高分作文|写白发的作文(精选十七篇)_写白发的作文
发表时间：2023-03-03写白发的作文(精选十七篇)。
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《叹白发》的作者是王维，被选入《全唐诗》的第125卷第84首。
我年一何长，鬓发日已白。
俯仰天地间，能为几时客。
惆怅故山云，徘徊空日夕。
王维（701年－761年），字摩诘（mó jié） ，人称诗佛 ，名字合之为维摩诘，维摩诘乃是佛教中一个在家的大乘佛教的居士，是著名的在家菩萨，意译以洁净、没有染污而著称的人。可见王维的名字中已与佛教结下了不解之缘。
王维在诗歌上的`成就是多方面的，无论边塞、山水诗、律诗还是绝句等都有流传人口的佳篇。他的诗句被苏轼称为“味摩诘之诗，诗中有画，观摩诘之画，画中有诗”。他确实在描写自然景物方面，有其独到的造诣。无论是名山大川的壮丽宏伟，或者是边疆关塞的壮阔荒寒，小桥流水的恬静，都能准确、精炼地塑造出完美无比的鲜活形象，着墨无多，意境高远，诗情与画意完全融合成为一个整体。
山水田园诗派是盛唐时期的两大诗派之一，其主要作家是孟浩然、王维、常健、祖咏、裴迪等人，其中成就最高、影响最大的是王维和孟浩然，也称为“王孟”。
我年壹何長，鬓發日已白。俯仰天地間，能爲幾時客。
惆怅故山雲，徘徊空日夕。何事與時人，東城複南陌。
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叹！暮然回首，母亲青丝变白发！
细考虑，丝缕终归是为了更好地情伤，为了更好地子女，为了更好地这一处于风雨中岌岌可危的家。宇宙少女的母亲，三千青丝芙蓉出水，风轻拂，举世混浊。自碰到我那父亲，昔日那一个对母亲一脸溺宠的父亲，终归是变了心，薄情寡义丢下一字离，便舍家而离开。母亲瘫倒在地面上，泪满衣服，明净的双眸里好像星辰陨落，再寻不上一点光。似是一夜白了头，母亲那青丝头发不知道什么时候早已涌起了盐霜，青发飘舞，如麦芒扎我的心。她彻底成一人了，好在还有我陪她，孝敬她。
遗忘爱情的滋味，积极主动资金投入美好生活里。母亲对于我十分苛刻，为人处事，日常生活，学习培训亦这般。我厌倦，我抵抗，母亲无动于衷，那晚，我的怨怒暴发出去，清瘦的母亲随心大声喊叫。许久，她才乏力地运动开裂的嘴巴，好像想说什么，可或是慢慢地闭上。扶额低声抽泣，一瞬间，母亲又长出几丝白发。这，就是我伤了她，拿她对我的思念踩踏。
第二日，母亲坐着浴室镜子边，很长时间地出了神。看见镜里衰老苍老的自身，很是难过吧，手里梳头发的姿势停住了。我内疚地跑到母亲旁边，拿出了她的木梳，母亲笑靥，我像看待至宝一样，轻轻地抚摩着她的一缕白发，心猛的颤了一下。只要求岁月岁月慢一点吧
想一想这一丝是为了更好地父亲，那一丝为了更好地情伤，这一缕也是为了孩子，为了更好地这一家啊妈，您后悔莫及吗？这如何都白头到老了？妈无怨无悔啊母亲扶在我怀中，肩部颤抖着，许是低声抽泣呢。
我笑单元作文一笑，悄悄地将白发掩在青丝里，一瞬间，好像那一个青丝芙蓉出水，皆惹许多人醉的美少女又回家了
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【成语】红颜白发
【拼音】hóng yán bái fà
【简拼】hybf
【感情色彩】褒义词
【成语结构】联合式
【成语解释】颜：面容，脸色。头发花白，面色红润。形容老年人身体健康。指红颜少女和白发老翁
【成语出处】明・张伯纯《收江南・寿康对山太史》曲：“看了这红颜白发老风流，觑的那今来古往似蜉蝣。”
【成语用法】作宾语、定语；用于老年人等
【例子】朱自清《温州的踪迹》：“有些主人自己收婢作妾的；但红颜白发，也只空断送了她的一生！”
【英文翻译】ruddy complexion and white hair
【产生年代】古代
【常用程度】常用
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从一年级开始，老师就给我们布置作业，其内容千篇一律，大多数都忘的一干二净了。但那天晚上的作业，是我今生难忘的。
那是寒假班的一天放学前，班主任对我们说：“今晚只做一项作业，替父母找白头发。”我们听后，嘴张得可以塞一斤肥猪肉。老师见状，连声说：“不要惊讶，今晚作业就此一项，不用担心时间不够。”我们听完，再也不出声了。
晚上吃过晚饭后，我兴奋的对爸妈说：“今天晚上的昨天就是帮父母找白头发。爸爸先来吧。”我心里想，爸爸妈妈还这么年轻，哪里就会有白头发，老师也不知道i怎么了，居然布置这么无聊的作业。我话音刚落，他们便眉开眼笑起来，不知道是认为我笨，还是就是觉得这个作业好。
刚开始，我以为拔白头发也就是一眨眼的功夫，用不了多少时间的，后来才发现爸爸的头发一根一根数下去居然都有好几根了，我只好像拔萝卜一样一根根的拔。十分钟，五分钟……三十分钟过去了，我的手都累得抬不起来时，终于拔好了。
轮到妈妈时，才发现妈妈那长长的头发下隐藏着好几十根白头发。见此状，那不听使唤的手居然一把拔下，疼的妈妈“哎哟，哎哟”直叫“你拔头发轻点啊，用那么大力气干嘛？”吸取教训后，我只好小心翼翼，慢慢的拔。我心里顿时觉得无味翻滚，平时看着忙前忙后的'爸爸妈妈，居然也已经有了那么多的白头发，怪不得妈妈每天都要敷面膜，说自己老了。他们一定为这个家，为我付出了很多，只是我并不知道，把这生活的安逸当然了理所应当
那天晚上，我辗转难眠，总觉得父母不应该有那么多白头发，我不想爸爸妈妈那么快的老去，现在我明白老师为什么要布置这项作业了。很多时候我们都忽略了身边最亲近的人，却不知时间已经悄悄在身边溜走。从现在起，我要独立起来，自己能做的事情绝不偷懒不干了，我还要学着体谅和照顾他们，珍惜这每一分每一秒的爱！
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难得有时间躺在父亲自边，细数着他的白发。一根又一根，扎在那片贫瘠的土地上。
年幼时，父亲常年外出打工，现在亦如斯。所以，我便将怒火全数发泄在父亲自上。每当父亲风尘仆仆地推开那扇久违的门时，我便扑到他的身上，眼泪和鼻涕不住地往他身上抹，说：“你坏！”
我的小手只是重重地砸在他的肩上，却从未留意到那些静静爬上鬓角的白发，还有那日渐佝偻的背。
小时候，我带着怨恨的心情思念着父亲。
六年级的暑假，我坐上长途汽车踏上了“寻爸”的旅途。在路上，我一直在想着：爸爸一定变帅啦！
但是，当我见着朝我挥手的人，是一个有着一头嚣张的白发的中年男子时，我才意识到——
“爸爸，你变了，变得更老了。”
父亲将我安置好之后，又匆匆忙忙地赶回施工现场。我好奇地幻想着父亲干活时的英勇身姿，于是也偷偷地跟了出去。
屋外，太阳绝不保存地将自己的热量披发发出来，它的热情几乎灼伤了我的肌肤——父亲在工地上辛劳地搬运着砖头，他的汗如雨般密集地淌过他的每一寸皮肤，乌黑的皮肤在阳光下闪着红光。唯有那一头白发精力充沛地叫嚣着：“我不服！”我，早已潸然泪下。
我想为他递上一瓶水，却没有了勇气。这样的他，怕是不愿被我见到。
夕阳西下，父亲乐滋滋地数着一天的工钱。他在斜阳下反复地点着。他自豪地说：“老爹今晚宴客，咱下馆子去。”
我笑着允许，他像个吃了糖的孩子，手舞足蹈。
那天夜晚，我久久不能入睡。我来到父亲的床前，早已入睡的他正打着呼噜，声音响震屋瓦。
月光，从窗外洒进来。我借着这光，观察着父亲孩童般的睡颜，抹平他紧锁的眉头，抚摸着他的银发。
“一根，两根，三根……”
终于有时间，坐在他身旁，数着白发。一根又一根，在我的心上开满了花。
长大了，伴着理解与感恩的心情爱着爸爸。
“假如能换回你的黑发与挺秀，我愿承受苍老的代价。”我唱——
爱你，我的爸爸。
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今日，外公帮我系了一次鞋带。当他蹲下时，我惊奇地发觉外公已满头鹤发。我了解外公特别爱我，这几年天天接送我，风雨无阻肯定是太累了。
想到这边，我忍不住摸了一下外公的鹤发，还亲了他一口。外公问：你怎么了？我说：外公，感谢你！
江苏苏州江苏省苏州产业园区新城花圃小学一年级
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说我的外婆是变色龙，一点也不过分，因为她老爱变色。
我从小跟外婆长大，外婆在我的生活方面照顾得无话可说，但在学习方面对我却非常严厉，容不得半点马虎。有一次，外婆检查我的家作，发现字迹潦草，外婆原本慈祥的脸开始変色了，只见她的脸色由青变红，由红変紫，我心想：又要被骂了，这时我巴不得变成隐身人，不被外婆看见，听不见她吵，可我却清楚地看见外婆眼睛一瞪，破口大骂：“作业做得这么马虎，我要把你的作业撕了！”我吓得赶紧把作业认真仔细地重做了一遍。我偷偷看了外婆一眼，发现她又变回温柔可亲的样子了。
有一天，我生病了，因为怕药苦，我不想喝，外婆又变色了，变得凶巴巴的，我只好喝下药，外婆的眼神又变得非常怜爱，显得很温和。
一天夜里，我被什么声音弄醒了，睁眼一看，外婆正在弯腰捡掉在地上的剪刀，原来外婆正在把我外衣的袖子接长，那一刻，我看到外婆的头上有许多白发，那白发是为我操劳而早生的啊。我忽然感觉外婆就像一位圣母。不，她比圣母更伟大。这时她发现我醒了，变得有些自责，亲切地叫我快睡，我闭上湿润的眼睛睡着了。
我外婆就是这样老变色，我知道外婆有时对我凶是为我好，但我还是希望看她和谒可亲的模样。我愿意做最好的我，让外婆永远开开心心，永远可爱可亲。
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母亲的白发母爱到底有多深，谁也无法测量。母亲的鬓发却在默默地诉说……
11岁那年，妈妈把我送到了集宁，说帮爸爸的忙。开始几天，有一种新鲜感，勉强待着。可后来我真实在受不了了。于是，我给妈妈打电话说：“妈妈，我想你了，然后，哭啊，闹啊，总希望自己的眼泪能打动“铁心肠”的妈妈。可这些都好像无济于事，妈妈把电话挂断了，我想妈妈肯定不喜欢我了。我呆呆地坐在床边，一会儿啪的一声，我隐隐看见了妈妈的身影。哇，妈妈你回来了。我抱着妈妈，可是眼睛像干涸的小河，再也挤不出一滴泪水。妈妈弯下腰，用手抚摸着我那可爱小脸蛋。我一把打掉她的手，妈妈惊愕了，刹那间，她的脸色苍白，眼圈红红的：“孩子，也许有一天你会明白的！”说着，她扭过脸去，借着那昏黄的灯光，我隐隐约约看到母亲鬓间有几根白发。虽然只有几根，可这时却显得特别刺眼，它们仿佛想跳出来，指责我这个不懂事的女儿。
我心中不由得一颤，可嘴里仍不原谅她。
以后大约有三四个月，我开始学会了照顾自己，可是我太任性了。跟妈妈的结仍然没有解开。快过年了，我刚回到家里，也刚坐下。突然，听见门外有叫声：“飞雁”，我惊讶了，可我能听出这是妈妈的声音。刚想喊：“妈妈”，可顽固的嘴巴像凝固了似的，硬是没动，但表面是喜悦的。我连忙迎上去，接过妈妈手中的包，帮她拍掉身上的雪花，又打来热乎乎的水给母亲洗脸。这时，我抬起头，发现母亲鬓间还有一簇雪，连忙伸出手去拍。可我的手却僵在空中―那不是雪，而是一缕白发！我再也抑制不住自己的感情，深深地喊了一声：“妈妈！”然后一头扑进妈妈的怀里。痛痛快快地哭了起来，把所有的悔恨和歉意都融进泪水……
现在，每当我回到家，总是先看一眼妈妈鬓间的白发。虽然，染成了黑色，但它永远可以默默地告诉我，母爱到底有多么的深，也可以提醒我，永远记住这伟大的母爱。
母亲的白发又是一个炎炎夏日,知了又在唱它那乐此不疲的歌。
妈妈和我坐在床上看着电视,偶尔微风吹过,带给人一种说不出来的清爽。忽见母亲的一根头发在风中不停的摇曳,在明媚的阳光下银亮银亮的,是根白发!这根头发在微风中不停的舞蹈,却不肯休息,好象在对我召唤着什么(不是问句,不用问号)我第一次看见母亲的白发,第一次强烈地感到母亲的衰老,这是多么可怕的事实啊!我的泪水不自觉的充溢了我的眼眶,我不禁的将母亲的头依偎在胸前,打开了那束缚她这么久的'发卡,我被眼前的所见的惊呆了,斑斑的白发,在那黝黑的头发中产生着如此鲜明的对比,我在(再)也忍不住了,泪水冲破坚固的防线,我呆呆地看着,什么都说不出来。
“儿子,帮妈妈把白头发拔出来”,拔出来,哈哈,怎么拔,这么多年的艰辛,这么多年的操劳是能拔出的吗(升华了主题)拔出来后谁能看见这年龄对她无情的摧残,我后悔以前气她,后悔没好好学习来报答她,我没有做到儿子应该做的。
人生是那么的短暂,那么凄凉。
可是孩子有稚嫩的美,青年有旺盛的美,中年有刚毅的美,而老年有冲淡(改为“淡然”怎样)的美。这人生就如一年四季------春天葱笼,夏天繁盛,秋天斑斓,冬天洁净。各个都有自己的美,母亲在这个金秋的年华里,放出了她朴偕的美,她的播种应有了回报。
不因为要去美丽而去敷衍白发,不因年龄而放弃午后的阳光,要在自己的年华活出自己,当母亲再此将头发束缚起来,我感到了~~~~~~
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星期天，我去外婆家。外婆早已在门口接我了。一看到我，外婆满脸的皱纹笑成了一朵花，拉着我的手说：“朵朵，今天外婆给你做了很多好吃的东西，有鸡、鱼、虾，还有水果。你饿了吗？赶快去吃吧！”
吃完水果，外婆拉着我坐在沙发上，一边摸摸我的脸和手，一边说：“长高了，可是太瘦了，读书太辛苦了吗？”我看见外婆的头发像一根根的银丝，除了头顶上还有些黑，其他都白了。就问：“外婆，你的头发怎么全白了？以前不是这样子的。”外婆笑着说：“我老了，头发当然也白了。”“头发怎么会白呢？”我奇怪地问。
妈妈听见了，走过来说：“人老了，头发也白了。”我看着妈妈乌黑的头发又问：“你老了，也会像外婆一样吗？”妈妈说：“对呀，等我到70岁左右，就会满头白发，满脸皱纹。”我说：“那太可怕了！每个人都会这样吗？”妈妈点点头：“外婆很辛苦，忙里忙外，把我们姐弟几个养大，头发当然白得很快。”我赶紧抱住妈妈：“妈妈，我知道了，我会听话的，不让你辛苦，那你的头发就不会白得像外婆那样快了！”
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时间一去不复返。时间过的真快。可是慢慢的身边的人也会离你而去。
我有一个疼我爱我的妈妈。他特别的伟大。我相信世界上每一位妈妈都是负责任的。他们身上担负着很重的责任。那这种责任就是让你承受以后的生活。让你以后变得更加幸福快乐。他们挣钱是为了供你上学。他特别的伟大。她辛辛苦苦把你生下来。你们知道一位孩子是怎样诞生的吗？是母亲十年来辛辛苦苦的心血。当你快要出生的那一天她是多么的害怕和开心。所以请珍惜自己的父母爱惜她
记得有一次，我从学校回到家。妈妈看到我愁眉苦脸的样子问我你考了多少分？我吞吞吐吐的说60分儿。妈妈大吼叫：“你怎么可能考了60分儿？你这段时间都干什么去了？”我回答的：“妈妈对不起，我下回一定考好。”随后妈妈就找了很多人给我复习功课。妈妈还整天早起给我做饭，叫我起床背书背英语。经过一个月的时间我终于上优秀了。我从学校回到家。高高兴兴的拿着卷子对妈妈说：“妈妈我考了85分”妈妈高兴的说：太好了，太好了！功夫没有白费呀！你也辛苦啦！”妈妈一把把我抱住。我看到了妈妈的白头发，那头发在阳光的照耀下显得格外耀眼，我对妈妈说：“妈妈你怎么有那么多白头发？”妈妈回答到：“没事的。只是白头发谁都会有的。”我知道妈妈是为了我学习。所以以后要努力学习。
妈妈的白头发让我懂得了学习有多么的重要。妈妈有多么的重要。我希望以后妈妈没有那么多的烦恼。希望以后妈妈头上的白头发能够长慢点。妈妈您辛苦啦！
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学校的“读书报告会”明天就要正式举行了，苏老师想看看教室里同学们的准备情况。我前面刚好有空座位，苏老师便顺势坐下。
苏老师靠在椅背上，随手挠了挠头，两根白色的头发便掉落在我面前的桌子上，我好奇地将它们拈起来。
这是苏老师的白头发？他有白头发了？
我凑近一看，是的，苏老师的后脑勺上，三三两两地露着几许不太刺眼的白头发，就像深色夜幕中的点点繁星。其中，有的横在两根黑发中间，努力支撑着不让自己掉下来；有的像在玩捉迷，半遮半掩，虚虚实实；有的桀骜不驯地直立着，有的又无力地垂下头来，像犯错的小孩；有的像孤寡老人站在那，倚靠在旁边一根黑发上；有的如刚下战场的士兵们，互相搀扶着才勉强站稳。
第一次这么近距离地看苏老师，那些略显灰白的头发已经没有了原来的光泽，与旁边挺立着的黑发鲜明地对比着，那一根根白发猛烈地抨击着我的心，让人莫名地心酸。记忆中，刚入学的的时候，苏老师还是满头黑发，根根潇洒，精神抖擞。脸上也还没皱纹，眼神中透着活泼与幽默，浑身都充满活力，显出他刚毅果断的性格。
看看现在，他眼角的皱纹一层一层堆集着，白发也渐渐多了起来。短短两年，是什么让他从中年走向了沧桑？除了生活的压力，恐怕更多的还是对我们的关心与操劳。他与我们在一起的时间比与他刚出生不久的儿子还多，他陪伴在我们身边，却让自己的女儿一个人去新学校报到，而无知的我们却总给苏老师惹来各种各样的麻烦。
不过，他总是那样容易满足，一次考试成绩的进步，一句“苏老师教师节快乐”，平安夜一个普通的苹果，都能够让他炫耀半天。他是那样经兢兢业业，尽心尽力地操劳着班内、外的一切，却没有发觉自己已然头白。
一次次谈话，一次次激励，一个个不起眼的小动作，一个个意味深长的眼神，无不浸润了苏老师的殷殷关爱，而我们有谁在意过他头上悄悄爬上的白丝呢？在苏老师心中，他该永远都是时刻都围绕着我们的向日葵吧！
也许苏老师感受到了我的目光，扭过头来笑着看我，我忙别过头去，不好意思地看着别处，心中却涌出万千酸楚……
谢谢您，苏老师！这就是我在那时最想说的话了！
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星期六的晚上，我发现妈妈正对着镜子唉声叹气地说着什么，我跑进一看，原来妈妈正为她的白头发犯愁呢！妈妈生气地说：看，都是被你气出来的。我怯怯地说：妈妈我给你来拔白头发吧！妈妈一听马上多云转晴高兴地说：好哇！
这一场和白头发的战斗开始了！妈妈把头低下来，我一拨，好多白头发呀！我小心翼翼地拿起一根白发，可里面夹杂着许多的黑头发，我很想把那根白头发拔起来，可一不小心拔错了，妈妈问我好了没，我连声说：好了，好了，唉，真是张飞穿针，大眼瞪小眼呀！第二次，我发现了一根短短的白发，我几次想把它拔下来，可就是不听我的使唤，拔得我手心都有汗了。终于我费了九牛二虎之力把它拔了下来，我长吁了一口气。
看着妈妈这一束束的白发，我想这根也许是我语文没背出而气出来的，这根又黑又白的是我跟妈妈斗嘴的时候气出来的，这根也行是我生病的时候妈妈累出来的。想着想着，我觉得我应该少气妈妈，多多体谅妈妈的辛苦，让妈妈少一点白发。
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妈妈头上的白发犹雪山一样苍白，妈妈头上的白发有许多都是我给他的，因为我平常会惹妈妈生气。
在我8岁的时候，妈妈经常会对我说，“儿子现在已经7：00了，该睡觉了，如果你还玩手机的话，那你的眼睛会近视的，如果严重的话会导致你的眼睛“瞎”。因此我不听妈妈的话，我经常在被窝里玩手机玩到9：00多，然后妈妈经常就因为这事为我生气，也是这件事让我妈妈的头发上也又多了几道白色的“彩虹”。
妈妈就因为这件事跟我吵了一架，然后我就想，反正又不是我的错，是手机上面的视频太搞笑了，只要一玩我就停不下来，我跟妈妈吵完架后，过几天我就想明白了去和妈妈道歉，谁知看到妈妈的头上又多了几道白色的“彩虹”。
妈妈原谅我后，我就对妈妈说，“妈妈我以后不会再惹你生气了，我保证以后谁再惹你生气的话，我就帮你去说他，你就不用自己去了，这样你头上的白发也就会少一些”。
每个人的妈妈头上都会有白发，我相信这些白发不是因为你就是因为别人，所以我们现在要好好对待妈妈，不要把不要惹他们生气。
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母亲的白发，包含着日积月累的辛劳，包含着人生路上的坎坷，更包含着――对孩子满满当当的关爱。
那天，在沙发上摆弄手机的我突然心血来潮，想给母亲扎头发。母亲听了，一愣，继而看了看我那稚纯的小脸，就点了点头，同意了！
我用手轻轻分开母亲那浓黑的发丝，准备给它们精心“装饰”一番。当然，所谓“装饰”，其实就是给头发胡乱编弄一下。突然，在那些黑色的头发里，我发现了一根白色的东西，我脱口而出：“妈妈，你有白头发了！”
母亲笑了，当时我还小，尚不明白那笑容中，是否隐藏着什么。
随着一天天的长大，我才有所感悟：妈妈的那份笑容中，有对我的关爱，有对以前青春的纪念，更有着……一份苦涩。
回忆，母亲的那根白发，让我想起了她每天五点起床，给我做饭的身影；回忆，母亲的那根白发，让我想起了她做家务时，额头上那密密的汗水；回忆，母亲的那根白发，更让我联想到她在办公室中，那忙碌的身影……
而今，母亲那乌黑的头发里，“白色怪物”越来越多了。人常说，当孩子长大时，就意味着父母的衰老。我真的想对母亲大声说：“妈妈，您辛苦了，您放心吧，我一定会努力上进的，一定不会让您失望的，我爱您！”
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高中作文频道小编[水清梦蓝]今天给大家整理了《白发》的优秀作文，这篇白发共有200字，是一篇很优秀的原创作文，这篇白发很值得大家参考和学习。
安静地听完这首歌
我什么也不说
悄悄听你说
你说白发稀稀落落
细数我眼中泪滴几颗
转眼却化烟波
双手紧握
耳边话语婆娑
再苍老几岁
病榻上只你孤身背影一个
我们双眼都曾瞧过
河流上一只只麦垛
口中呢喃胜过百年滂沱
再睁眼
细雨横过变青烟
挡住眼角皱纹替发丝一堆显现
我们终会相信
这是一生漫长、值得骄傲的歌
高二:卢尚国
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1、保持乐观心情。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。
2、加强营养调理。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。
3、积极治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深;反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。
4、经常按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的液循环，使毛乳头得到充足的液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。
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一天早晨我发现妈妈有一根白头发，于是我就想人为什么会长白头发呢？
我问妈妈：人为什么会长白头发呢？妈妈对我说：你自己上网查一查吧！
于是我就怀着好奇之心打开了电脑结果得出了一个准确的答案：黄种人的头发大多为黑褐色，但是，某些因素会导致头发变白，有的表现为全部头发变白，有的仅为局部区域头发变白。头发变白的原因很多，有先天因素和后天因素。
先天性白发见于白化病、共济失调等。这种白头发是由常染色体显性遗传引起的，常有几代遗传的家族史，目前对这种白发尚缺乏有效的治疗方法。
后天性白发，有的是生理现象，有的则与其他因素有关。如一般正常人从35岁开始出现白发，并随着年龄增大而逐渐增多，这是一种衰老的现象；有的人20岁左右就出现白发，称为少年白，也可能与遗传有关；忧愁、焦虑、紧张、恐惧。过度疲劳等因素可使头皮毛细血管发生痉挛、毛乳头的黑色素生成发生障碍，因此出现大量白发；动脉硬化、自身免疫性疾病、恶性贫血、甲状腺功能亢进、冠心病、心肌梗死、原发性高血压等都容易发生白头发。另外，白疲风病变区的毛发和斑秃新长出的毛发也会变白，这是因为毛球中黑色素细胞的酪氨酸酶活性降低或丧失，不能产生黑色素，致使头发缺乏色素而变白；某些营养素缺乏，特别是铜、维生素B1、维生素B2、泛酸等缺乏，头发也可能变白。
发现白头发后，首先应查找原因，若由疾病引起，须及时治疗。保持精神愉快、注意劳逸结合，多吃豆类、蔬菜和猪肝(含铜较高)等，补充维生素B、服用首乌片等对增加头发色素都有一定的作用。
得到了准确的答案我的心里轻松多了！
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