高分作文|天天跳绳作文(通用17篇)_天天跳绳作文
发表时间：2018-04-12天天跳绳作文(通用17篇)。
【1】天天跳绳作文
烈日炎炎，太阳快落山了，白色的云也渐渐变成了黄色，整个天空非常安静，“唰唰唰”咦，是什么声音呀？哦，原来正在跳绳呀！
程笑看着手表，眼睛瞪的很大，我两只双手拿着跳绳，把绳子甩到自己的脚后，双手抬起，“准备开始”程笑大声的说，“唰唰唰唰唰”只能听见绳子落地的声音，我看着她们跳的很快，心里想着可不能输啊，程笑说只剩最后30秒了，这下我可急了，拿起绳子加快速度，“3，2，1，”时间到，程笑大声的喊到，程笑问我们跳多少个？高艺文说她跳了180多个，哇，她跳的也太多了吧，而且她还说她没发挥好，相比之下，我只跳了150多个，真的是太少了，接下来，该程笑她们啦！这下可有好戏看了，程笑和白紫涵跳绳可快了，上一次，白紫涵跳了190多个，比高艺文跳的还多呢，我和许梦婷，高艺文就在旁边看着，开始她们两个跳的特别快，根本不分上下，可是没想到白紫涵居然慢了下来，原来白紫涵以为程笑比她跳的慢，所以想等一下她，结果没想到程笑最后加速了，比白紫涵都多跳十几下呢，过了几秒，白紫涵才回过神来，可是已经晚了，程笑已经领先几十下了，白紫涵可后悔了，结束了，我们都玩的非常开心。
运动不仅能锻炼身体，还非常好玩，以后无聊的时候，都要多多运动。
【2】天天跳绳作文
我真是太聪明了！我竟然学会了双绳跳！
下午第三节课是课外活动，老师要求我们每个人都学会一种花样跳绳。我们本来打算跳大绳，结果老师要把两个大绳合在一起，一个反方向，一个正着的，这可难倒我了，因为，我根本不会跳。
开始甩了，在排队的时候，看着别人跳的挺简单的，心想，别人都能跳成，我肯定也能。到我了，我看着两个绳在我面前飞来飞去，我有点害怕。我犹豫了一大会，找准时机，跳了进去。我刚跳进去，两个绳就缠在了一起，唉！我怎么这么笨！我又试了饥次，还是跟之前一样，没有一点进步。
我不气馁，接着跳。这一次，我竟然跳了四五个，这真是个奇迹。不过我跳的有点慢，跟不上绳的节奏，所以断了。
我又跳，这一次，我竟然没有断。我一边跳，一边看着张嘉乐，抑制不住心中的兴奋，我笑的像一朵花一样，开心极了！
哈哈！我学会了跳双绳！
【3】天天跳绳作文
“171、172……180、181，时间到。”妈妈大喊一声，“一分钟跳了181个，很厉害！”这是前几天，妈妈给我一分钟跳绳测试的情景。
两年前，我一分钟只能跳50来个。现在，我已经能够跳181个了。为什么我跳绳进步会这么大呢？故事还得从一年前开始说起。
一年前，我进入了三年级，吴老师成为了我们的新班主任。三年级的运动会，我们班在全校的总成绩中排名倒数第二。吴老师对此非常“不满”！他认为我们的体力和耐力都还要加强，一年后，运动会要“一雪前耻”。于是，吴老师给我们布置了一个特殊的“作业”：每日跳绳并进行打卡登记。
一开始时，我认为每天跳绳没什么难。第一周，我每天都坚持跳绳。可一周后，我就开始偷懒了。因为每天坚持跳绳真的不简单。有时候，我作业做得很晚了，刚想上床睡个大觉，可被老妈阻止了。老妈说：“你还有什么事情没做的？”我感到很奇怪，说：“没有了啊。”老妈说：“别忘了，跳绳。”哎！还要跳绳，我都快累死了。
我想班里大部分同学都和我一样，开始偷懒了。吴老师很快就意识到了这个问题，他就鼓励我们：“跳绳在于坚持，而不能半途而废。”
爸爸妈妈每天监督我而且还想法设法增加我对跳绳的兴趣。譬如，有时候，老爸就和我进行跳绳比赛。
就这样，我坚持跳绳已经三百多天了。我的跳绳水平像火箭发射一样得到了快速的提升。我们班的同学也一样。在今年运动会上，我们班总成绩得到了正数第二。
跳绳真是一项不错的运动，我还要继续坚持。
小作者：丽水市实验学校404班洪翊皓
【4】天天跳绳作文
今年的体质达标测试了，我最喜欢的项目是跳绳了。
我们一到场地，我的心就开始砰砰跳个不停。别紧张，别紧张，我暗暗告诫自己。很快轮到我了。我把绳子勾在脚后。只听裁判老师高喊了一声开始，我挥动绳子跳起双脚，绳子像光环从我眼前穿过，我感觉自己就是一只小小鸟，飞翔在湛蓝的蓝天上。花样法我也用上去，布布剪子布，剪子剪子石头布，石头石头剪子布。跳呀跳，跳呀跳！我的体力渐渐不支，我感觉守护我的光圈快要不行了，我的手脚太酸了，真想现在有把椅子啊！可这是达标呀，我可是公认的女汉子，绝对不能放弃。想到这，我咬着牙，狠狠地来了几次加速跳。只听到一声停！我就立刻停下来做了一个深呼吸。
裁判告诉我，我跳了147个，那就是优秀啦。我真开心，看来坚持才会赢，这句话一点也没错。
【5】天天跳绳作文
看到小外甥的作业里，有一项是要每天练习跳绳5到10分钟的，不由觉得有趣。
以前小时候天天在外面跑，好像都没有这种强制的运动的作业，现在的小朋友已经真的是对于体育锻炼这一块，也很重视了。
对于跳绳，小外甥很喜欢，相较于他的一些同学只是敷衍地跳几下，他则是认真的多。
被他影响，我也开始练习。
以前体育课有考过，好像是要一分钟一百三十几下才算合格。记得当时自己平时也是不爱动的学生，所以根本就没有刻意去练习，那考试的一分钟，跳得气喘吁吁，实在是有些难受。
现在看到有好多人都是用跳绳来减肥的。于是我也心血来潮，觉得应该也可以把这个当成体育锻炼之一。
不过凡事不能急于求成，同时经常跳绳的人就会发现小腿肚会更粗壮一些。
我在网上查是不是有相关的拉伸运动，这一看，发现居然还真的专门的教跳绳的老师，那教的一个认真，让我大开眼界。
原来有一些我们平时不以为意的事物，认真深研下来，都是一门学问呐。
【6】天天跳绳作文
光阴似箭，日月如梭。伴着时间的脚步，我渐渐长大了，我跳绳的成绩也毫不逊色，进步了许多。
我在房间里的小篮子中找到了一根五彩的跳绳，那是我姐姐小时候跳的绳子。短短的绳子装着两个瘦小的手柄，如同饱受沧桑还吃不饱的老人一样。绳子上已布满痕迹，手柄周围已满是裂缝。我不管怎样修也抹不去岁月的皱纹。
记得当初开始跳的时候，这跳绳总是碰不着地，跳得最好的总是我那高大的姐姐，弱小的我只能在边上看着。当我终于也有了一根跳绳的时候，我高兴得无异于买玩具，因为我从来没跳过绳，而且这次对我也是一次很好的锻炼机会。
前一年，我又买了一根更长的绳子。它一米多长，一厘米宽，手柄上还有计数器。用了它我才能在测试时达标，这让我充满了欢乐。
如今，我又有了一根跳绳，那可是为我专门订做的。人多的时候它可以和另一根绳子连起来跳长绳，人少的时候就会变得非常轻巧……
等我把跳绳练得更好以后，说不定可以去参加全市比赛。那时，不知道老爸老妈会不会给我买一条更好的跳绳呢？
【7】天天跳绳作文
“跳绳，我来了！”我非常高兴的喊着。
我要学一门跳绳新技术，老师说：“咱们来跳两个绳的吧！”我们没有自信儿又非常想尝试了老师。
大声甩起来了，第一个好像是夏天，夏天真是太牛了，难道他有跳绳的天赋，后来，我找到了规律，当离自己最近的那一条绳落地的时候，你就可以进，进去以后，千万不能犹豫，赶紧跳，要不然就来不及了，因为这是两跳绳，要抓紧时间。
第一回跳的时候，我进去是进去了，但是我好像是跳的太慢了，老师对我说：“彤彤，你跳的太慢了，跳快一点儿。”
我又排了很长很长的队，这回，我找好了时机，当第一条绳落地的时候，我就进去了，进去以后，我两条腿很轻松的往上一蹦一跳，非常的灵巧，就这样20个跳完了，老师往这边一甩，这时候我非常的开心。
太棒了！我终于学会了。彤彤，加油！
【8】天天跳绳作文
在电视上，我看见有人骑着独轮车跳绳，有人一过翻空斗一边跳绳，有人摆出极难的姿势来跳绳，有人顶着一个物件来跳绳而且东西不会掉下来……我虽然做不出这样极有难度的跳绳动作，但是，我在跳绳中受到启发：要想做一件完好的事情，贵在坚持。
上学期开学以来，我似乎就没有跳过绳了。在这个寒假，老师给我们布置了一个特殊作业；每天至少运动一个小时。看到这项作业时，我马上想到了我最拿手的跳绳。寒假第二天，我就开始运动了。我想我肯定会跳得极好的，可是我一跳，发现自己跳绳的技术似乎“衰老”了许多，以前一分钟可以就一百多个的，可现在只能跳八九十个。
转天，我继续练习跳绳。我想：今天一定比昨天有进步。请妈妈帮我测一测，果然在一分钟里能跳出100个。我在心底暗暗高兴，告诉自己：可不能骄傲，要继续坚持，会更好的。
最在趣的是和姐姐一起跳绳的那一天。姐姐说先让我跳给她看一下。姐姐看了后说：“跳得还可以，但是，你光这样跳没有新意，要跳出花样来。”跳出花样儿来？我想了一想。哦！我可以双脚跳、单脚跳呀，我还可以两手交叉着跳呢！想着，我马上跳给缓缓看。哎呀，怎么被绳子缠住了呢？哎呀，手怎么被绳子打了一下呢？哎呀 ，这脚怎么老是被绳子缠住呢？姐姐说：“还是我跳给你看看吧。”姐姐先双脚跳，接着又单脚跳，接着又两手交叉跳……这真是让我眼花缭乱。姐姐像个老师，一点一点教我怎样跳。
现在，在我每天坚持跳绳下，我已经学会了好多种花样了。曾经姐姐是我的老师，现在我是妈妈的老师，看到自己的进步，感觉真好。
接下来，我打算开始练习跑步。这样身体就可以变得更强壮。
【9】天天跳绳作文
她叫天天，成天天。她是一个孤儿。母亲在她3岁时就得绝症去世了，6岁时，父亲嫌她是累赘，把她送到了福利院。她本来不叫成天天，成天天是福利院院长给她取的名字。她叫成子璇。天天身体上有点残疾，可能这就是天天父亲抛弃她的原因吧？可是院长并不认为天天比别人差，天天喜欢钢琴，院长认为天天有学习钢琴的天分。请了最好的钢琴老师教天天。
在福利院里，天天十分幸福。因为院长十分疼爱天天，院长是一个善良的老头，他常常给天天买好吃的。
的确，天天有弹钢琴的天分。她获得过许多次大奖，9岁就获得了国际钢琴比赛第一名。她是院长的骄傲，院长最喜欢的是天天，院长把天天当做了亲孙女，天天也把院长当做了亲爷爷。院长说：“我也有一个儿子，但是他不服从我的管教。偷偷跑了出去，再也没有回家…”每当说到这里院长就会流眼泪，而天天，会帮院长擦掉。
后来，天天生了重病。需要血，院长就献血给天天，院长巧妙的发现。他和天天居然有血缘关系。原来，天天的父亲就是院长的亲生儿子，就是那个不服从院长管教的亲儿子。
这下，院长更加疼爱天天。他恨儿子，这么好的孩子，这么好的天天都不要。还好我还在，不然，天天这个可怜的孩子不知道要受多少苦。院长告诉了天天这个消息，天天也很开心。这时的天天已经11岁了，她并不恨她的父亲，她坚信，父亲一定是有苦衷的。
天天想找到父亲，想找到爸爸。贴了寻人启事，父亲看到了。来到福利院，跪在了天天面前，也跪在了院长面前。连声说：“子璇，爸爸对不起你。爸爸，儿子对不起你。”院长把儿子扶起来，说：“儿子，我的好儿子。爸爸原谅你了。”
天天还是叫子璇，子璇的爸爸现在在工作了，子璇仍然弹钢琴，仍然是一个好孩子，而院长，仍然和儿子，孙女幸福的生活在一起！
【10】天天跳绳作文
天为什么是蓝色的呢？
我曾经幻想过，如果有一天，天是灰色的，我们会怎么样？
灰色是悲伤的颜色，那天我们会回到悲伤的年代，那悲伤的事还会重现！
我也曾经幻想过，如果有一天，天是粉色的，我们又会怎么样？
而粉色是幸福记忆的颜色，那天我们会回到曾经幸福的日子里去，快快乐乐的过那美好的一天！
如果世界天天天蓝，我们还会幸福或悲伤吗？
【11】天天跳绳作文
抬头望望天，那么明朗，那么清澈，没有一丝瑕疵。云朵厚重起伏，飘忽不定。和煦的日光照耀着，万物都显得富有生命力，某种力量生生不息，让人感到朝气蓬勃。
那么可爱的天，生机勃勃的，远处泛着银光，闪闪发亮。那么纯洁的白色和那么可爱的蓝色搭配起来，形成一道美丽的风景线，看起来那么舒服、和谐。
空中，一架飞机驶过，留下一道雾白色尾痕，然后，徐徐地散开。
那淡淡的，浅浅的蓝，充满了清新的希望；那纯纯的白，浮动着，甚是可爱！
天空就像倒过来的大海，一片蔚蓝。一束阳光温柔地泻在我身上。蓦然发现，世界也有这么美好的时候，连烦恼与疲倦也不禁退缩到金色灿烂背后。悠闲着，放松着，潇洒着，放肆着，即使有不愉快，也是因为这一切太过释然了吧。
此刻，我好想拥抱那片蔚蓝，抓住那丝柔软。这是我最放纵的欲念，最不切实际的渴望，想象我可以做到，心情就像幸福从杯子里溢了出来。
天空清澈。没有会下雨的白云，但无论是晴、是雨，我们始终都活在这方蓝天下。
昂起头，云卷云舒。阳光射来，刺眼的很，用手挡在眼前，顿时暗了些。不自觉地，张开五指，透过阳光，我看到幸福的微笑在指缝间闪光。天，还是那么蓝，那么蓝，我们如天上浮云一朵，满怀兴致地描绘着人生美丽的蓝图。
【12】天天跳绳作文
下午的第三节课是课外活动，老师要求我们每一个人学习一种花样跳绳。老师让两个人甩绳，一共有两个大跳绳。两个跳绳都向里面转，先甩左边的那条绳，再甩右面的那条绳。
我在队伍的中间。起初，我觉得这种花样跳绳很难成功，所以先看着前面的同学跳。有很多的同学都跳了进去，我也觉得这种花样跳绳也不难嘛！便整个人精神起来，甚至想快点儿跳进去。
经过了好久，终于熬到了我。看着两条绳在空中飞舞，绳子打在地上，发出了“啪啪”的声音。我找准时机，一下子钻了进去。但我刚准备想抬脚，绳子便碰到了我的腿。老师对我说：“你跳得太慢了。”
吸取了上一次的教训，我不再跳的那么慢了。我钻进跳绳里面，把腿抬得高高的，速度也明显比原来快了，生怕自己短，大约跳了五六个以后，我断了。但我还是很高兴，起码我会跳了。
我终于学会了跳花样跳绳，完成了老师留给我的任务。
【13】天天跳绳作文
无人问津的角色，微不足道的行走者，安然沉睡的故事……无意间窃见，接着抬起，然后藏起……
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在城市某个小小的角落，总可以看见一个安静的女孩眯起双眼、握紧双手祈祷某人幸福一天又一天。或长或短的话语，简简单单的动作，最后是女孩长长久久的悲哀：
天堂的爸爸您还好吗？有透过厚厚的云层眺望您心爱的女儿么？今天你笑了吗？天堂的生活您还习惯么……
无法述说的故事，难以面对面的两个人：一个在上，一个在下；一个在天，一个在地。
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上与下，天与地的距离真的如此遥不可及么？如果可以用我的血肉作为代价，如果可以用我的青春换取，如果可以把我的生命当成条件，那么微不足道的我乞求上苍为我换来与父的再次相见。只因为我就是那女孩，一个需要父亲的孩子，渴望父爱的女孩。
难道卑微的我在世间犯下无法原谅的过错么？那为何你要一个十几岁的女孩承受如此的打击，饱受如此的痛苦呢？是罪恶？
我甘愿拿我的一切作注，换来与父的一面，岂言这也无可接受么？
上苍啊，你为何如此地铁石心肠，再大的风雨也无法动摇你么？
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无可奈何地指向九天，我能做些什么？坐着等待死神带走我的灵魂？不！我犯了上苍无法原谅的过错，是无力上天堂与父相见。倒不如苟且地活着，挤出所有的笑容，让天堂的父亲看见我如花的笑脸，我希望他快乐地活在天堂。父亲也希望我快乐地活在世上。
知道吗？一个人出生时并不是他自己在笑，一个人离开时也并不是他自己在哭。所以呀，我要让那笑着迎我来到尘世中的人再哭着送我离开，空留孤独与痛苦给那我已无法还清债的母亲。爸爸，你留下的痛苦被妈妈捡去了一大半，留下一小半再也无法拾起的给了我。所以，我必须安安静静地陪着日见苍老的她。
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爸爸，你伤心了么？你喜欢在其妻死后“擂盆而歌的”孟子么？是不吗？那未在您坟前流泪的我，您还要么？
爸爸，您从不对我说喜欢我的话，却从无怨言地被我深深地憎恨，您原谅我么？一直因为从不在乎您的我却在失去您的日子里深深地痛苦着，悲哀着。原来我最最重要的热病并不是天天对我甜言蜜语的人，而是您呀。回忆起漆黑的月夜下，我愤恨到站在小河边，红着双眼仇人似的瞪着您，妄图如树叶般落下，撞开一朵鲜艳的红花，然后给您已最大的伤痛，但为什么此时的我一点也不为此而快乐，取而代之的确是刀割般的翻滚的同，眼泪是如线般的长流。
谁会明白我是如何到嫉妒街头的父女，谁会懂得恨了父亲无数个夜晚的我是如何的自责、自愧、痛心。
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天堂的父亲，您哭了么？请望望外面，天空好蓝，蓝得惊人，您知道吗？
还有，父亲忘了告诉您：天/天天/蓝，天天/天蓝……看，父亲，我看见您了，蓝天之上，就在梦里……
【14】天天跳绳作文
天天天蓝，真好!在心中拥有一片永远的晴朗，天天都有蓝天般蓝盈盈、欣欣然的心境，充满阳光和微笑。
题记
你是否曾抬起头，仔细地看过那湛蓝的苍穹?那蓝色的天空开阔得像片宽广的海洋，让人心旷神怡，又安静得像座平静的湖泊，令人心平气和。你是否将那天空的蓝色纳入心间，做一个盈盈如朗空，欣欣然如阳光的自我?日日拥有蓝天样的心境，活得清新，活得坦然，活得潇洒，活得可人，活得舒心。
还记得，从前因付出后没有收获而耿耿于怀斤斤计较，也曾因一度被人欺骗过而对人与人之间的真诚交往半信半疑小心翼翼，而以往偶尔的失意也会令我郁郁寡欢逐日消沉。那时，我心中一片灰色蒙蒙。灰色的心情，灰色的心境，睁开眼，周围的一切也都那样的不合人意，充斥着尘嚣。
然而，某年的夏日，一树一树的绿阴和蝉鸣拉着手飘来荡去，从清晨到黄昏，无日无夜，不休不眠。楼下的梧桐树在一个空气清凉的早晨撑出满地的影子。我坐在那恍惚不定的绿色里，抬着头发呆。有风吹过，我半眯着眼睛，看那叶子们摇曳着。透过绿叶间的缝隙，我看到了几点碎碎的蔚然天空。我走出树阴，仰望蓝天，它流淌的蓝色映入我的瞳仁。
那是我长久地注视蓝色的天际，也是我发现一片晴朗的蓝天有多么美丽。那一日，一片天蓝色永远地定格在了我的心间，我开始尝试着用另外的角度看待一切，心头的颜色在不知不觉间换作了明亮的蓝色。我发现，其实一切都没有我想象的那般阴暗。
天天天蓝，真好!明白付出之后并不需要等价的东西交换，人生的意义在于奉献而非索取。不毫无追求也不好高骛远，愉快地脚踏实地，将自己份内的事做得出色又出色。
天天天蓝，真好!知道人毕竟真诚的多，虚伪的少。而且人非圣贤，孰能无过，只有学会宽容，心与心之间才容易沟通。
天天天蓝，真好!不再为一次的跌倒而抱怨道路泥泞，不再因为山高路远而畏缩不前。饮一路风尘，嚼一路艰辛，洒一路汗水，保持一份快乐与执着，没什么层峦叠嶂拦得住前进的脚步。
天天天蓝，真好!看看蓝天，用清新的蓝色作心的底色，天天拥有一片如蓝天的心境，充满阳光与微笑。
【15】天天跳绳作文
自从我们换新班主任开始，自从我们升入5年级开始，苗老师就教导我们要练习花样跳绳。
我就联系一直都没有学会的编花。编花就是跳绳中的一种花样。双脚轻轻跃起，跳绳随着手的摆动，双脚向前一跳，就成了跳绳。大概在我9岁的时候，就学会了。大概在11岁的时候，我就开始学习花样跳绳。在苗老师的带领下我学会了很多，世界这么大，天空这么广，一定还有比跳绳更好的东西。
那么我就要像上楼梯一样，一步一步的向上攀。我第一个目标就是学会编花。
“啊！”讨厌死了！打到我了。我几乎一连好几次都发出这样同样的“信号”，这也是我在刻苦练习，终于有一天，我学会了，我向我们的同学面前跳，他们看到我会了的样子，开心极了，匆匆跑到我身边说：“徐晨溪，我们来联系老师新教的那个吧！”。
就这样，我一步一步向上爬，直到现在，人生的路还有很长，我的楼梯也看不到尽头……
【16】天天跳绳作文
秋日里，操场上，树荫下，这是我们周四晨练课上正训练着跳绳。
快速跳，耐力跳，向前跳，向后跳……
三年级开始，吴老师给我们班布置的特殊语文作业——跳绳。
刚开始，我觉得跳绳作为语文作业挺酷的，写的作业很少，可以跳跳绳挺不错的。可是跳了一段时间后，我发现跳绳可并不是一件容易的事。每次跳都大汗淋漓，觉得身体的力气都快被抽光了，于是想找理由想偷偷懒，但想到吴老师说的：“做一件事，要么不做，要做就要坚持到底。”我就对自己说：“坚持一下，再坚持一下，我又进步一点了。”就这样，一个月过去了，两个月过了，我的1分钟跳绳从原来的100个慢慢到150，从150到160。
又过了一段时间，吴老师还在班里张贴了跳绳榜，说跳得快的可以上榜。我听了后很激动，心想：我一定要上榜。于是回去开始更加发奋地练习跳绳，五个月过去了，六个月过去了，我的1分钟跳绳开始突破190。
一次，我到高恩宇家玩，我们一起跳绳，恩宇爸爸帮我们数数。我们每人各跳一组，恩宇跳得非常快，第一组，他跳了200多个，我才跳了183个。我心想：我可以跳得更快一些，不能比他少，我要超过他。于是，第二组，我发愤图强，1分钟跳了212个！这是我跳得最快的一次，我又开心又激动。后来，我们俩都上了班级跳绳榜，成为跳绳霸主。
现在300天过去了，跳绳已经成为一种习惯。我们班也因为跳绳出名啦，不仅学校的其他班级学习我们，连别的小学也开始学习我们跳绳，最近《丽水日报》居然报道了我们班的跳绳。我觉得非常地激动和自豪。
虽然我们班跳绳出名了，但我觉得不能骄傲，还要继续坚持，争取跳得更好，跳得更快。
小作者：丽水市实验学校404班林家好
【17】天天跳绳作文
看着微信“小打卡”软件里同学发的跳绳图片和个数记录，我突然想起跳绳的那些事。
这要从三年级的运动会说起。那时吴老师刚来我们班当班主任，对同学们的特长不是太了解，都由大家自己报项目，结果我们班只拿了两块金牌和两块银牌。运动会后，为了能让同学们增强体质，吴老师让我们开启了跳绳之旅。
刚开始时，吴老师要求我们跳绳个数不少于300个，我慢悠悠地跳着，跳到50个就快断气了，所以我每天几乎都只跳300个。练了一段时间，我就算一口气连着跳300个也不会累了。
一段时间后，吴老师想出了新花样，不再跳“最少300个”了，而是跳3组，每组一分钟。刚听到这个消息，我想应该不会太累。在跳的时候，我认为在可以一直跳得很快，结果前半分钟跳得很快，后半分钟就没有力气了，经常是一分钟只能跳130个。慢慢地，跳绳个数越来越多，真是孰能手巧啊。
吴老师认为大家的绳子不一样，没有气势，他请家委会给我们每人买了一条中考专用跳绳。一拿到绳子，我就知道，这有个天大的问题，这绳子太重了。当晚用这个绳子跳，我又回到从前的130个了。这之后我们每天用“重绳”跳绳打卡，现在最多也能跳190几个。
我们班跳绳都是需要微信打卡的，其他班级也都知道我们跳绳这事了，于是就有人学我们跳绳了。吴老师为了让我们的跳绳不被追上，又给我们增添新样式——每天后跳100个。一开始不会跳，到现在也跳得飞起来。
运动会到来前，吴老师又让我们加量，前跳还是3次，但每次要90秒，后跳增加到150个。我每次都能坚持下来，这都是每天坚持跳绳的功劳。
又有同学在微信“小打卡”软件里上传跳绳的图片和记录。如今，跳绳打卡已成为我们每天的习惯。
小作者：丽水市实验学校404班黄奕歌
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