满了，可是学出来的效果并非很好，我总结了这样两个原因。

第一，人都有一定的惰性，尤其我们学生，当我们请了家教的时候，我们会有很大的依赖性，课堂上听课也会很随便，因为大家会想课堂上不认真没有关系，反正课后还有家教跟着，不懂就问家教，从而使学习缺少了很大的主动性。在这种情况下，估计聘请了一名家教，而具有较强惯性的学生很难学到必要的知识。第二，请家教的时候，从家到老师家的路上要花很多时间，这会耽误很多时间。你要知道时间就是金钱。

路途的奔波会使学生疲劳，这样回家后由于惰性就会倒在床上呼呼大睡，有时候一睡就是天亮。所以学习效率很低。而高四这一年我没有请任何家教，后来我发现我的成绩比请家教的时候要好很多，这并不是说我的能力比老师好，只是说没了家教，我学习的主动性增强了，遇到难题会在课下主动地询问老师，这样节省了晚上上家教的时间，也不至于奔波导致的疲劳过度，也使学校学习的内容更加丰富了。

所以对于请家教，我个人的意见是如果真的有一两门学科跛腿，那得抓紧时间补习，寻求老师帮忙整理知识条理外，最好不要请家教。我相信这一年里，大家学会了*自己，也就收获了人生中很重要的品质：不断的钻劲、不懈的韧劲、不屈的拼劲

提前预览是有效的。课前预习有助于提高课堂效率。几个学生说他们有提前预习的习惯。被保送到上海外国语大学的郑州外国语学校的张琬若同学认为，预习很重要，尤其是理科，在预习后上课听讲会更有针对性。她经常预习，并且在预习的时候提出问题，在上课的时候带着问题听，会有更高的效率，并且“相当于学习了两遍”。

已被保送到北京大学的郑州一中的程明昊也有预习的习惯，并且在预习时找到难懂的地方，在上课的时候老师讲到这里就特别注意听。还有的同学预习较粗，但也会提前翻翻看看，对于老师将要讲到的内容心里有个大致的轮廓，有备而听。

预习与否，决定了上课时的听课状态，预习不充分的时候，上课就要紧紧跟着老师走；如果你有足够的预习，你只能听重点和知识点。程明昊则是根据自己的状态，“不同的课不一样，有的认真听，有的拣重点听，有的基本不听”，这样区别对待，可以自己调整，合理分配自己的学习时间，集中精力攻难点。

独立学习更自主与同学们交流中记者发现，这些学习成绩优异的学生，在学习上更为独立自主，常常不是被动地接受课本或者老师灌输的知识，他们通常有自己的计划，跟着老师和课本的进度，辅以自学深入。一些学生还说，他们更喜欢根据自己的日程安排独立度过学习时间。张琬若和同样来自郑州外国语学校，已保送进上海外国语大学的王雅洁都认为，上课要跟着老师听，听讲记忆比较深刻，而且老师的讲课毕竟是经过检验的，但“讲给学生的东西还不是自己的，要个人消化吸收”，而吸收是要靠自学来完成的。

来自安阳一中的王臻是全国青少年信息学(计算机)奥林匹克联赛河南赛区一等奖获得者，被保送到上海交通大学，来自郑州一中的程明昊是全国中学生物理竞赛(省级赛区)一等奖获得者，被保送到北京大学，这两位同学更喜欢自己学习，有问题再向老师请教，因为自学印象深，效果更好，程明昊的理由更个性：“老师讲课经常把大量时间用在一些边缘内容上，所以自学效率高。”

不要盲目做笔记许多同学在上课时，害怕记不牢，记不住，笔记做得非常详细，对于这种学习方法，保送生们却不太认可。他们认为认真听老师讲解是最重要的，记笔记显然会占用很多时间，只在必需的时候记，而且记的内容要根据自己的需要和理解，变成自己的东西落在纸上。张琬若明确表示反对盲目记笔记，以前自己也是这样，后来才发现做很多无用功，很多东西并非重点，甚至根本不会考到，但紧跟老师还是前提。

做错的题绝不放过大量的习题是目前教学体系中的一个重要内容，也是巩固学习所得的必需。但许多同学题没少做，却收效不佳，保送生们说，做题的效果其实更多从做错的题上体现出来，一定要认真对待做错的题。

王臻和张琬若都表示，对于做错的题，他们一定会重新再做一遍，这是最有效果的学习方法，甚至有时候再做一遍也不够，要再三巩固才行。这种学习方法得到了每个见习生的认可。但如果错题很多，不一定都重做，可以拣有代表性的做。

如果你问了很多问题却没有效果，那你还是拿错问题来攻击吧。

讨论问题锻炼思维记者采访的保送生们思维活跃，语言表达流畅，他们说，其实平时就很喜欢跟人讨论问题，课间10分钟，常常在教室里跟别的同学讨论，有时会为一些与课本无关的问题，跟同学争得面红耳赤。“讨论可以锻炼思维”。

课外阅读拓展视野深谙“功夫在诗外”的保送生们，都重视课外阅读，拓展视野。王雅杰和张琬在业余时间、周末和节假日阅读杂志和报纸；王臻、周一凡、程明昊都保持着自己的阅读习惯，甚至每天抽出时间看课外书。

心态很重要面对高考的压力，高中生功课很紧张，同学们在埋头苦学中，不免觉得有些压抑。张琬若说，越是在这种紧张的学习阶段，越是要调整好自己的心态，在整日抱怨中，背负着沉重的压力学习，是学不好的。其实心态也不是仅指学习态度，关键是要认识自己，给自己一个准确的评价，保持一份平和心，只要努力了，成绩和名次就不必太在意。???

在学习过程中，掌握科学的学习方法是提高学习成绩的重要条件。我将从预习、课堂、作业、复习、考试、课外学习和实验班七个方面谈学习方法的一般问题。需要注意的是，我在这里所说的是各学科学习的一般规律，不涉及具体学科。

对于不同学科的学习方法，下面的老师有一个特别的讨论。

???一、预习。预习一般是指在教师讲课前独立阅读新课文，为课堂作初步的理解和准备。所以，预习就是自学。预习要做到下列四点：

???? 一。通读教材，初步了解教材的基本内容和理念。

??? 2、预习时如发现与新课相联系的旧知识掌握得不好，则查阅和补习旧知识，给学习新知识打好牢固的基础。

???? 三。在阅读新教材的过程中，要注意发现难以掌握和理解的东西，特别注意听课的时候。

??? 4、做好预习笔记。预习的结果要认真记在预习笔记上，预习笔记一般应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要在听课着重解决的问题、所查阅的旧知识等。

???二、上课。课堂教学是教学过程中最基本的环节，不言而喻，上课也应是同学们学好功课、掌握知识、发展能力的决定性一环。上课要做到：

???? 一。课前准备好上课所需的课本、笔记本等文具，抓紧时间对上节课的内容进行简要的回忆和复习。

???? 2。带着强烈的求知欲上课，希望向老师学习新知识，解决课堂上的新问题。

??? 3、上课时要集中精力听讲，上课铃一响，就应立即进入积极的学习状态，有意识地排除分散注意力的各种因素。

???? 四。抬头听课，眼睛盯着老师的一举一动，用心听老师的每一句话。要紧紧抓住老师的思路，注意老师叙述问题的逻辑性，问题是怎样提出来的，以及分析问题和解决问题的方法步骤。

??? 5、如果遇到某一个问题或某个问题的一个环节没有听懂，不要在课堂上“钻牛角尖”，而要先记下来，接着往下听。不懂的问题课后再去钻研或向老师请教。

努力成为班上的主人。要认真思考老师提出的每一个问题，认真观察老师的每一个演示实验，大胆举手发表自己的看法，积极参加课堂讨论。

特别注意讲座的开始和结束。老师的“开场白”往往是概括上节内容，引出本节的新课题，并提出本节课的目的要求和要讲述的中心问题，起着承上起下的作用。

教师的课后总结往往是一堂课的精髓和复习小贴士，是对这堂课的高层次总结和总结。

? 8个。养成记笔记的习惯。最好是一边听一边记，当听与记发生矛盾时，要以听为主，下课后再补上笔记。

记笔记要有重点，要把老师板书的知识提纲、补充的课外知识、典型题目的解题步骤和课堂上没有听懂的问题记下来，供课后复习时参考

学习经验交流发言稿

学习，对于所有的在校高中生而言，已经算不上是一件陌生的事了，毕竟大家都寒窗苦读了十几载了。今天，我说的不是经验，而是我在十多年的学习和生活中总结出来的一点经验。

我认为，学习的根本在于兴趣。俗话说得好：强扭的瓜不甜。

这就是为什么我们需要发展我们的兴趣。广泛的爱好可以使一个人在很短的时间内熟练地掌握所学的知识。有了兴趣，学习自然水到渠成。比尔盖茨的事例，相信大家早已耳熟能详了吧，正是由于兴趣，才有了今天的微软，才有了今天的慈善家比尔盖茨。

，学习也是如此。因此，顺其自然一直是我学习和生活的原则。

其次，积累必不可少。学习的过程就好比建一栋摩天大楼，须在地基牢固的基础上，再一砖一瓦地向上盖起。正所谓：

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。就拿屈原来说，屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大诗人，可见，成功不是必然的事，积累是一个大前提。

因此，我们必须有足够的耐心，一点一点地完成积累。

第三，是方法。无论是话题海的崇拜者还是自由学习的追随者，你有没有反思过自己的学习方法？物极必反的道理相信大家已经很了解了，不管是过度的学习，还是过于宽松的学习，都是不适当的，我提倡劳逸结合的学习方法。我老妈曾经说过：

“学就学个踏实，玩就玩个痛快。”对此，我是非常赞同的，只有有张有弛的学习，人才能发挥最大的潜力，学习才是最有效的。

底牌是综合总结法。你可能没听说过，但我认为这种学习方法非常有效。当你接收到外界的信息时，你的大脑会自动接收，但是有时你不一定会很好地运用它，也就是说，这知识还不属于你，我把这无法被你灵活运用的知识叫做死知识。然而当你能把这些死知识从大脑中自由调出调进时，这便算有了一丝转机。

只要你能够在生活中找到应用的地方，那么不用牢牢地把它背下来，你也可以运用自如了。因此，我建议在学习的过程中应强调运用总结，即在应用的基础上，对知识进行网状的梳理、概括，这样才能对更好的吸收知识。

四级经验交流会演讲稿 · 第14篇

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我非常荣幸能在这里做一个演讲，与大家分享我在担任班干部期间所积累的经验和体会。班干部是独特而重要的角色，我深感责任重大，同时也明白，只有通过不断的学习和交流，才能不断改进和提高自己的工作。

首先，作为班干部，我们要做到“关心同学”。在整个学期中，我意识到作为班干部的我，不能仅仅关注自己的事情，还要关心和照顾全班同学的事务。在这个过程中，我深感到班级是一个大家庭，每个人都有自己的烦恼和困惑，作为班干部，我们要学会倾听同学们的心声，用行动去关爱他们。比如，在班级活动中，我看到一些同学对某些事情不感兴趣，于是我主动与他们交流，了解他们的想法和需要，然后通过改进活动方式，激发他们的兴趣和参与度。我注意到，当我真心关心同学们，并为他们提供帮助时，他们对我们的信任和尊重也会增加。只有建立起良好的同学关系，我们才能更好地开展工作。

其次，作为班干部，我们要做到“督促学习”。班级的学习成绩直接关系到整个班级的荣誉。作为班干部，我们要发挥榜样引领的作用，积极推动同学们的学习。在我担任班干部的期间，我观察到一些同学在学习上存在困难和迷茫，于是我主动与他们交流，了解问题所在，并提供必要的帮助和支持。同时，我也与老师们积极沟通，争取更多的辅导时间和机会，为同学们提供更好的学习资源。我告诉同学们，每个人都有自己的潜力和优势，只要肯努力，就一定能够取得好成绩。通过我的督促和鼓励，我看到很多同学在学习上有了明显的进步。

最后，作为班干部，我们要做到“团结合作”。班级中的每个人都有各自的特长和优势，只有将这些优势结合起来，才能达到更好的效果。因此，我积极鼓励同学们之间的团结合作，促进彼此之间的交流和沟通。在协助老师组织一些班级活动时，我会组织同学们一起讨论和制定计划，充分发挥每个人的才能和创意。我还会鼓励同学们互相帮助，建立互助小组，共同解决问题和面对挑战。通过这些团结合作，我看到班级的凝聚力和战斗力得到了极大的提升。

通过这段时间的经验和总结，我深刻体会到，班干部不仅仅是一个身份，更是一种精神，一种责任。作为班干部，我们应该积极提升自己的能力和素质，善于沟通和协作，努力为同学们的成长和发展做出贡献。同时，我们也要时刻保持谦虚和进取的态度，虚心向大家学习，不断改进和创新。相信只要每个班干部都能认真履职，班级一定会更加团结和融洽，同学们的成绩也一定会蒸蒸日上！

最后，我希望同学们都能够积极参与班级事务，为班级的发展和建设贡献自己的力量。让我们共同努力，为创建一个和谐、团结的班级而奋斗！

谢谢大家！

四级经验交流会演讲稿 · 第15篇

大家好。很高兴能在这里与大家交流关于学习经验、工作和校园生活。

关于怎么学习？我想在座的同学有很多不同的学习方式和方法。我在这里就向大家介绍一下我的学习方法。

第一，一日之际在于晨。早晨对于开口发音是很有好处的。每天6点起床，6点30到教室里大声朗读课文，有利于对课文的了解，也有利于身心健康。因为我是学日语的关系，而且又是零起点，所以我刚开始很怕自己会跟不上优秀的同学，我只能笨鸟先飞。我能坚持那么久是因为大一时，我们外语系有位名叫马楠的学长，我们都是在他的影响下，早晨去教室读书的。原创：//这对我打下基础，掌握日语知识并通过2级的考试很有帮助。

第二，上课的时候，我喜欢专课专用。也许这个现象在同学之间比较常见，就是在上一门课的时候，底下放着其他的书籍。我觉得这样会影响你上课的效率。也许是我比较懒的缘故而且我不是很聪明，所以我一心一意听讲，跟着老师的步伐走，这样又省时又省力。在底下看别的书的话，我总会有罪恶感，觉得对不起老师的辛苦备课。

我想强调好好上课的重要性。有的同学有时会觉得老师江的没用，其实恰恰相反，老师讲的东西十分精练，对我们无论在学习上还是在生活中都会有很大帮助。

我觉得自己能取得现在的成绩，主要是上课的听课效率较高。课上应尽量作好记录和重点的批注。当然不是每节课都是你的强项，都是你喜欢的科目，关键在于你怎么想。我在遇到自己不太感兴趣的课时，会勤动笔，和老师作好交流互动，哪怕是一个肯定的眼神，慢慢地，你也会对自己不感兴趣的课有所改观。

第三，平时的时间利用。有的同学认为读的好书的人都是很无趣，平时不参加任何活动；或者有的同学认为，学生干部做事行但书读不好，更有的同学认为作了学生干部就读不好书了。我觉的这些想法都有一定偏差。拿我自己来讲，大一的时候是班里的团支部书记，又参加樱花日语社；大二至今是外语系的学生会主席，又是班里的团支部书记，同时还参加院击剑队。我的活动和工作都是比较大量的。但我不认为它们严重影响了自己的学习成绩。

怎样做好学习与工作之间的关系？说难不难，说简单又很难。我还在摸索阶段。我认为这与个人的毅力有着很大的关系。想想看，你是否能充分利用好每个早晚自习？是否能充分利用每节自修课？是否能充分利用好晚自习到熄灯的那段时间？如果你的答案是肯定的话，那么下次坐在这里的人一定就是你。

看上去不难，做起来就很难讲了。难就难在你是否能坚持。时光有可能就在你与寝室同学聊天中滑过。时间很宝贵，你可以和同学交谈，但不要每天每时每刻都用于交谈，毕竟我们不是空想主义者。我没有身边同学聪明，只是比较勤奋。因为勤奋是我唯一能做到的。

关于工作方面，应该是以效率来衡量，而不是以“忙”来判断。怎样快捷、有效地完成工作，这是我们在平时的工作中一点一点积累，慢慢形成的。

第四，有不懂的地方就要问。日语中有句俗语“聞くのは一瞬の恥、聞かぬは一生の恥。”中文翻译过来就是：“问是一时的耻辱，不问是一生的耻辱”的意思。很多同学进了大学以后就放松了对于学习的严谨性，不在意一个，两个不懂得地方。其实不然。在学习中，总会遇到不懂不会的问题，那时千万不要把它抛之脑后，能弄懂的就尽量自己给弄懂，不行就问老师。我们现在的老师，有很多都是各方面的专家，所以不问是你吃亏哦。而且亏大了。

第五，怎样调整自己的思想低潮期。每个人学习，复习的时候到一定的时期都会有倦怠感。有的同学可能没注意到，或者只把它当作自己的心情不好。

我在建桥学院生活的两年，思想低落期很多。那时我就暂时放下书本，听听音乐，写写日记，外出走走，多和朋友交流，多和父母交流，慢慢地就会好起来。估计这个过程不会超过5~~7天。如果超过了，或者长时间的处于思想低潮的话，我建议你可以去心理咨询室或找个心理医生咨询一下。

以上就是我的学习心得，与大家交流，有不对的地方请大家给予指出。

我的发言完了，谢谢大家！

四级经验交流会演讲稿 · 第16篇