健身球主持词。
作为一名学生，写好作文是非常必要的，写作文可以让我们更容易渡过独处的时间。写作文时常常被要求语言生动，内容具体，写好作文练习是非常重要的，我们怎么样才能提高自己的写作水平呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[热搜写作] 作文：健身球操练习启发作文精选》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
通过健身球操训练，有的教师随着教练学的又快又好，有的研究视频，动作天然柔美，有的暗暗揣摩训练，动作衔接天衣无缝，有的互帮互学，共同成长……我们的教授教养又何尝不是如斯，不适合的方法再好也不能进步学习效果，只有适合自己的才是最好的。所以我们不要强加给学生，更不能代替学生，要让学生选择适合自己的学习方法、学习习惯，甚至学习时间，只有这样，才会事半功倍。
一次简朴的健身球操学习，让我受益不浅，对待学生我们该再蹲低一点，再慢一点，让学生们寻找适合自己的，最好的方法。
dsbj1.com扩展阅读
热搜作文: 运动健身作文（一篇）
我们会将心事藏于笔尖，写进作文里。作文可以通过文字，让我们感性思维更细腻。许多人写出来的作文会有很多口水话，所以说，写作文是需要一朝一夕慢慢累积的。你最近有没有写的不错的作文呢？小编特地为大家精心收集和整理了“热搜作文: 运动健身作文（一篇）”，欢迎您来这里参考。
人的一生离不开空气、水和食品，当然也缺不了运动，由于运动是保持身体健康的重要因素。
今天张老师带我们去一家叫“假日名媛健身会”的地方。那是一个专门健身健美的地方，老板姓李，有着一头长长地金色的秀发，身材苗条健美，大约二十来岁，看上去十分的健康。
热情的老板首先要求我们先跳了一段健美操，可能是热身运动吧，然后她就告诉我们说今天将教我们跳一种新的健身运动——搏击操。这种运动是将拳击、空手道、跆拳道和中国功夫结合在一起所发展出来的一种大运动量健美操。呵呵，还有这种操呀!听得我都傻眼了，看来我今天可要好好学学了。
音乐开始了，只见李教练全身都运动起来了。右手紧握拳头鼎力一甩，甩到旁边，同时音乐声里也传出打到物体的“砰砰砰”的声响。哈哈，这么好玩，我也立即加入这个搏击操中。左一拳右一脚，抬一下手又提一下脚。可能是由于我们从来没有接触过这种运动，老是跟不上音乐的节奏，不是快了就是慢了，一些同学干脆不跳了，在那里乱动，看着还挺可笑的。说真的，这种运动这么激烈，还真像在和人互相对打。本来我的呼吸很平静的，可还没跳几下我就开始“呼呼”喘气了。唉，真累啊，看来以后我得多多地加强锻炼才行。
过了一会，我们终于跳完了这一小段搏击操。固然我喘得不行，还出了一身大汗，可我感觉我全身筋骨都非常惬意，心情也很轻松，快活得不得了。哇!真是一项好运动!我太开心了!
回来的时候和我妈妈说了这家健身所，妈妈说怎么没有听说过有这个地方呢?看来那位老板还得做多一点宣传，让更多的人了解这项运动。
经由这次健身会之行，我发现运动在人的一生中是必不可少的，每个人天天都应该适当去运动一下，这样才能保证有一个健康的身体。
[热搜作文] 乒乓球小王子文章700字精选一篇
说到作文，相信大家都很熟悉吧，通过写作文我们可以记录下重要的事情。很多人写作文的时候没有明确的思路，多阅读一些好的作品可以提高我们的写作水平。怎么才能写出一篇优秀的高分作文呢？下面是小编整理出来的《[热搜作文] 乒乓球小王子文章700字精选一篇》，相信能对大家有所帮助。
我是我们班的乒乓球小王子，在各项比赛中，获得了很多不错的名次。不过，我刚学乒乓球的时候可不是这么美好，甚至可以是狼狈不堪呢！
我和乒乓球的故事源于一场比赛。一天晚上，我和爸爸一起在电视上观看乒乓球赛，听爸爸跟我讲马龙与张继科的比赛过程。爸爸讲得津津有味，我的心情也跟着忽上忽下的。最后，马龙以四比三的成绩赢得了比赛。当马龙站上第一名的颁奖台时，当中国国歌奏响时，我也下定决心，希望有一天我也能赢得一个位置。我请爸爸帮我找一个教练来教我，爸爸爽快地说了一声：可以！我也高高兴兴地回房间睡觉了。
第二天一早，我就跑到了爸爸的房间叫他起床带我去练球。练球的地方很远，我和爸爸走了半天还没走到。我不耐烦地对爸爸说：什么时候才到啊？我的小宇宙都快爆发了！爸爸笑着对我说：你再说我就真爆了！我们就跑着去吧！我们跑到球馆，我已经气喘吁吁了。还没开始作文就累了，我有点想打退堂鼓了，但我又想到了列宁说的只要愿意学习，就一定能够学好，我就打消了这个念头。
我跟着教练开始练习了，教练先让我学习挥拍动作。教练对我很严格，一看我动作不对就让我挥一节课。下课了，我觉得练习乒乓球好难啊，单调重复，真没意思。爸爸语重心长地对我说：坚持就是胜利啊！我慢慢地理解了爸爸的话，又继续练习乒乓球。
在以后的日子里，我每天都坚持去练习。教练教了我很多技巧，比如暴冲、高吊、对拉当我的球技有了很大进步时，学校乒乓球队的老师让我加入了球队，当上了二小乒乓球队的队长。功夫不负有心人，现在的我终于成了三（1）班的乒乓球种子选手了！
同学们，生活就像一个万花筒，有时变幻出欢喜的彩带，有时变幻出悲伤的彩带。不管怎样，只要努力，总会有收获。现在，我慢慢地成了大人小孩口中的乒乓球小王子，我很感谢当初那个不放弃的自己！
[热搜写作] 作文告别童年精选
我们会将心事藏于笔尖，写进作文里。通过写作文可以把我们心中的想法表达出来。很多人写作文时都无从下笔，想要写好作文，自己需要多看、多学、多写。优秀的高分作文是怎么样写的呢？下面的内容是小编为大家整理的[热搜写作] 作文告别童年精选，欢迎阅读，欢迎收藏。
鲜艳红围巾胸前飘扬，我们在这里庄重宣誓：我是中国少年先锋队队员。步入了学习糊口，课堂上我们积极发言，课下的欢声笑语又是数不胜数。
小学的糊口是快乐的，可他如时间一样飞逝而去，又如珍珠一样的白净晶莹，有如白色的哈达一样贞洁贵重。
童年的糊口是夸姣的。我们可以吮吸大天然的甘露，吸取着阳光的毫光，享受着人间糊口的夸姣。
时间在偷偷的流逝，我们已由可爱的娃娃变成了青春焕发的大姑娘，小伙子们。我们将步入初中糊口的殿堂，让我们扬帆起航，走向我们人生最光辉灿烂的时代——青年时代。
离别童年，我们也离别幼稚。
幼稚，在童年时，他是童真，童爱。但当我们在青年时，它就变成了无趣。当我步入青年时代时，我首先要改掉幼稚，幼稚又是一堵不通风的墙，是一块坚硬无比的基石。幼稚，再见了！
离别童年，我们离别率性。
人道，多为贬义，其意味着犟，不听别人的意见。褒义：有主见。但率性，始终是对我们学习糊口的一种威胁。和朋友率性，要好的朋友会离你而去；和老师率性，不但不会有好处反而会因学不到知识和成绩下降；和家永生气，不但自己气愤，父母也会伤心。这岂不是两败俱伤。率性，再见了！
离别童年，我们离别依靠。
依靠，会使人丧失独立糊口的能力，造成人格缺陷。做一个健康向上的积极少年，我们一定要离别依靠。要离别依靠，首先要从小事做起，自己的衣服自己洗，吃完饭后刷碗……从点点滴滴的小事做起。依靠，再见了。
童年的糊口历历在目，看无邪天真，快乐不凡的童年偷偷的溜了。等待我的是明天那灿烂、辉煌、布满但愿的日子，你预备好了吗？离别童年，为了明天加油吧！我相信，我们这些祖国的花朵会绽放出鲜艳锦绣的花朵。离别童年，放飞我们的梦想，飞吧！
[热搜写作] 作文：美好的春天精选
懂得写优秀的高分作文对于学生是非常重要的，通过写作文可以提高我们的表达能力。很多人写作文时都无从下笔，一篇好作文能够让阅读之人感受作者当时的心情。有没有比较好的作文给我们参考呢？下面是小编整理出来的《[热搜写作] 作文：美好的春天精选》，仅供参考，大家一起来看看吧。
春天，一个美丽的季节，它充满阳光和希望。
不知不觉中，我们迎来了美好的春天。正所谓一年之计在于春，一日之计在于晨。春天是一年中新的起点，一年中正因为有了春天才多姿多彩。
一朵朵绽放的花儿，千姿百态，在阳光的照射下姹紫嫣红；一阵微风轻轻地吹过，两旁青绿色的柳树，摆动着自己柔嫩的枝条，在空中翩翩起舞；一片片绿油油的草坪，呈现出一幅幅生机勃勃的景象，这就是人们心中的春天。
燕子们成群结伴在天空中无忧无虑的从南边飞到了北边，给春天带来了无线生机；远处，只听见青蛙在湖边呱呱的叫着，像是在弹奏着悦耳的歌声；蜻蜓在湖面上煽动着翅膀；黄鹂、麻雀、黄莺、喜鹊都在枝头上放声歌唱，歌声是那么的迷人，歌唱着迷人的、美丽的、温暖的春天！
草原上，小草已经发芽了，绿的那样鲜，那样亮。一有风，草原上似乎掀起了绿色的波浪，一浪接一浪，想到这一切，自己也仿佛置身于绿色的波浪，绿色的海洋，绿色的世界之中。一缕缕温暖的阳光照射在草原上，让人首先感到的是舒服，如果再来吃一次野餐，那就再好不过了。
春天的世界是如此地美好，如此的温暖。到处是明媚的阳光，到处是人们播撒着希望的影子，到处炫耀着五彩缤纷的颜色，到处飞扬着悦耳的鸟鸣虫叫，到处飘荡着迷人的香气。这是绿的世界、花的海洋和希望的圣地！
【热门写作】 汉堡启发了我作文怎么写
我们会将难忘的事写进自己的作文，作文，是我们内心情感通过文字的一种方式。很多人在写作文时没有逻辑性，写好作文我们要多读多写多练。关于写作文的格式有哪些需要注意呢？为了让您用的更省心，下面是小编整理的“【热门写作】 汉堡启发了我作文怎么写”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
从小妈妈就告诉我，一定要学会做一个变通的人，因为每一件事情不只有一种方法，要想要达到这件事情的结果，有很多路去供你选择。
我们大家都学过一篇文章，文章的名字叫做《刻舟求剑》，故事讲述了，在古代有一个人，乘坐小舟的时候，因为自己身上携带了一把剑，一不小心，他的剑就从舟上掉进了水里，就在舟上的人，劝他赶紧下去找剑的时候，这个人却不慌不忙，人们都非常的诧异，为什么他不着急去找剑，只见这个人在舟的船边上划上一道痕迹，人们非常的不解，于是他非常淡然的告诉人们：不用着急，我在这里画上一道标记，等舟靠岸的时候，我在顺着这个标记下去找，就一定可以找到，他的做法人们非常的不理解，我告诉他这种做法是不正确的，他这样做也一定找不着自己丢失的剑，这个人非常的执拗，等到小舟靠到岸边的时候，他才跳进河里去找丢失的剑，找了好长时间，最终也没有找到剑。
这个故事告诉了我们，任何事情都是在变化的，并不是你想象的那样，就像掉进水里的剑一样，假如水是不流动的，舟也是不动的，那么这个人的做法，也是正确的，但是，他忽略了水在流动，小舟也在动，最终找不到剑也是理所当然的。我们在考虑事情的过程当中，一定要学会动脑子，并且要有一种多角度的考虑事情的思维。
这篇小故事，也启发了我很多。希望大家也能多读一些小故事。
[热搜写作] 作文：蹭饭 月度范文精选
许多学生都会被要求写作文，生活中一些难忘的经历就可以通过作文记录下来。缺少积累的人面对作文很难动笔，一篇优秀的高分作文是非常引人注目的。换做是你，你会怎么样写作文呢？小编为此仔细地整理了以下内容《[热搜写作] 作文：蹭饭 月度范文精选》，仅供参考，欢迎大家阅读。
蹭饭
杨晨怡
一年一度的立夏又到了。我与其他小记者坐着大巴来到了“桃源山庄”。
这次活动需要我们自己摘豆、捡柴、搬砖、搭灶……这个消息犹如晴天霹雳，我的嘴角不禁泛起了苦涩的笑容，要知道我可是一个洁癖狂。我冲进蚕豆田，埋着头认真地挑挑拣拣，被我们“洗礼”过的蚕豆田已变得一片狼藉。当我们摘完蚕豆，灶也搭好了，柴也拣足了，现在只差生火烹饪。
香味开始弥漫，饭熟了！到了开饭的时间，同学们一个个犹如饿狼般向大锅冲了过去，杨老师小心翼翼地打开锅盖，一阵腊肉和蚕豆混合的鲜香味向我们袭来。老师为同学们一一盛上美味可口的野火饭，大家拿着自己的劳动成果后狼吞虎咽地吃了起来，可这么点饭哪能填饱一个吃货的肚子？我做出了一个“重大”决定
我走到了革新小学的老师面前，小心地问：“我能来蹭点饭吗？”其实，我的内心已经做好了被拒绝的准备，谁知这位善良的老师轻动朱唇说：“可以呀！”“呼！”我如释重负地舒了口气。我不客气地走到大锅面前，避开本校同学投来的鄙夷眼光，盛了满满一碗。我匆匆和这位可敬的老师告别，回到本校阵营消灭了它。可我的胃就像个无底洞，于是，恬不知耻的我又转身走向另一所小学。此时，我已练就了“厚脸神功”，因为在我看来，填饱肚子才是最重要的。
回去的路上，我不停打着饱嗝，全身上下特别是胃部都散发着尽兴而归的气息！我感觉这次“百家野火饭”是我吃过的最香的一次野火饭！
[热搜写作] 作文：不再困惑 月度范文精选
学习过程中写作文是很平常的，写作文可以让我们变得更冷静，更客观。有些人在写作文时总是喜欢用许多空话，写好作文的前提就是要多观察、多动手写。怎么写出一片优秀的高分作文呢？下面是小编为大家整理的“[热搜写作] 作文：不再困惑 月度范文精选”，希望您可以借鉴参考！
人类的生命相对人类漫长的进化史来说可谓是眨眼一瞬间，然而却因困惑，人会觉得时间是那么漫长，不知如何去度过生命的每一天。人不断地走进困惑，然后走出困惑，如此循环往复。
我曾想困惑到底是个什么东西，却不知此时便身处困惑之中了。“困”字从结构上来看是“木”被“口”给围住了，困的是木，人不是木头，本应不会困住才对啊？可人的困惑却是实实在在存在，思想境界比我们高、智商比我们高的一些伟人同样也会置身于困惑之中。
著成号称“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》的司马迁受宫刑之辱，身心遭受重创，他困惑了，难道说几句公正话也有罪？到底应该苟且偷生，还是为了大丈夫的颜面而死？最后他还是走出了这个困惑，选择了“苟且偷生”，因为《史记》还未完成。
兵败的项羽，抵达乌江，对面便是他的故土，这时他困惑了，到底是渡还是不渡？渡过去，又有何颜面面对江东父老？虽江东子弟多才俊，可卷土重来未可知。有太多的困惑了，于是不可一世的西楚霸王选择了自刎乌江。
处于高三的我们，同样是不缺困惑。高考的钟声即将敲响，可面对卷子上那少得可怜的分数惟有叹息，梦想瞬间化为泡影，到底何去何从，根本无从得知。
困惑像是一把利刃慢慢地从皮肤插入肌肉，最后深入骨头。为了不变成刺猬，于是我们不断地将它拔出来，即使痛入骨髓。
[优质作文] 作文：鱼膘的启发
说到作文，相信大家都很熟悉吧，作文的内容，来源于我们对生活的观察。大家在写作文时都觉得很苦恼，其实，作文让人读起来有一种很舒服的感觉就行了。有没有比较好的作文给我们参考呢？小编特地为大家精心收集和整理了“[优质作文] 作文：鱼膘的启发”，仅供参考，欢迎大家阅读。
每当妈妈杀鱼给我吃时，我都能看见一个白花花的气囊，我一看见这个小玩意儿，就问妈妈：“这是什么东西呀?”妈妈却总是说：“这就是一个微型模型潜水艇呀!”
我听了，可总是听不明白，迷惑不解地自言自语：“潜水艇和鱼的内脏有什么联系呀?”于是，我跑去问爸爸。爸爸告诉我：“你说的那个白花花的小玩意儿其实就是鱼鳔，你见过潜水艇吗?”说着，爸爸拿起书架上的一个潜水艇模型来回摆弄，说：“你看，鱼鳔的形状多像潜水艇呀!在水里侦察必须要有空气，鱼类生活当然也要空气了，咱家养的热带鱼不就吐泡泡吗?其实呀，它是想沉到水底寻找食物呢!鱼借助吐泡泡时的压力向下沉，就可以去水底“寻宝”了。鱼想上来时，就用空气把鱼鳔装满，像牵着一个大气球，就浮上来了。潜水艇和鱼鳔的原理差不多，但却是相反的，而且要把空气换成水，水多就沉不下去了，水少就不用说了吧。”
自从发明了潜水艇，人类的水下活动得到了改善，可以侦察战情;可以观赏美丽的海底世界;可以观看奇形怪状的鱼、虾、贝;还可以。。。
我感叹道：“原来，这样一个不引人注意的小东西，可以造出这么伟大的发明。”
[热搜写作] 同样是生命作文精选
我们经常会将一些心事写进自己的作文，写作文可以让我们和其他人进行无声的交流。很多人在写作文时没有逻辑性，一篇优秀的高分作文，背后肯定会反复推敲和修改。到底如何才能写一篇优秀的高分作文呢？下面是小编整理出来的《[热搜写作] 同样是生命作文精选》，供您参考，希望能够帮助到大家。
妈妈看着我那张只考了82分的英语试卷，眉毛顿时成了倒八形。我站在一边低垂着头，心中忐忑不安，心想马上该怎么回答，突然想出了一个绝妙的理由。
只见妈妈厉声的问我，为什么你只考了82分？我虽然心虚但还是理直气壮的说，前一段时间我腿不是骨折了吗，在家休息三个月，落了很多课，所以成绩才会下滑。没想到妈妈竟然笑着反问我，说前段时间在家骨折，休息的人不是还有姐姐吗？那么姐姐的情况你也是知道的，怎么解释呢？我一听，一些往事印在我的脑海中，前段时间，几乎与我前后相隔几天，姐姐因为交通事故不慎腰部骨折，在医院病床上休息了三个月。她每天都在姨父做的小木板上用平板学习，写作业时只能使出九牛二虎之力，侧过身子将作业放在床上费力的弓着身。每天自己背着老师发的复习重点一直到12点多钟。连医院的护士都心疼了，每次护士让她休息一下再继续学习，她都会强忍着，摸着腰对护士说没关系，我不累。虽然姐姐三个月没去上学，可后来在励才期中初二考试时不退反进，考了个全班第一，连老师都打趣的对其他同学说，你们最好都回家休息三个月再来参加我们的考试，说不定考得比原来更好。
想到这儿，我又看了看我那张只考了82分的英语试卷，顿时面有愧色。我要以姐姐为榜样，认真学习，努力上进，不为失败找理由，不因挫折而消沉。
