在语文课堂，写作文相信对大家来说都不陌生。作文，是我们内心情感通过文字的一种方式。很多人写出来的作文总是干巴巴的，写好作文我们要多读多写多练。优秀的高分作文要怎么写才能写出来呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《最新作文: “要命的体育课”作文600字之四》，相信能对大家有所帮助。
今天是星期四，课程表里写着，下午最后一节是体育课……想起之前的那节体育课，班上的体育老师好像有事不在，就由另一位也同事教体育的老师代课。听说，这位老师姓关，是一个很严格的老师，可是……也不怎么样嘛，不就是绕着运动场跑两圈嘛，我们还是可以胜任滴。
下午最好一节体育课终于到了，同学们都在高兴着，因为这节可咱班的体育老师又临时有事不在了，还是由之前的那位关老师代劳。我们都知道关老师是不严格的，所以，我们很放心，不会出那么多汗水，可是……实际并不是这样。
哨子一响，集合--排队。我们也很懒散，站没站相的，实是轻松。“先跑五圈”关老师话一落，我们有点不相信自己的耳朵，随后才反应过来“什么？五圈？”“啊，我不想跑……”很多同学都是不情愿的，现在太阳这么热，哪有人会说，“哦，五圈啊，很少嘛！”就是啊，我们都不想跑。可是……“啊什么，叫你们跑就跑，哪有那么多废话！”关老师冷着脸说。我们听到他的话，愣了一愣，然后认命的绕着运动场跑了起来。
起跑的时候呢，大家都是有条不紊的，之后呢，还没跑过100米，就乱七八糟了。等到跑完那“天真”的五圈后，我们正想歇歇，坐下来喝一口水什么的。可是，……还没坐下，关老师的哨子又响了起来，没办法，谁叫人家是老师呢，我们只好去排队了。“啊！预备运动，还十遍！”大家都用不敢置信的眼光看向老师，“还有，高抬腿！”大家都还没喘过气呢1还要做这么高难度的运动！不仅要做十遍就行了，关老师不知从哪找来一条棍子放在前面，要是腿碰不到那条棍子，就继续做，天呐……
一节课下来，我们连回家的力气都被消耗去了，腰酸背痛的，脚又麻。这真是一节“要命的体育课’。
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作文：有趣的体育课作文
说到作文，相信大家都不陌生吧，坚持写作文可以培养我们的字和内心情感，我们常常需要以某个明确的题目写篇作文，想要把作文写好，是需要花费一些心思和时间的。那么，你在写作文时有什么好主意呢？小编特地为您收集整理“作文：有趣的体育课作文”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
在同学们的眼中，体育课就是游戏课，好玩极了，但他们一定不知道我们曾在一堂体育课上做了一次“苦工”，这“苦工”体育课的确很累很不好玩，但却很值得。因为这，它才有特殊的意义。
在这堂“特殊”的体育课上，我们的任务是将操场上的垃圾以及石头全部捡出来并扔掉，因为马上就要进行广播操比赛了，为了保证同学们能比好赛，体育课老师便让我们为学校“服务”一次，当一次“环保小卫士”。
虽说我们的心里一百个不愿意，但转念一想，这是为了我们全校的同学，一个字：“值”！于是，我们按照老师的指导，分批拾垃圾。
开始了，第一批同学“全副武装”上阵了，手上拿的塑料袋，用红领巾遮住自己的下半边脸。向操场迈出了步伐。哇噻！平时没有仔细看，今天一上阵就捡了满满一大袋子垃圾。
“第一批休息，第二批上！”老师像在指挥战斗似的说。第二批是捡石头的，操场上的石头多的数不胜数，第二批可以算是倒霉的了，一路上跌跌撞撞，险些被些粗大的石头所绊倒，竟管如此，但同学们没有一句埋怨的话语，仍在埋头苦做……
“丁零零……”下课的铃声响了，同学们抬头望去，原本十分浪迹的操场像洗了个脸似的，洗去了灰尘，这毕竟是我们一堂课的辛苦杰作啊！心中无比的开心和自豪。
此时的天仿佛比平时的更加的蓝；此时的鸟儿仿佛比平时叫的更加的欢；此时的心仿佛比平时的更加开心。虽然这堂课我们全班都很辛苦，但是望着这没有垃圾的草地，我才发现做了一件好事后是这么的开心，这么的快乐，这么的有趣……
关于体育课的作文600字(模板8篇)
作为一名学生，写一篇作文是很常见的，写作文就是需要真情实感的表达内心的想法。对于作文许多人都有不知如何下笔的感觉，为了写好作文我们不妨多看看别人的佳作。高分作文怎么写才能让人眼前一亮呢？以下是小编收集整理的“关于体育课的作文600字(模板8篇)”，希望能对您有所帮助，请收藏。
关于体育课的作文【篇1】
今天下午的第六节课，就是我最喜欢的体育课了。你知到我为什么这么喜欢体育课吗？因为在体育课上，既能学到知识，还能锻练身体。
丁零零，上课铃响了，我坐在座位上，等着体育老师来给我们上课。但是，因为我们第六课的第二个自然段没抄完，所以体育老师刚来，就有人说：“给我们五分钟写语文老师布置的作业吧！”体育老师听到后，就爽快的答应了。因为下课要交，所以我就拿岀本子，抄了起来。我用了3分钟，就把第六课的第二个自然段抄剩于的部分抄完了。抄完作业后，我就抄作业登记本了，抄完之后，老师说：“时间到。”我就立刻站起来，快速排好队。我们来本到操场上，分成四队，然后老师教了我们接棒的手势，我很快就学会接捧的手势了。然后老师将我们分成男生2组，女生2组，进行了接力赛。我用老师教的接棒手势接棒，果然接的很快。接力赛以结束了，我就依依不知道舍的回到了教室。
这真是一堂生动又有趣的体育课啊！
关于体育课的作文【篇2】
下节是什么课？好好像是体育课！什么？又是体育课！顿时，全班唉声叹气。
突然，上课铃声响起
同学们更加忐忑不安了。有的同学急得直跺脚，有的同学直挠后脑勺，还有的同学垂头丧气看她们的样子，好像要挖一个地洞，一头钻进去似的。
可是，当体育老师用力地吹响哨子后，同学们就无处可逃了！只见她们慢慢地走下楼去，似乎在想：走慢点，走慢点，跑步好累呀！
体育老师早已看透他们的那些小心思，大声喊道：ⅩXX，你们再不快点就多跑几圈！她们听了，马上像打了鸡血一样，飞快地冲下楼。
人都到齐了吗？老师问。到齐了。同学们小声地说。那好，开始报数。一、二、三报数声此起彼伏。
原以为这又是一次满头大汗、筋疲力尽的体育课，没想到老师给我们带来了惊喜。只听老师说：今天，我们来做一个游戏吧！我们一听，开心得一蹦三尺高，都欢呼起来。可体育老师笑了笑，接着说：但是，跑步还是要的。顿时，大家像从天上掉下来似的，头垂得老低老低了。老师看我们像霜打了的茄子，就说：只跑五圈。我们又高兴地飞上了天。跑完步，老师详细地把玩法告诉我们。
第一个游戏：松鼠搬家。两个人用手搭一个小房子，另一个人蹲在房子下面，等待老师的口令。游戏开始了，只听老师说：森林大火。一开始，许多同学都没反应过来，但是很快就想起老师说的游戏规则。那两个用手搭房子的人立刻散开了去寻找下一只小松鼠。接着，老师说：松鼠长大。蹲在房子下的人要寻找另一间房子。
下一个游戏：大风吹。几个同学围着一个同学站成一个圈，圈中间的那个同学说：大风吹。外面围圈的同学要一起问：吹什么？中间的那个同学说任意一位同学身上的一种颜色的东西，然后，身上有那种颜色东西的同学要找到和自己有同样颜色的同学交换位置。游戏开始了，只听中间那个同学说：大风吹。吹什么？我们大声问。吹红色衣服。这时，穿红色衣服的同学立刻跑到另一个穿红色衣服的同学的位置站好，没有找到符合条件位置的人要在圈中间学一声动物叫，操场都快变成动物园了，哈哈哈
我们都很喜欢这个游戏，每个人都玩得很开心，大家笑容满面，像一群小鸟快乐地飞来飞去，清脆的笑声响彻整个操场忽然，下课铃响了，同学们都意犹未尽，依依不舍地排队，真希望时光停止，真想一直这样玩下去，一直这样欢笑
关于体育课的作文【篇3】
高亚丽
星期四美好的一天，因为明天就可以回家了。还有一件事，那就是还有一节我们最爱上的体育课。
上节体育课，我们学了前三式太极拳，那这一节课体育课又发生了什么呢，那就由我来为大家叙述一下吧。
优美的上课铃声响起，我们像一群欢快的小鸟冲出教学楼，在柳树下站好队。我们的老师整了一下队，老师一声令下：向右看齐！我们的头就向右摆成45度角，随之我们的脚步声也大了起来。老师在说向前看的时候，我们的队伍摆成了一个整齐的方阵。接着我们又按体操队形散开，老师先带我们回顾了一下昨天学到的太极拳，然后老师让我们自己练习，并检查我们的动作有没有错。结果老师发现了很多错误，老师耐心的教我们改正。之后我们就以小组形式练习啦，不一会儿下课铃声响起，我们也就解散啦。
让人留恋的体育课，期待我们的下一节体育课，我们的播报完毕，谢谢大家。
关于体育课的作文【篇4】
时间过得真快，早上的时间在不知不觉中度过了。今天下午前两节课很快就过去了，到了第三节课体育课，每个人的脸上挂着笑容，我们下来站好队后，又不知等了多久，体育老师才迈着轻盈的步伐向我们走来，先让我们站好队再右转弯走，走到厕所对面老师说：这节课我们测三项：男生引体向上，女生仰卧起坐，还有一个男女都做的
老师让男生排好队向一边走去，而体育老师则来监督我们女生，老师一个一个叫名字，老师念到我的时候，我愣了一秒钟，心想：我不是最后一个吗？怎么这么快就该我了？这到底是怎么回事？心里有一百个疑问，但是我还是走了前去，坐了下来老师又叫了七八个人，两人一组，我和张若熙一组。老师一声令下，我们就争先恐后地做了起来，一起一躺，一起一躺。每次起来张若熙都会说一声加油等鼓励我的话，使我坚持到了最后。统计完了之后，老师让互相换一下，听到老师说了一声开始只见张若熙像蚯蚓一样蠕动着，我不禁地笑出了声，还好当时场面比较混乱没有注意到我，一分钟终于过去了，我们可算可以歇歇了，我便找了个地方坐下来。老师又让最后几个人做，随便找人帮自己，做到大约30秒的时候，我注意到了张梓凝，只见她用尽全身力气也起不来，可是她不放弃，一次又一次一直坚持到了最后。可惜做得不多，但是只要努力就行。
男女生弄完了之后，该最后一项了，还是女生先，在这项活动中，大个子都要悲哀了，前面的路涵烁说：我最讨厌这个项目了，上次就推了－3。我听后不禁一笑，转眼间到我了，我坐在绿毯上，双腿放平，手慢慢往前推，可惜只推了6，女生很快都推完了，到了男生，只见宋博炎笑嘻嘻地往前推，推到了0，他又猛足了劲，推到了1。到李子阳，他一下子坐到了毯子尽头，但他还是推到了13，因为他的胳膊长，但是到起来的时候尴尬了，他起不来了，李炳瑜把他往起拽，可能是因为他太重了，拽了两三次都没拽起来，后来没人动他了，他自己慢慢地爬起来了，下一个是李炳瑜，只见他轻轻一推，推到了21，一阵哇哇哇的声音传来。到了石骐硕，只见他坐在那，说了一声看我能推到哪儿？只见他低下头一推，推到了－1，这节体育课真是太有趣了。做任何事情不都是这样吗，只有坚持了，才可能超越极限。
关于体育课的作文【篇5】
上课了，我们在操场上上体育课。当体育老师说这节课可以玩的时候，我们顿时跳了起来。
郭庆豪喊：“谁踢足球？”，“我”好多同学都跑了过去。
我们分为两个队。我们队先发球，可我们踢了不到三分钟，球就在对方球员叶元玖的脚下了。他带球飞奔，我们队的强手郭庆豪紧追其后，忽然，郭庆豪一个铲球，但他没来得及传给队友，球被抢走了。郭庆豪又控球了，快到禁区时，他飞起一个大脚。三秒以后，比分有了变化。
下半场又开始了。我带着球向前冲时，对方球员叶元玖跟在我后面了，我想：光凭我是比不过他的。一边想，我一边把球传给了陈智远，叶元玖没想到，转身和同队的孙俊宇向陈智远跑去。陈智远刚拿到球，就又传给了郭庆豪。我们这样传着，他们队一直没拿到球。快到球门口时，我一脚把球踢向球门，门将李思睿向前一跃，把球顶了出来。球滚到陈智远脚下，陈智远也飞起一脚，把球踢进了球门。
经过努力，我们以5比3的比分胜利了！大家快乐的欢呼着。不知不觉，一节愉快的体育课过去了。
关于体育课的作文【篇6】
因为昨天下了一场大雨，所以今天太阳公公像生了病一样，一直不出来上班。
今天第一节是体育课，戴老师让我们到篮球场去投篮。同学们一片欢呼，而我，也不例外。我的心情又高兴又紧张，心里一直给我加油。等我们走到篮球场时，地面有几个亮晶晶的小水坑。首先，戴老师让我们男生和女生各排成两队，然后说：大家只要投进一个球就算两分，最后，看那一堆得分最多！比赛开始了，安兆涵第一个出发，他先把篮球运到了球框那里，然后猛地把球一扔，篮球想被他驯服了一样，乖乖的跳进了篮筐里。我们组的人，高声欢呼着，那声音都可以冲破云霄了。终于到我了，我鼓起勇气把篮球接住，然后顺利的把球运了过去，到篮筐了，我用力一扔，可惜，我太用力了，篮球被弹了回来，我又试了一次，都是这样的结果。我灰心丧气的把篮球又运了回来，回到队里时，我想：竟然安兆涵能把球投进去，我也不妨问一问她的技巧。于是，我问了问她，她说：你要站在球框的正中间然后手腕稍微用力一点，球应该会投进去的。这时我恍然大悟。这一次又到我了，我充满了信心，把球运到了篮筐下，然后按安兆涵的指点把球投了进去。可是我依旧没有投中，但是我还是不放弃，又一次投了进去。奇迹发生了，篮球想被我驯服了一样，十分听话的蹦了进去。我简直不敢相信，可又听到同学们的欢呼雀跃声，我欢天喜地地把球运回来，自豪地传给了下一位同学。当时我觉得自己就是队里的小勇士，努力地为组里争取了两分。第三次，我又一次取得了这样的成绩。
时间就像一个调皮的小精灵，把时间弄得飞快。叮铃铃，下课了，我们念念不舍的回到了教室。
关于体育课的作文【篇7】
今天春光明媚、阳光灿烂，是个上一节体育课的好天气日，我和同学开心的跑到楼下，等待着上课铃被打响。
过不了一会儿，上课铃就响了起来。但我们等了好几分钟牛老师都没来，但也不觉得奇怪，因为因为牛老师通常都是晚一点来过了几分钟，数学高老师走了过来，说：牛老师回家生孩子，这节课我来上！高老师本来想让我们在楼上上课，但因为我们下来就下来了，总不能再上去吧？！然后我和马梦宁小跑着去了器材室拿自己喜欢的器材，我们俩都拿了跳跳球。因为我们好久都没玩了。但过了不久，我们又觉得太无聊，一直跳来跳去不累吗？我们又开始打羽毛球，因为我不会打，马梦宁又貌似也不太会，所以我们俩打得十分的吃力，不是我发不出去球，就是她没接住球，总之都不能称为打羽毛球直到季晓燕进来一起打，情况才不算太坏。操场上的竞争激烈极了，你追我赶，个个脸上全是汗，不相上下，心中只有一个念头：我要赢！我不禁为他们捏了把汗。
不知不觉下课铃响了，这节课过得真充实呀！真希望下节体育课快快到来！
关于体育课的作文【篇8】
经过五节主课的巨大“折磨”后，我们终于迎来了唯一一节可以休息的课程——体育课。
当我们兴冲冲地跑到操场，看到的这一幕，瞬间使我头炸了。体育老师居然是我2年级的体育老师。不少同学领教过他的厉害，上完一节体育课，人都能累得瘫倒。有些人已经开始埋怨了：“能不能换成别的课呀！”可是，已经太晚了。
果然不出我所料，第一个任务：我们全班跑步十圈。有的人喊着想回去上语文课……我对他们说：别抱怨了，反正都是要跑，何不好好跑，说不定能快点休息呢！
终于跑完了，老师赞赏地看着我们，他说，我们是他教过所有班级中跑得最快的一个班级。我们都等待着下一个“任务”来袭。没想到老师大声对我们说：“我们来踢足球吧！”我们都惊呆了，随即一阵欢呼。
接下来老师把我们分成男女两队，很明显女生踢不过我们男生，不过我们所有的人都踢得大汗淋漓。这是我玩得最好的一次足球赛了。
这节悲凉又欢乐的体育课令我终身难忘，我也从中悟出了一个道理，那就是，不要惧怕挫折，也许它会慢慢转化为快乐。
最新作文: 名作文章600字之四
我们会将难忘的事写进自己的作文，写作文就是需要真情实感的表达内心的想法。很多人在写作文时没有思路，为了写好作文我们要多阅读好文章，吸取优点。那么一篇作文要怎么才能写好呢？以下是小编为大家收集的“最新作文: 名作文章600字之四”相信能对大家有所帮助。
近来，同学们做事散漫，干劲不足，班级常规考核屡屡失分，为此曾老师和张老师想出了一个“锦囊妙计”——小组积分赛。全班被分成四个小组：龙、勇者、菠萝蜜、珊瑚，只要组员有优异的表现就能为小组争得荣誉——加5分或10分；在某一方面的表现特差的就会被扣去5分或10分。
第一周，我们勇者队雄心勃勃、妄想得第一名，可是事与愿违，我们勇者队名落孙山，以29.7的平均分败北。而珊瑚队却以44.4的平均分赢得了第一名。因此，老师奖励他们到泰兴公园玩。看着珊瑚队欢呼雀跃，我们每个人都咬牙切齿，妒忌。身为勇者队的队长，我不甘心看到组员们这么沮丧、气馁，便动员组员们为小组多加分，少扣分，争取下周也获得老师的奖励。
第二周，我们勇者队不再痴心妄想，一扫散漫状态——上课时队员们收腹挺胸，坐得笔直，踊跃发言；家庭作业书写工整；大家相互鼓励，相互提醒遵守纪律、不迟到，相互督促中午读书半小时。大家都在为之而努力着。可是，却有一个“顽固分子”在“拼命”为小组减分，最高纪录为一天居然被扣50分！在小组成员一齐埋怨他时，居然还扯着嗓子说 “为小组扣分是我的光荣”。
看到他在小组里“胡作非为”，我当然不能袖手旁观，主动提出与他同桌，结成“帮扶对子”，提醒、督促他上课发言，作业按时完成，队员们也都一为他加油，鼓劲，经过几天的苦口婆心的教育，他竟能在课上主动举手了，听到他精彩的发言，老师和同学们都情不自禁地向他竖起了大拇指，而我则在心里为他暗暗叫好“曹歆宇，你真棒！”
经过小组队员的不懈努力，我们勇者队以66.4的平均分高居第一！当老师宣布这个结果并公布——“本周免做作业”时，我们这一组所有的人都按捺不住激动的心情，欢呼起来。
获得了第一名，我们才知道成功是需要努力和汗水的！
【热门作文】 作文：体育课其六
小时候语文课我们经常会写小作文，在写作文时，要体现和表达自己的想法。大家在写作文时都觉得很苦恼，一篇好作文最忌讳的就是主题涣散。那么有哪些优秀的高分作文是能给我们参考的呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“【热门作文】 作文：体育课其六”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
打铃了，打铃了，快走快走！上课铃响了，同学们争先恐后地跑出教室，为什么上课了还要跑出教室呢？哦，原来这是一节体育课呀！看来，今天同学们又要疯起来了。
体育老师姓易，我们都叫他易老师。集合完毕后，只见易老师站在队伍的前面，双手叉腰，摘下眼镜，抓起运动服的一角在镜片上擦了擦，拉长声音，晃着脑袋，用不可描述的语气说道：同学们啦，这一节课我只教你们蹦床和扔铅球的方法，剩下的时间你们自己练习，老师今天有点事要先走一步。说完易老师将眼镜放进口袋，一把抓住铅球，将手抬到耳边，双眼直盯远方，眉头一紧，右手向前方一摆，球重重地落到十米开外的地上。大家不可思议地叫道：哇，这也太疯狂了吧？在一片惊呼声中，老师教完铅球，又教了蹦床，向我们简单交待几句就离开了。
体育馆先是雅雀无声，气氛中潜伏着一种饱满的情绪，仿佛暴破前胀满的空气。突然，不知谁大叫一声：解放同学们像商量好似的，都跟着心花怒放地大叫起来，这样的体育课，这样的疯狂时刻，估计一个学期只会有一次吧？接着，同学们有的蹦床，有的丢铅球，还有的把铅球丢到蹦床上去，真是八仙过海，各显神通。小喆扔铅球尤其古怪，他先是一个装帅，双手抬起铅球，身子一扭，用力地将球扔出去，结果却只扔了一米远，惹得同学们狂笑不止。
玩蹦床的更是千姿百态，尤其是小阳、小喆和小龙。小阳盘着脚坐在蹦床上，一不小心摔了个狗啃泥。下一个上场的是小喆，他一只脚点地，另一只脚成弓形，轻轻跃了起来，转身一下，双手放在嘴上，给了我们全班一个大大的飞吻，顿时嗨翻全场，引来疯狂的笑闹声。接着上场的小龙还算有一点点正经，他一个鲤鱼打挺，跳到了小喆的肩上，再来一个空翻，最后一个完美的落地，优雅收场！空旷的体育馆内掌声和喝彩声响成一片，当下课的铃声响起，还没疯够的同学们久久不愿离去，大家在体育里笑着、跑着、追逐着
你们有过这样疯狂的经历吗？这样特别的体育课，相信你们一定没有过吧？一学期可是只有一节哦！
周记体育课作文7篇
什么样的作文才会合适自己？笔尖流出的文字，悄悄记载下了我们的青春，写作文能够把很多知识可以串联到一起，形成完整体系的知识框架。优秀的作文它的标题能够瞬间吸引眼球，今天读书笔记吧编辑整理了周记体育课作文，仅供参考，我们来看看吧！
周记体育课作文【篇1】
体育课周记（一）
这个星期四，我们上体育课，我和其他几个男生商量玩什么游戏。我提议玩打雪仗，他们都同意，我们便开始了。
我们的阵地在东边，共有十名“战士”，六个在前沿，负责主攻，我和其他三个“战士”在后方，两个大雪堆既是我们的“挡箭牌”，又是我们的雪球库。打雪仗嘛，就要准备充足的雪球。大家一起做了有六十多个雪球呢。
“战争”开始了，我们撇呀，打呀，一个个雪球飞向“敌人”，不时的在他们头上、身上炸开了花。我趁孙殿东低头拣雪球时，拿起一个雪球就朝他撇去，哈哈！雪球在他屁股上开了花。他们也不甘示弱，一个个雪球像雹子一样向我方飞来，我敢打赌，这时你如果抬起头，你肯定会变成“圣诞老人”的。
我方商量了一下，准备从后围攻，我们开始行动了，前方掩护，我们后方趁他们不注意时绕到了他们的后边，我数：“一、二、三、打！”我们就举起了那早已握在我们手中的“子弹”，“不许动”我大喊了一声，敌人没办法了，只好乖乖的投了降，“噢！！我们胜利了”……
打雪仗真好玩，这个游戏不但让我们锻炼了身体，还让我们学会了“出其不意，攻其不备”的战术，可真是一举两得呀！
体育课周记（二）
今天体育刚考完试，我还行，每门都及格了，老师把成绩公布下来以后，老师说：今天我们来打乒乓球，和打篮球打乒乓去那边，篮球那边，同学们一听要打乒乓球和篮球，嘴笑的都合不上去了。
老师一声令下，我们就像闷在笼子里的小鸟一样，以“百米冲刺”的速度“飞”到了大操场上，同学们围在一起正在分队进行篮球比赛呢！我也虽然不喜欢篮球，不过我要看看大家的技术怎么样，他们的技术不怎么样可是脸上都充满了笑容，看完篮球。
听到另一边传来了一阵阵“加油，加油！”的声音，原来是乒乓小将们正在打乒乓球呢！见他们玩得很高采烈的，我也觉得手有些“痒”了，我不由自主地走了过去。看，他们打得多认真啊！旁边的“裁判员”正在为这一对“死对头”一分一分的给他们记上去，双方打得难解难分，比分咬得很紧，虽然他们打乒乓球打得汗流浃背，可他们都不在意这些，他们心里都想着怎么样才能把对手给吃掉，因为他们都渴望获取胜利。
这时候的我，正看在兴头上，忽然一阵响亮的下课铃声传入大家的耳朵中，双方打成一平局，“裁判员”宣布比赛结束，比赛不分胜负。同学们只好恋恋不舍地放下了手中的体育器材，回到教室里去了，见个学期最后一节体育课上完了。
体育课周记（三）
今天是星期四,我们班有一节体育课,当我们来到学校后,已经下起了倾盆大雨,我们心想这堂体育课肯定泡汤了。
终于熬到了上体育课的时间，我们的体育老师像平常一样脸上带着红云来了，我们太高兴了！老师说：“今天我们玩‘画三毛’的游戏，输了表演节目，每组画十个三毛每人画一个。我们欢呼起来。
老师宣布比赛开始，首先每组的第1个同学上台，老师喊了一声比赛开始，我们的第一个同学眼疾手快，很快画出了一个三毛，这个三毛的头发一个比一个长，同学们有的笑的前俯后仰，有的笑的一直在跺脚。
轮到了我，当前一个同学把粉笔传跟我时，我心里像小鹿一样“嘭嘭”直跳，到了讲台上我却没有慌，拿起粉笔在黑板上画了一个三毛，我看都没看就下台了，有个同学提醒我说：“你那三毛多了一根毛，那还叫三毛？要叫四毛了”。没等我反映过来，老师宣布游戏结束了，同学们没等老师的画讲完，“哈哈一阵欢笑起来。同学们看了我的‘杰作’也大笑起来。
这堂课真有趣，既锻炼我们的反映的能力，又培养了我们的团结协作精神。
我喜欢这样的体育课。
周记体育课作文【篇2】
今天我们要上一节休育课。
叮铃铃，上课铃响了，休育老师走进了课室，拿起粉笔，在黑板上画 一条跑道，转身对我们说：“今天我们学跑步，我告诉你们听跑步也有很大的学问，你没有认真听，如果待会儿跑的不标准的，就不能自由活动。体育老师对我们说：“五十米跑最重要的是一开始要快速起步，最后要冲刺，大家听懂没有?”大家点点头，给老师立刻说：“同学们，出去排队。”同学们立刻冲出教室，在走廊里整齐的排好队，老师带领的队伍走向了操场。我们紧随其后，老师叫我们先跑两圈步，再做操，我们跑步和做操都做完了，老师带领着我们来到跑道上，并分好了四组，老师先给我们演示了一遍，便叫我们开始跑，他对我们说：“我一行一行的检查。因为我是第一行的，所以我要第一个被检查，我按照老师说的要快点起步，可是到了后面准备冲刺的时候，我突然没有体力了， 所以没有按照老师说的快速冲刺，老师严肃的要求我重跑。我一次又一次的重跑，可是还是没有过关，看见同学们一个一个的过关了，我开始没信心了，体育老师看我没有信心，走过来对我说：“跑步也是有秘诀的，你起步要快，冲刺要快，但是你中间可以降低一点速度，这就是五十米跑的秘诀。”我点了点头，按照老师的秘诀来跑，最后我做到了，我可以去自由活动了。可就在这时下课铃响了，叮铃铃，叮铃铃，我只好从操场回到课室。
通过这节课，我知道了跑步也有很大的学问。
周记体育课作文【篇3】
虽然我最讨厌体育课。但有一节体育课令我记忆犹新。
那天，我和同学们集中在操场上。体育老师对我们说：“今天带踺子，不是用来踢的，而是用来扔的。”这一句话令原来死气沉沉的体育课顿时变得生机勃勃。
第一局是女生扔，男生躲。女生和男生从来都是针尖对麦芒，处处针锋相对。这一次也不例外，只见女生怒眼圆睁，用力把毽子扔向男生。男生里“中弹”的不计其数，不过我也算幸运的一个。
第二轮开始了，这次是男生扔，女生躲。男生心里对女生憋了多年的怒火终于能在这一节体育课里爆发出来了!只见大家怒眼圆睁，高高地举起毽子，将胳膊抡了一圈，重重地将毽子扔了出去，毽子载着我们对她们的仇恨，载着我们对她们的抱怨，飞快地向女生们冲去。但女生们还跟我们嬉皮笑脸的，仿佛对于我们猛烈的攻势毫不在意。我们心中的“怒火”又增加了几分。大家一起呐喊到：“杀死余彤，为民除害!”“杀死黄子轩，为民除害!”“杀死陈诺，为民除害!”。见到这几个我们男生心中的“头号罪犯”如此生气，我们非常开心。战斗持续进行着，大家攻得更猛烈了。有不少女生被我们的怒焰烧着，被我们的怒枪击中，被我们的怒涛吓跑。我们看在眼里，喜在心里。
最后，我们都玩得很开心，倒不是因为我们为可以复仇而感到兴奋，而是因为我们男生和女生之间的“友谊”又增进了许多。让我们今后可以更加“友好”地相处。
周记体育课作文【篇4】
20xx-12-11
每当星期二和星期三时,我们能上到自己喜欢的体育课,体育课里总能听到同学们的欢声笑语,今天,体育老师让我们玩传球游戏。
游戏规则是:一半同学站在左边,一半站在右边,轮流向对方传球(必须是拍着过去的)。轮到我时,我由于太紧张,直接就踢过去了,根本就没拍,老师看见了,对我说:“不要直接踢过去,要拍。”我不好意思的应了一声,但是同时觉得挺好玩的,也对自己的第二次拍球有了信心,有了第一次,才会有第二次嘛,我信心满满的朝对方拍去,虽然这一次只拍到了半路就拍不了了,但是还可以再试一次,第三次,我终于成功了,我高兴极了,可是就在我准备拍第四下的时候,老师竟然让停了,我依依不舍地把篮球放下,去玩扔沙包了,当我们正玩的又劲时,下课铃响了,唉,美好的时光真短暂啊。
但是,这一节课我玩的还是挺开心的,我喜欢体育课!
周记体育课作文【篇5】
小学生活中有许许多多的事情数也数不清，犹如天上繁星点点，可最让我记忆深刻的是那节体育课。
上课铃一响，我飞奔向操场，站好队等着新老师的到来。“老师来了!”同学们喊了一声，我定睛一看：他身材高大，或许是因为身高的原因，他看起来凶巴巴的，不过说起话来倒是很和颜悦色。
老师把我们分成两组，让我们接力比赛，介绍完规则后又说输的那组要绕操场跑两圈。随着老师的哨声一响，接力赛就开始了，同学们像离弦的箭一样冲了出去。我们组本来是领先的，但是因为一点儿意外让我们和操场“亲近”好一会儿。轮到小明的时候，他本来是领先的，但他到桩的时候，直接折了回来，没有绕过去。另一组同学很快发现了端倪，提醒他没绕桩，马上都快到终点的他立马折了回去，这一回去可不得了，让我们直接落后了一圈，我们怎么样也无法扭转败局了，心想：这两圈肯定是要跑了。果不其然，我们输了，我心里暗骂了他无数遍：没有认真听老师讲规则吗?如果不知道，也可以看前面的同学啊，你难道是对面派来的“卧底”吗?虽然心里这样想，但是还是得继续跑，如果时间可以倒流，如果他不出错的话，如果……我们一定会赢的，一定会的!
接力赛我们输了，不过我们也从中明白了一个道理：无论做什么都要讲究规则，没有规则，不成方圆。遵守规则，团结一心，方能成功!
周记体育课作文【篇6】
今天下午，我正在操场上玩得热火朝天，忽然，从广播里传来了一阵清脆的上课铃。我抱起了排球，飞快地跑出教室。我把球放到树下，赶紧集合。体育老师看见我们站好了，便让班长带我们做准备运动，我们飞快的做完了准备运动。体育老师严厉地说道：“接下来，我们来做对垫排球，两个人一组，听见了没有?”我们异口同声地回答道：“听见了!”同学们都去抱球了。我也抱起了球，牵着熊晴瑶的手，说：“熊晴瑶，我们一起练发排球，好吗?”熊晴瑶听了，爽快地答应了。
我们来到了操场的空地：“行，我们就在这里发球吧!”我来到另一头，左脚向前，左手拿着球，右手放在侧面，把球往空中一抛，右手再猛得一打，唉!都怪我动作太慢，球没打着，落在了地上。我和熊晴瑶哭笑不得，我想：我们女生发球就是没有男生强，真应该好好学习一下呀!我边想边看正在旁边打球的陈科豪，他左手拿着球，右手紧握成拳头，猛得一挥，“嘭”的一声巨响，球打到了高高的天空，我眼睛睁得大大的，甚至不能相信。我下定了决心，一定要打好，准备好十月份的发排球比赛。我对熊晴瑶说：“咱们快好好练习吧!”熊晴瑶说：“好。”这次我也学着陈科豪一样，“嘭”的一声，我的球发出去了!我吃惊极了，心想：原来好好练也会像男生一样呀!我和熊晴瑶就这样一直认认真真地练到了下课。
一节体育课后，我特别高兴，因为，我终于能把球发过网了。
周记体育课作文【篇7】
最后一节课是体育课，可是女生却没有兴致大起，而是欲哭无泪。原因就是那个高挂在天空的太阳大叔啦！这位太阳大叔声么时候都不发光发热，就是我们过不去，偏偏在这时候发光发亮。
伴随着上课铃响起，一列毫不整齐的队伍走向升旗台地区。哎，体育课，男生的最爱，女生的悲哀啊！更令我不爽的是，太阳大叔更是变本加厉发出超强的光芒。没办法，自然现象，无法抵挡啊！但我还希望现在下一点微雨，那就太开心啦！哈，我知道，在这个太阳当空照的环境下，下雨，那简直是一个遥不可及的梦想。
大家似乎也无法忍受这太阳的光芒，用手当扇子，呼呼的扇起风来。这个世界的风也似乎都静止了。树木和花儿也停止了摆动，没有丝毫生机！只有国旗依然高昂屹立在旗杆上，鲜红色在阳光的映衬下，显得格外耀眼。
也不知道是谁，突然大笑了一声，大家你看我，我看你，互相猜疑着。大家都说那的大笑一声的人准是被太阳晒晕了，大家都被这句话逗笑了。这句话，无疑给这堂课增加了一个小小的插曲。
这时已经10点40分了，而老师却让我们这群快被烤熟的小猪跑500米。我想老师还嫌我们磨练得不够吧！我们一个个唉声叹气的。我吸取了上次的教训，慢跑起来，我跑了250米，跑，跑，跑，跑到300米时，老师突然像根离弦的箭一样，飞快的跑上来。我也不敢再慢跑，飞奔向终点了！500米，OK啦！
大家跑完了500米，一个个累得不行，
怎么写体育课的日记集锦
相信大家都有写日记的好习惯，日记，可以帮助我们养成良好的写作习惯。写日记时，内容的组织安排和选词造句都可以灵活调整。我们如何下笔写一篇好的日记呢？请你阅读读书笔记吧辑为你编辑整理的《怎么写体育课的日记》，请阅读，或许对你有所帮助！
怎么写体育课的日记(篇1)
20xx年2月26日，星期五，晴天
今天下午第一节课是体育课——许多同学心目中的“魔鬼体育课”。但谁也没想到，这节课的气氛竟如此轻松愉快。
来到操场，体育班委带我们跑步。烈日下，我们汗如雨下“呼哧呼哧”地跑，我跑到第二圈就有点体力不支了，把外套脱后放在操场的草坪上。大家都不大凉快，整个人都累得快成一滩泥了。我们跑啊跑，以为第二圈结束，“魔鬼跑步”就结束了。没想到，老师又领我们跑了一圈，我一共跑了3圈！哦，MY GOD！
好不容易熬到了该休息的时间，老师又让我们投篮，好吧，遵命。我们来到了投篮的地方，开始投篮。有些同学投中了，有些同学没投中。我觉得很无聊，但投了一会儿，体育老师走过来了，她向我们讲解了如何投篮，还示范给我们看。当老师完美地投进一球时，大家都欢呼起来。老师又从侧面投球，可是总是投不中，但她脸上却有着笑容，目光里透出一种着急却又想发笑的调皮模样，大家都笑了，欢快地笑了。老师最后不好意思地“下台”了。
美好快乐的时光虽然短暂，但一分一秒却又那么珍贵。
怎么写体育课的日记(篇2)
今天下午第一节课是体育课，上回老师说，让我们拿拍子，我一直忘。这次我又忘了..不过这次老师却直接让我们去打乒乓球了。我躲过了一劫，要不然就又要练姿势了。
老师让女生都到班里面让我们班的“象棋精英”教她们下象棋，因为男生已经选出代表下象棋了，女生还没有。所以，让我们的“王大师”教她们下象棋。
我们男生直接就去打乒乓球了。我拿着李冰垚的拍，我们一起打。老师在默默地挑选男乒乓球的组长、组长助手和队员。具体是什么我还不知道。我只知道我和李冰垚打了一会就和“毛毛”一起打了，老师把李冰垚叫走了。估计是太长时间没有打乒乓球了所以有点生疏，手感有点不好。连我们班的乒乓球技术不是太好的都打不过。
下课了，李冰垚来了。对我说：“你被老师弄成常远的助手了。”“啊？我这技术还能弄上？那毛毛呢？”“不知道咋回事毛毛这回没被挑上，何远桥打得不是太好被挑上了。”我心想：毛毛技术比我好都没有挑上，既让我被挑上了就得好好做。努力！
怎么写体育课的日记(篇3)
今天，我一如既往的看了看课程表上有哪些副科，突然间眼前一亮今天下午第一节体育课。但同时又很害怕老师会占课……
第一节的上课铃响了，我很担心。终于!我们的班长——常远上楼说:“下楼战队啦!”我们像一窝蜂似的冲下了楼，就看见率先下楼的常远在和老师“抡大绳”，我们也加入了这“战斗”。
我和赵一鸣跳进了，不巧!那绳子像棒槌似的砸在了我们的脸上。“啊!好疼啊!”我和赵一鸣异口同声地说。由于……所以我们两个坐在了旁边的石墩上休息。看着他们玩。常远跳了三下该走了的时候，被绳子缠住了脚。只好去抡了(这是我们规定的惩罚)
苗申飞又去跳了，他还蛮幸运的，没有被砸到。我们两个“伤员”又去“参战”了我们吸取教训，总结出了一个道理:要跟着节奏和感觉走!
我们掌握了技巧于是成了“王者”(意思就是没有失误)如果你们跳的话一定要跟着节奏、感觉走哦!
怎么写体育课的日记(篇4)
前天，我们上了一堂别样的体育课，从一年级开始，第一次有这么好玩的体育课，还可以做游戏呢!
前天上午的第三堂课，我们排着凌乱的队来到操场上，到了操场，我们闹嚷嚷的在那儿说话，但我们去的太早了，上课铃还没响，所以等了很长时间。老师才来，就批评我们太吵......。然后，老师就带着我们跑步，既然是老师带，男生当然不敢停下，导致我们女生跑过之后上气不接下气，很累。
我们开始做操，做完操，老师神秘的让我们跟着走，我心里想：天啊，不会又要跑步吧!可是老师突然说：“我们来做一个游戏，叫做渔网捕鱼，三人组成一张网，然后其余人都是鱼，渔网捕到鱼，说明鱼就上岸了，你就到旁边休息。”
老师先和鸦一禾、樊畅组成一张网，我们女生四处散开，网开始捕鱼，当网开始冲向我们，我们就往旁边躲，只要不被抓到就行了，但是老师太厉害了，不论我怎么躲，还是被抓到了。哎，只好在一旁观看了。
之后，又换了几组，但没有老师，我就再没有被抓到了，中午吃饭排队时，杨婷说：“我的注意力就集中在你身上，陈茂茹。”陈茂茹不解的问：“为什么不集中在张杨身上。”杨婷回答道：“因为张杨反应速度太快了。”我在旁边听了，心里真开心。
怎么写体育课的日记(篇5)
今天，我们有一节体育课，太棒了我终于可以打篮球了。
在上政治课的时候我就已经心不在焉了，一直在想怎样上体育课了。盼望着下课的铃声早点到来，终于下课了。我们这群挨打篮球的小矮个绷着篮球就奔向球场，我们分组打比赛。刚要开始。就上体育课了，体委的命令总是在我的耳边回荡着 ，我们无可奈何也只好站队了吗，我心里想；没事反正还有体育课呢。不一会儿，体育老师来了我们赶紧站好队。体育老师说；‘我姓张，今后你们管我叫张老师就行了’。‘那老师你叫什么名字’。‘闭上你的嘴我没让你说话’。老师用严厉的目光看着那位同学。我们不敢说一句废话。张老师说‘在我的课上你们最好别说废话，如果你要真想说，我陪你唠一天，你要不信你就去问初三的学生’。
在一个你们被在我面说我坏话，我这人就耳朵好使，我能抓到你，你可以在背后骂我，我不会细查。
在我的课上，自由活动的时候不准进教学楼，在上课的时候如果有人进教学楼，我就找他班主任。
哎，就剩十分钟了，我的计划全都泡汤了。这就是我自难忘的一节体育课。
怎么写体育课的日记(篇6)
今天，上体育课既倒霉，又幸运。因为……，看了下面就知道了。
下课了，我们都往外跑，因为是体育课。下去的时候我正和同学玩着，忽然背后传来说话声，我“啊!”了一声，回头一看，原来是跳舞队长，我说：“你怎么神不出鬼不觉的，把我吓了一跳。”她说：“我给你报信的，你可以加入我们舞蹈组了。”我听到这话，高兴的一蹦三尺高，差一点儿就把舞蹈队长抱起来了。上课了，因为我和其他同学跳的是西域风情，还有一些同学跳的`是no ba zei ，所以我和和我跳的一样的同学下午排练，她们这节课跳。
体育老师来了，我们整好队行，她们去跳舞了。我们先做了徒手操，又跑步。
跑步的时候，我们第一次跑了两圈，没对齐，又从跑，第二次就跑三圈没对齐，又跑四圈。跑完这四圈我们都累的气喘吁吁了，有的男生都骂开老师了，老师听到了，又让男生跑了两圈。男生跑完正好下课了。
下课了，老师走了的时候，男生说：“下一次，我一定要写请假条。”
今天，真实既倒霉，又幸运的一天啊!
怎么写体育课的日记(篇7)
今天，我们全班同学，盼啊盼，盼到了我们心中的体育课！
‘叮零，叮零’上课了，同学们全体在操场上集合，大家都很高兴的同时却把我们班的整体性向往的一干二净，同学们东一个西一个都没有站好乱乱的，这时和老师正经过我们的队伍，帮助了忙得团团转的体育老师，同时也帮助同学们排了一排从低到高的队伍，这下好了，我们班的整体形象又回来了.
下面，我们要开始跑步了，"11121““1234567”大家都跑了起来，可队伍却一点也不整齐，乱糟糟的，而且有一位同学故意东撞西歪的，导致的别人无法正常跑步，队伍也乱了，而且男女两队都散开了，十分的乱，有的女同学边跑边笑，男生是边跑边玩边闹，弄的我们队伍糟糟的，大家盼着体育课，不就是锻炼我们的身体,更健康吗？为什么要边跑边玩，为什么故意的来回撞？好好的一节体育课就这样，让同学们白白的浪费了，同学们，时间就是生命的源泉呀！这样浪费时间，真让我们心痛呀！
怎么写体育课的日记(篇8)
今天数学课上，我们班有个同学身体不舒服，呕吐了。所以到了体育课，可能是詹老师想让我们好好锻炼，增强我们的体质吧，让我们好好“累”了一番。詹老师让我们沿着体育场跑道先慢跑三圈，然后快跑一圈，这几圈下来，同学们个个气喘吁吁，满头大汗的，甚至有的人直接就坐那起不来了，个个叹气连天。看来，一个寒假下来，同学们都没好好锻炼，只知道“吃、喝、玩、乐”了。热身运动结束后，詹老师让我们玩起了游戏，虽说是游戏，可也把我们大家累的够呛呢！第一个游戏叫做：“青蛙蹲”，大家四个人一排四个人一排接二连三地出发了，你瞧，大家的样子可真好玩，活蹦乱跳的，活像一只只大大小小的兔子，应该改名“兔子跳”呢！第二个游戏叫做“追逐赛”，我把它叫做：“小猫捉老鼠”，我是“小猫”，可我拼命拼命的追啊追，还是没能抓住那只机灵的“老鼠”，哎！我可要好好锻炼身体了。
怎么写体育课的日记(篇9)
研修学习中，我从思想上、工作上以及在教科研活动上都发生了很大的改变。通过学习，改变了以往教学中比较随意的、目的性不是很强的工作态度。使我在工作、学习上从被动走向主动，从消极态度变为积极态度，从而对自身有了很大的促进和提高。
在工作中，由于学初就制定了该学期的工作计划，因此，每学期自己就有一个明确的方向，就能很快地有目标、有计划投入到教学工作中去。取得了比较好的成绩。1、在教学中，严格要求自己，认真备课，始终贯彻新课标的理念。自从学校进行研究教学以来，坚持备详案，写课后反思。特别是羽毛球教学，对我来说是一个比较陌生的项目，但我自己在教学过程中，边教边学，课前制定详细的教案，课后撰写教学反思，形成了具有个人特色的教学方式。在思想上高度重视课堂常规及学生对体育课的态度，在教学中努力使每一学生在各自不同的水平上都得到不同程度的提高，并让大部分学生都喜欢上该项目，为终身体育奠定基础。特别是本学期的教学，让我欣慰的看到了自己付出所取得的成果。本学期羽毛球选项班的学生课堂纪律非常好，每位学生都有积极参加运动的兴趣，改变了以往有一部分女生为了逃避运动而选修羽毛球课而形成的自由活动的模式。课的组织纪律，学生的自主学习、学生间的互帮互助，课后的不断练习，合作学习的能力都得到了提高；平时，当我负责课外活动时，学生还会积极主动跑来向我请教。在我外出学习或开会期间，各班学生都能在体委的带领下自觉练习。在学期考核中发现，学生的羽毛球技术水平有了明显提高。
研修的学习活动既有理论又有实践。我们学员间开展了磨课、同课异构，如何听课评课，如何提高课堂教学的有效性等等主题的研讨活动。让我在教材的处理、队伍的调动、教材教法学法、如何设计一堂课、如何抓课的重难点、在课堂教学中应注意哪些方面的环节、课后如何评课等等都有一定的提高。让我从一个原来只以为能认认真真把课上好就认为自己很不错的教师，成为一个学会去研究、学会去思考的研究型的的教师，从而让我能更客观地了解自己教学中的优缺点，不断地向他人取长补短。
今后，我将继续努力提高自身的专业素质，及时更新知识结构，培养自己的创新精神和实践能力；不断学习、探索，做一个“研究型”体育教师，促进自身体育素养的持续发展；同时发挥体育骨干教师的辐射作用，引领学校其他年轻体育教师的专业发展。
怎么写体育课的日记(篇10)
今天上课第四节课又是可怕的体育课，只要听到这“三个字”，准会让同学们提心吊胆、毛骨悚然，甚至让有些同学们失声尖叫!可以说体育课就是我们的恶梦。
这节体育课要从排队说起，上课铃打响了，我们准备到外面排队，但在排队时，我们拖拖拉拉，而且讲话声不断，也许这让徐老师有点生气。下楼后，同学们又开始跑步，结果跑的歪歪扭扭，老师生气了，让我们立刻集合。在集合中，我们喊：“5、4、3、2、1”时一点力气也没有，老师火冒三丈，大声严厉地对我们说：“你们都给我站好了!由于你们站队也站不好，以后的每节课，都变成练习站队!”
同学们都惊呆了，大家互相看着对方，好想不知所措的样子。于是过了一阵子无聊的训练后，老师觉得该吃午饭了，就叫我们整队，但我们讲话讲得太热烈了，徐老师突然喊到：“集合!!!”这声音有如雷霆贯耳一般!有的同学都被吓了一跳!这下子徐老师可发怒了，只见他把哨子狠狠地砸在地上，一下子走了过来，一位同学看到了他连退了三步。他又大声说道：“如果你们再不听话，就不要来上课!”同学们连忙点头。
徐老师虽然很凶，但这一切都是为了我们大家。
体育课日记跳绳5篇
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体育课日记跳绳 篇1
体育课跳绳的日记
今天是星期一，我如期参加了体育课，主题是跳绳。对于跳绳这项运动，我可谓是情有独钟，每次都能感受到它给我带来的快乐和挑战。这次跳绳课程将持续一个月，我非常期待每一堂课的到来。
早上九点，在阳光明媚的操场上，同学们都早早地等候在那里。老师提前做好了准备工作，准备了各种类型的跳绳，包括单人跳、双人跳、长绳跳等。我迫不及待地拿起一个彩色的跳绳，迎接着新的挑战。
我们首先进行了热身准备，老师带领我们做了一系列的拉伸运动，以防止运动损伤。老师向我们展示了一些基本的跳绳动作，包括双脚交替跳、双脚一起跳、交叉跳等。然后我们开始分组练习，每个小组一同跳绳，通过相互观摩，互相学习。
首先是单人跳绳，同学们毫不犹豫地投入到跳绳的世界。有的同学跳着跳着，突然绳子被绞断了，大家瞬间笑翻了，真是好玩。有的同学十分优秀，一下子就跳了好多下，无论是速度还是技巧，都是出类拔萃。看着他们，我不免产生了一种追赶的冲动，我也想成为他们那样的“绳神”。
接着是双人跳绳，这需要同步协调的配合。我和我的搭档小明搭档在一起。我们互相鼓励着，一起努力跳动着跳绳。一开始我们的步调不够一致，总是绊绳子，可是我们没有灰心，一次又一次地检查动作，调整步伐，最终我们终于找到了默契。我们的绳子没有再绞断，而是连续地畅快地跳动。我和小明高兴地击掌庆祝，我们充分感受到了团队合作的力量。
最后是长绳跳，这是一项比较困难的技巧动作，需要我们有较强的耐力和灵敏的反应能力。老师挥动长绳，同学们要在他的节奏下跳过，一旦跳迟了或出错，就会被绳子打到。我第一次尝试这个，结果被绳子绊倒了好几次。看着其他同学高抬腿轻松跳过，我感到有些泄气。但是，我不愿放弃，我告诉自己：不能气馁，要坚持，一定要跳过去。于是，我再次站起来，用力地跳着，尽管绳子有几次差点打到我，但最终我成功地跳过去了。那种喜悦感油然而生，我对自己充满了自信。
整堂课非常紧凑，时间过得十分快。在短短的一个小时里，我们学习了不同的跳绳技巧，体验了快乐和挑战。跳绳不仅锻炼了我们的体力，也培养了我们的耐力和集体合作精神。整个课程充满了欢声笑语，每个同学的笑脸都充满了骄傲和满足。
体育课上的跳绳让我深深地感受到了运动的魅力。跳绳不仅带给我们快乐，也让我们发现了自己的潜力和能力。我期待这一个月的体育课，我相信每一堂课都会给我留下深刻的印象，让我体验到更多跳绳带来的乐趣和成就感。跳绳，我爱你！
体育课日记跳绳 篇2
体育课跳绳日记
今天是星期二，也是我们学校的体育课跳绳日。早上我们就被老师要求穿上战斗服，做好准备，因为今天是一件重要的事情。
到了体育馆，老师为我们展示了跳绳的基本动作：单脚跳，常规跳，蛙跳等，还让我们看了一段跑跳绳的视频。看起来好像很简单，但到自己实践时，就感觉难上加难。
我们先分成小组进行了热身活动，然后就开始跳绳了。我本以为自己跳绳还不错，结果却被同学们碾压了。他们单脚跳两分钟以上都没有停下来，而我还没等到一分钟就跳不动了。
老师看到我的尴尬模样，走向我，指出了我的跳绳不熟练的地方。我在老师的耐心指导下，开始重新学跳绳，感觉跳的更加稳健了。
在体育课的最后，老师组织了一个比赛，让我们看看谁跳的最好。这时候，我静态展示颇具特色，赢得了其他同学的好评。不过说实话，我的动态跳绳还需格外加强。
今天这节体育课，不仅学到了一项有趣、实用的技能——跳绳，更重要的是，学到了一种细心、耐心和坚持不懈的精神。在今后的跳绳练习中，我一定会坚持不懈，不断练习，不断进步，变得更加优秀。
体育课日记跳绳 篇3
体育课跳绳的日记
今天的体育课，我迫不及待地来到了操场上，因为我们将进行跳绳训练。跳绳作为一项简单但非常有趣的运动，能够帮助我们增强身体的协调性、灵活性和耐力。我对跳绳的热爱带来了我前进的动力，我迫不及待地想和同学们一起享受这项运动的乐趣。
当我踏进操场时，眼前一片热闹景象。同学们正分成小组，互相之间热情洋溢地谈笑着。我们的老师向我们介绍了今天的跳绳训练项目，我们将学习单人跳、双人跳和长绳跳等不同的技巧和方法。听到这里，我的内心无比兴奋，跃跃欲试。
我们先来练习单人跳。老师示范了正确的跳绳姿势，然后让我们自由跳绳。我迅速找到了自己的节奏，跳绳起来非常流畅。但是，刚开始的时候，我还不太习惯控制好双脚的落地时间，有时候稍微有点不稳。经过一段时间的练习，我逐渐掌握了技巧，双脚落地的时间也越来越稳定了。我感到非常有成就感，鼓励自己要继续保持。
接下来，老师让我们两人一组进行双人跳。我和我的好朋友小明成为了一组，我们决定给大家展示一些难度稍高的动作。我们开始了双人跳，小明跳起来非常高，我则利用他跳得高的间隙，做出一些飞扬的动作。整个过程既协调又顺畅，我们的动作得到了全班同学的一致赞许。这使我更加充满信心，将来还要继续努力。
最后，老师给我们组织了一次长绳跳的比赛。每个小组派出一个代表参赛，看看谁能坚持跳得最久。我和小明一致当选，我们决心以最好的状态展现出自己的实力。比赛开始了，长绳迅速旋转，我们默契的踏步配合，一次又一次地跳过绳子。我感到越来越吃力，手臂开始发酸，但是我拼尽全力，努力跳得更久。终于，在我感到无法再坚持下去的时候，我成功跳过了最后一轮，获得了比赛的胜利。我欣喜若狂，感到自己的付出没有白费。
这节体育课，跳绳让我体验到了运动的乐趣和挑战，也锻炼了我的身体和意志。通过学习跳绳，我的身体灵活度提高了，协调性也得到了锻炼。同时，这次训练还让我意识到了坚持的重要性，只有不断努力才能获得成功。我今天收获颇丰，我决定将跳绳作为我日常锻炼的一部分，并且希望在未来的体育课上继续展现出我最好的状态。
跳绳让人快乐而健康，每一次的跳跃都是对健康的肆意宣泄。在这次体育课上，我又一次感受到了跳绳的魅力。我希望将来每个人都能够发现跳绳的乐趣，让它成为我们生活中的一部分。无论是谁，都应该拥有一个健康而积极的生活方式，而跳绳正是这样一种能够让人快乐并且锻炼身体的运动。不仅仅是课堂上的一次训练，跳绳对我来说已经成为了一种生活方式。我相信，通过跳绳，我们能够更好地塑造自己的身体，享受运动所带来的快乐。
体育课日记跳绳 篇4
体育课跳绳的日记
今天是星期一，体育课上体育老师安排了我们跳绳的活动。跳绳是一项简单但却极富挑战性的运动。每当跳绳的铃声响起，我便充满了期待。
老师率先示范了一些基本的跳绳动作，如基本踩、交叉、向前跳、向后跳等。看起来简单而容易，但实际操作起来却非常困难。于是，老师提醒我们要掌握正确的技巧和节奏。我们开始分组进行练习。
我所在的小组是由我和我的三个同学组成。我们相互鼓励，决心完成老师的要求。一开始，我们经常跳出跳线，频频失误。但我们并没有气馁，而是鼓起勇气，不断尝试。通过互相交流和观摩，我们逐渐找到了节奏感，体验到了跳绳的乐趣。
我们的身体开始适应了跳绳的运动，逐渐加快了速度。每一次成功的跳跃都让我们兴奋不已。跳绳的动作越来越流畅，我们似乎找到了一种舞蹈的美感。体育场上传来了拉横幅的欢呼声和鼓掌声，我们感到非常的自豪。
随着时间的推移，体育课即将结束，我们来到了最后的挑战——双人跳绳。双人跳绳需要两个人默契配合，节奏要一致，技巧更要精湛。我和我的搭档秦明决定挑战一个较难的动作——“蚂蚁上树”。这个动作需要我们互相协调，跳绳的速度要与我们的动作相匹配，这种默契需要我们长时间的磨合和默契配合。
开始时我们总是因为时间不准或拍手不够合拍而出现错误，但我们并没有放弃，而是不断地调整。通过反复的练习，我们终于达到了默契的效果。当我们顺利完成了“蚂蚁上树”的动作，得到同学们的热烈掌声时，我们觉得无比的激动和自豪。
体育课结束了，但对跳绳的热爱却在我们心中不断燃烧。跳绳不仅是一项运动，更是一种艺术。通过跳绳，我们不仅锻炼了身体的力量、协调性和耐力，还培养了我们的合作精神和团队意识。
回到家后，我迫不及待地向家人展示了我的跳绳成果。他们都惊叹不已，并鼓励我继续坚持下去。跳绳成为了我日常生活中的一部分，每天放学后，我都会来到操场上，与同学们一起跳绳。
通过跳绳，我学会了坚持和勇敢，也培养了我的团队合作意识。体育课上的跳绳活动让我明白了运动的乐趣和重要性。我相信，只要坚持不懈地训练，一定能够跳得更好!
跳绳的日记就是对这一天的活动进行详细的描述和记录，每一个动作、每个细节都体现了我们的付出和努力。通过写日记，我能够回顾活动的整个过程，能够清楚地看到自己的成长和进步。
这次体育课跳绳的活动让我深深体会到了跳绳的乐趣和挑战，通过不断地练习和努力，我相信自己会越来越进步。跳绳让我更加活力四溢，也更加热爱运动。我也希望未来能够继续在体育课上体验到更多有趣的运动。
体育课日记跳绳 篇5
体育课跳绳的日记
今天的体育课，老师让我们练习跳绳。跳绳是一项基本的运动项目，对于培养我们的协调能力、耐力和节奏感都有很大的帮助。我非常喜欢跳绳，因为它既简单又有趣。
上课铃声响起，我们迅速排好队伍，老师给每个同学发了一根跳绳。我抓住绳子的一端，将另一端轻轻向前甩去，跳绳的比赛就开始了。
首先是热身活动，我们跳起了单脚跳。老师鼓励我们要保持身体的平衡，不断调整重心，以保持稳定的节奏。我的脚迅速交替着离地，不时地发出噗哧噗哧的声音，我感到身体被充盈了无穷的活力。
热身结束后，我们开始进行技巧训练。老师示范了一些基本的跳绳动作，如交叉跳、踢腿跳等。我们跟着老师的动作，努力模仿。起初，我还有些笨拙，总是会跳绳打到脚上或者绳子打到我自己的脸上，但是我并不灰心，因为大家都在为我鼓劲，老师也给予我耐心的指导。慢慢地，我掌握了技巧，跳绳越来越顺利，我喜出望外。
紧接着，老师组织了一场跳绳比赛，每个小组派出最佳的选手进行PK。我参加了比赛，身心准备充分的同时，也有些紧张。场上的选手都非常优秀，他们跳得又高又快，我看到每个人都展现出耀眼的飞速，我更加努力得寻找突破口。
轮到我上场了。我看着绳子在地下快速旋转，我迅速奔跑，随即一个大步跳起，绳子从我的身体下方呼啸而过。我不断调节节奏、控制呼吸，并在绳子下方进行连续的踏步。时间也慢慢变得静止，我只专注于跳绳，全身心投入其中。欢呼声从观众席上传来，我知道我在这一刻收获了所有人的认可。
比赛结束后，老师给我们点评。她说我们在这次跳绳活动中表现出色，不仅展现了良好的身体素质，还增强了我们的团队合作能力。通过一次次的尝试和练习，我们不仅学会了跳绳的技术，更重要的是培养了勇于挑战的精神和坚持不懈的毅力。
今天的跳绳课结束了，但是我对跳绳的热爱将会一直延续下去。无论是平时的课间活动还是周末的运动时光，我都会拿起跳绳，享受那种挥洒汗水的快乐。
体育课跳绳是一项简单却不简单的运动项目，通过不断的练习和技巧的掌握，我充实了自己的课余生活，提高了自己的身体素质。跳绳不仅能锻炼我们的肌肉，还能培养我们的意志力和毅力。我认为，只要坚持下去，每个人都能够掌握跳绳的技巧，享受跳绳带来的快乐并获得进步。我期待下一次体育课的跳绳活动，我也期待着在今后的日子里，能够继续跳绳并突破自己的极限。
作文：难忘的体育课-关于难忘wps版
时光煮雨，我们会将心事藏于笔尖。我们在写作文时，可以静下来认真思考事物。对于作文许多人都有不知如何下笔的感觉，一篇优秀的高分作文其感情表达会很细腻和委婉。优秀的高分作文要怎么写才能写出来呢？以下是小编为大家收集的“作文：难忘的体育课-关于难忘wps版”相信能对大家有所帮助。
唉!又要上体育课。苍天啊，大地啊，求你别为难我了吧!我脚真的很痛啊!
上体育课了，应老师说：你脚痛的话，那就慢跑吧。全体同学注意，所有人慢跑，谁跑快了我就踢他!我们只好慢腾腾的跑起来了。
跑完两圈后，应老师居然要我们跑接力赛!这这不是要了我们女生的小命吗?我的脸都吓白了。
樊佳敏和我大声对老师提意见，可是应老师却说：不行，每个人都要跑的。我们俩都想哭了。
在接力赛上，让我意想不到的事情发生了。之前听到要跑接力赛时，樊佳敏都想哭了。可是马上要轮到我跑时，她却气喘吁吁的跑过来说：汪可欣，你脚还痛吧。我帮你跑接力，你就在旁边休息。说完，就去跑道上做准备了。
当前面同学跑过来时，她几乎用尽全身力气冲出去。看到她满头大汗地跑回来，我的鼻头发酸，泪水止不住的往下落。
她一看到我哭，慌了，忙急切地问：你_你怎么哭了，脚还痛吗?来，我扶你回教室。我已经哽咽地说不出话来了。
这就是发生在我身边的小事，就像《背影》里的父亲买橘子一样，不起眼，细细思来往往让人感动不已。
感恩!感谢生命中有你的陪伴我的朋友。愿所有人都能珍惜身边人!
最新作文: 竹子的作文450字之四
相信大家都写过作文吧，写作文可以锻炼我们的文笔，提高表达能力。很多人都不明白写作文的思路，一篇优秀的高分作文其感情表达会很细腻和委婉。那么一篇优秀的高分作文要怎么写呢？以下便是小编收集归纳的“最新作文: 竹子的作文450字之四”欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
我对竹子向来就有好感，我非常喜欢竹子，尤其是那翠绿的颜色。
春天到来，竹笋就会破土而出，一下子就钻进阳光妈妈的怀抱。它穿着那厚厚的棉袄，随着个子逐渐长高，一层层的衣服穿在身上，远看，像一座翠绿的宝塔，近看像一个娃娃。
夏天，也许是因为天气太热，它脱去了厚厚的棉袄，换上一件一节一节的翠绿的T恤。它可能是怕太阳晒黑了它那美丽的脸蛋，又长出茂盛的枝叶来遮挡强烈的阳光。
秋天的时候，万物凋零，但是竹子仍然穿着绿衣裳，给大地带来勃勃生机。
冬天到了，北风呼呼地吹着，似乎在想尽办法把竹子吹倒，向它宣战，看看谁最厉害。竹子毫不犹豫地答应了！第一场比赛结果——北风惨败；第二场，北风又惨败。北风叫来了他的亲兄弟——西北风，他们合伙也没能打败竹子，真是“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”啊！
竹子，你的生命力是如此顽强！记得那次下雪的时候，我本想这场大雪肯定会把你给冻死，当时我是多么的伤心呀！可你依旧坚强地屹立在雪地里，毫发未损地站在我的面前，怎不令我油然而生敬佩之情？
竹子，你从不向困难低头，狂风吹不倒你，寒冬冻不坏你。竹子，我爱你，爱你那顽强的生命力，爱你那高贵的品质！
