心理健康征文范文600字。

在平时学习中写作文是一件非常常见的事情，作文可以通过文字，让我们感性思维更细腻。缺少积累的人面对作文很难动笔，所以说，写作文是需要一朝一夕慢慢累积的。那么一篇优秀的高分作文究竟该怎么写呢？为了让您用的更省心，下面是小编整理的“[推荐作文] 心理健康征文800字实用模板”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

千万不能出现心理不健康的情况喔u比如，抑郁p多疑p孤独p自卑p依赖p嫉妒p情绪波动等。

杀手大家都知道吧u可你知道心理健康的杀手吗?这几杀手主要是缺少爱抚过分苛求和惩戒无度。下面就听我细细讲解。

爱是一种高尚的情感。对青少年而言，最具影响力的就是家庭和社会给予的爱抚。由于我国离婚率较高，极巨影响了青少年的心理，他们会表现出恐惧、愤怒、羞愧、做恶梦、烦燥等消极情绪。有的还出现依赖、焦虑、对人存有敌意、冷漠、无动于衷、情绪低落、固执、闷闷不乐等现象。所以缺少爱抚成了心理健康的一个头号杀手。

过分苛求就是指在青少年成长过程中，家长对孩子的各种要求脱离了我们实际，提出要求过多、过高，以至于难以达到，到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脱心理杀手的罪名。

所谓惩戒无度，就是指经常为一点小事，对青少年身体和心理上的惩罚和训诫。经常对他们的惩戒会使他们感到紧张、恐惧、不安、戒备。只有在愉悦状态，人的聪明才能得到最大的发挥。而紧张、忧虑、恐惧、不安就会出现抑制。严重的惩戒还可能造成孤僻、自卑、自毙等恶果。

从上面来看，心理健康对我们多重要啊!我们一定要有一颗健康的心理。

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[实用写作] 作文：牛奶与健康如何写

在学习时我们时常被要求写作文，作文，通俗来讲就是撰写文章。很多人在写作文时没有逻辑性，优秀的高分作文是需要勤奋的练习才能写出来的。怎么写出一片优秀的高分作文呢？下面是小编整理出来的《[实用写作] 作文：牛奶与健康如何写》，相信您能找到对自己有用的内容。

说起牛奶，相信同学们一定都不陌生吧，但你们知道牛奶除了强身健体之外还有什么作用吗？下面就让我给你们讲一讲吧。

记得有一次，我在学校值日，突然天上下起了倾盆大雨，我没带雨伞，只好冒着雨跑回了家。回到家后，妈妈看见我这个落汤鸡的样子，真是哭笑不得。她让我去洗个澡换身衣服，自己不知去厨房干什么了。当我洗完再换好衣服之后便到客厅等她，不一会儿，见妈妈端着一杯热牛奶从厨房走出来，对我说：快，把这杯热牛奶喝了。我本来就很讨厌喝牛奶，再加上是热的，就更不想喝了，可是母命难为呀，在妈妈的强迫下，只好捏着鼻子喝下去了，心想：明天肯定会感冒发烧的。令人意想不到的是，第二天，我不但没有发烧而且精力更充肺了，使我学习起来更认真。看来，热牛奶有抗感冒发烧的作用。

后来，我在网上查阅了资料。原来，牛奶的妙处还不止于此。科研人员研究发现，牛奶之所以神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。当你心烦意乱的时候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。是女性美容养颜的好东西

看吧，牛奶对我们人的身体健康等方面真可谓是益处多多，就让牛奶与健康永远伴随着我们吧！

最新作文: 运动与健康作文模板

作为学生的我们通常都会被要求写作文，在下定决心时就可以把自己当时的心境用作文写出来。很多人都不明白写作文的思路，一篇好作文最忌讳的就是主题涣散。有没有比较好的作文给我们参考呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“最新作文: 运动与健康作文模板”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

我运动，我健康，我快乐，我成长

——题记

打记事以来，我就是一个爱运动、活泼好动的小男孩。因为运动，所以我很健康。

清晨，当人们还在暖和的被窝里做着美梦时，我早己起了床，迎着凛冽的寒风，迈着坚定的脚步，绕着小区跑了一圈。刚开始跑时，我甩开胳膊，迈开大步，奋力向前冲去。这时寂静的夜色还未褪去，四周静悄悄的，只有几颗闪着微弱光的星星调皮的眨着眼睛望着我，仿佛在说：“你真棒，继续努力！”我清脆响亮而有节奏的脚步声打破了夜色的寂静，跑着跑着我的双腿就像绑了两个铅球，特别沉重。我不时的跑跑停停，还不断的大口喘着粗气，但是我仍然咬咬牙坚持下来。一圈跑下来，我己经是汗流浃背，头上冒着白汽，体内的寒气早己驱散到九宵云外，感觉浑身充满了力量。我每天如此运动，你说我能不健康吗！

在节假日里，只要有一机会，我就会去登山。我登过王屋山、玉阳山、云台山、白云山……每一座山就是一个困难，就是一次挑战，我正是克服困难迎接挑战，用双脚丈量山的高度，一步一步走向山顶；用毅力征服山的磅礴，一次一次把山踩在脚下。每当我跋山涉水，登上山顶，一览众山小时，心里兴奋、激动、喜悦。我经常如此运动，你说我能不健康吗！

我还喜欢轮滑、滑板、游泳、打羽毛球、打乒乓球、打篮球……就拿滑板来说，它看似容易，如果要玩好那就难多了。首先要小心谨慎，然后要掌握技巧，而且还要刻苦练习。正是因为我克服了一道道难关，终于能熟练的驾驭滑板，每当我行云流水的玩起滑板时，朋友们都赞叹不己，我心里比吃了蜜还甜。我经常如此运动，您说我能不健康吗！

如果你想聪明，运动吧！如果你想健美，运动吧！如果你想……运动是我生活中不可缺少的一部分，我运动、我健康、我快乐、我成长！

[实用写作] 妈妈生日快乐作文800字模板

相信大家都写过作文吧，写作文可以让我们更容易渡过独处的时间。对于作文，大家都有一些厌恶心理，如果想把作文写好，自己肯定是要下功夫的。那么一篇优秀的高分作文要怎么写呢？下面是小编为大家整理的“[实用写作] 妈妈生日快乐作文800字模板”，供大家参考，希望有用。

亲爱的妈妈：

您好！工作了一天，很疲倦了吧？不过，女儿希望您能打起精神，看看女儿给您写的信。请原谅女儿想不出用什么好的语言，来表达自己内心的感受。也请原谅女儿，女儿笨拙的手写的字实在难看，所以才会把心里话，在网上写出来。母亲，是世界上最好的人；母爱，是世界上最伟大的爱。嘻嘻，怎么样，妈妈，女儿马屁拍的有进步吗？学校最近一直在开展一些关于感恩的活动，我知道，我最要感恩的就是您了。老师伟大，但是您更伟大。

从牙牙学语的小屁孩，到现在我将步入初中，妈妈，您很累吧？您为我所做的一切我都清清楚楚的记得，是您，在夜晚，悄悄地为我盖上被子，轻轻地吻我的脸颊；是您在我最需要的鼓励时，给予我一个坚定的目光；您在我遇到问题哭泣时，拍拍我的肩膀，引导我走向成功。妈妈，这些也许您都忘了，因为您为我做的不仅仅如此，但是，女儿将终身难忘。您和爸爸经常问我“长大了，还会记得我们吗？”我也经常开玩笑的回答你们。但你们知道的，我将来无论如何，都会报答你们。

也许你们不是要我的回报，但是你们在我身上花的心血，又叫我如何能不感动？妈妈，你们在我身上播下的种子，一定会开花结果的。女儿长大了也一定要让你们享福。妈妈，我相信，您懂女儿的心。女儿并不会要求什么，因为您和爸爸在我心中，已经很棒了。但是，最近，您是否和爸爸经常吵架呢？我很伤心，为什么一贯和睦的你们，竟也变得——我不知道你们为了什么，但一定是生活中的一些芝麻小事。妈妈，您有没有想过，当我听到你们的吵架声，我的心有多痛。

为了一些小事，闹的全家不和，值得吗？您不是以前也说过：“不开心是会传染的。”现在我在为升学紧张的复习，我不希望你们感情不和，这会对我造成多大的影响啊！我不想象鼎鼎那样，我希望在爸爸妈妈共同的呵护下成长。请不要再和爸爸闹别扭了，您不知道，今天爸爸给我打了多少个电话，一直催着要我给您买礼物，真的，并且爸爸电话中一再的叫我让您别生气，您又是为了什么事，和爸爸吵架了呢？

妈妈，最近女儿的数学成绩下降了，但是别担心，我会努力的，女儿向您承诺，我一定会考上益阳一中的！在这里，让女儿真诚的跟您说声：生日快乐！

祝工作顺利！万事如意！

您的宝贝女儿

xx。5。11

作文借鉴: 辉煌七十年，奋进新时代征文800字(示范版)

对于学生来说，掌握作文的写作是非常重要的。在下定决心时就可以把自己当时的心境用作文写出来。很多人在写作文时没有逻辑性，一篇优秀的高分作文具有很强的感染力。那么优秀的高分作文我们究竟该如何才能写好它呢？小编为了满足您的需要，整理了“作文借鉴: 辉煌七十年，奋进新时代征文800字(示范版)”，供您参考，希望能够帮助到大家。

辉煌七十年，奋进新时代

最近，听爷爷讲新中国70年的深刻变化，感触很多。

爷爷讲：“70年前，中国人民在中国共D的领导下，经过长期浴血奋斗，终于站起来了。但起初国家一穷二白，不能生产飞机、汽车，连一般的工业品都不能生产，火柴叫洋火，煤油叫洋油。物质匮乏，吃不饱饭，穿不暖衣，看不起病。70年来，我们国家经历了从站起来、富起来，到强起来的伟大历程，取得了辉煌成就，国家面貌和人民的生活发生了翻天覆地的变化。”

爷爷说：“过去一件衣服一年穿到头，‘新三年，旧三年，缝缝补补又三年，大补丁小补丁，层层叠叠摞补丁。’现在人们穿的五花八门，五彩缤纷。过去粮食不够吃，许多人在贫困线上，70年来，有6亿多人脱贫，今年要全面脱贫，建成小康社会，现在物质极大地丰富，数以亿计的人‘天天过年’”。

爷爷小时候一家9口人住在一处两间小房子，挤在两张床上睡觉，翻身都困难。现在我们家6口人有2处住房，还有小汽车，生活非常方便，许多普通人还住上了别墅。

科技的发展，更是改变了我们国家的地位，改变了我们的生活。“两弹一星”、航母、大飞机，让别人不敢欺负。中国天眼、北斗组网、互联网、人工智能等，让我们身为中国人而感到骄傲。火车从绿皮到“复兴号”，一次次超越。爷爷说：“过去从蚌埠到青田老家来回一次要6、7天，现在村村通公路，县城有高铁，不到5小时就到家。”出行购票动动手指，说走就走。坐火车、坐飞机、自己开车随意挑。打电话、购物更是一“机”在手，全部搞定。

爷爷讲：“今天的幸福生活来之不易，是一代又一代人不懈努力、艰苦奋斗的结果，我们要珍惜。”

新时代是奋斗者的时代，习爷爷说：“建成社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴，是一场接力跑”。作为新时代的少年，我们要从小树立远大理想，努力刻苦学习，培养科学精神，以时不我待、只争朝夕的精神，奋力跑出我们这一代人的好成绩，为实现中华民族伟大复兴的中国梦作出我们应有的贡献！

[实用作文] 幼儿教育心理学随笔之二

许多学生都会被要求写作文，在下定决心时就可以把自己当时的心境用作文写出来。写作文时常常被要求语言流畅，情感真挚，写好作文我们要多读多写多练。优秀的高分作文要怎么写，需要注意哪些呢？以下是小编收集整理的“[实用作文] 幼儿教育心理学随笔之二”，希望能对您有所帮助，请收藏。

幼儿一日生活活动中，发生很多很多的事情，有些很随意地就过去了，而有些事情，只要教师把握住机会是很好的教育契机。

今日午时在领孩子们随便走走的时候，孩子们看到一只蝴蝶在花丛中飞舞着，孩子们欣喜若狂的叫着：老师，你看何处有一只花蝴蝶。在那时有几个调皮的孩子跑过去捉蝴蝶，我用力的喊着，但是他们已跑的很远了，听不到我的喊声，过了一会，他们归来了，哮喘嘘嘘的说嗨，真惋惜没有捉到它。我庆幸蝴蝶没有被捉到。我把孩子们社团过来给他们讲了一个姑且自编的花蝴蝶的故事。孩子们听完后都对我说：老师我不再捉蝴蝶了。老师，我们会掩护蝴蝶的。有的小朋友还提议回教室绘画美丽的花蝴蝶

可见老师的RAND教育在一日活动中重要作用，我想只要我们老师善于捕捉，善于指导，对造就幼儿观察潜力、探索情欲等各方面都起着必须的催化剂的作用。

作文推荐: 环保小卫士征文其四

相信大家都写过作文吧，写作文可以把自己当时的思想经历记录下来。大家在写作文时都觉得很苦恼，为了写好作文我们要多加阅读别人的佳作。那么一篇作文要怎么才能写好呢？小编为此仔细地整理了以下内容《作文推荐: 环保小卫士征文其四》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

环保是一种理念，更是一种步履。上个周末，我和同学们就一起参加了一项有意义的环保流动——争当环保小卫士。

我们各个带上黄色的安全帽，手拿一根捡垃圾的垃圾夹，就像一个真正的小卫士，显得精力充沛。流动正式开始前，王老师帮我们分成两队，一队走左，一队走右，比赛谁捡的垃圾多。我们浩浩荡荡地出发了，开始了环保步履。

我和恩赐打前锋，朝通往学校的路上走去。我们远远的就看到一堆脏兮兮的垃圾堆在马路旁。走近一看，地上满是纸屑，果皮，包装袋，烟头等等，连过路的行人都绕开走。我想用垃圾夹把垃圾夹起来，可由于夹法还不够纯熟，所以一直夹不起来。我急了，心想：怎么办？我只好弯下腰，直接用手把纸捡起来，放在了垃圾袋里。

我们又来到了一个十字路口，“快来，快来，这里有良多垃圾！”同学大喊，我赶快跑过去。天呀！地上充满了五花八门的垃圾，披发发着阵阵难闻的味道。我预备把它们消灭掉。经由一路的训练，我的夹法已经很纯熟了，嘿嘿！看我怎么收拾你！于是，我握紧垃圾夹，把手往外一伸，垃圾夹展开了，它把一块块橘子皮和一根根烟头叼进了垃圾袋。

接着，我们来到了天益路口，看到对面是个泊车场。这里也不例外，垃圾一样也不少，它们都悄悄地躺在地上，似乎一个个迷路的孩子，找不到回家的路。我们快速地跑遍整个泊车场，把全场的垃圾都捡起来，放进了垃圾袋里，又用旁边的扫把将泊车场打扫得纤尘不染。

不知不觉中，三个小时的环保步履结束了。望着焕然一新的道路，我们的脸上露出了喜悦的笑脸。过路的大人们都不住地夸赞我们是一群可爱的环保小卫士，听得我的心里像喝了蜜一样甜滋滋的。

固然我们已筋疲力尽，但是体会到了清洁工人的辛劳。我也想对全体同学发出号召：请大家爱护环境，保护我们的家园！

作文推荐: 海螺与贝壳文章800字模板

我们会将难忘的事写进自己的作文，作文可以通过文字，让我们感性思维更细腻。由于积累不多，许多人都不太喜欢写作文，好作文除了华丽的辞藻以外明确的主题也是非常重要的。我们怎样才能让自己写好一篇作文呢？下面是小编整理出来的《作文推荐: 海螺与贝壳文章800字模板》，欢迎阅读，供您参考。

海螺和贝壳是形影不离的铁哥们儿，它们曾一起被冲上岸，冲下岸。再过几天，就是海螺的生日了，贝壳准备送一条项链给海螺。

第一天，贝壳夹住了几条漂亮的小鱼，装了一些干净的细沙，就在家里孵珍珠。孵啊孵啊，日子一天又一天过去了，离海螺的生日越来越近，这可把贝壳急坏了，因为贝壳还没有孵出珍珠来，它想：如果到了海螺的生日，我还没有孵出珍珠，那就不能做项链了，如果做不成项链，海螺兄弟会责怪我吗？贝壳想到这伤心极了，就在这时贝壳觉得自己的身体里有一个硬硬的东西在滚动，它轻轻地打开了壳，惊喜地发现里面有一对晶莹剔透、饱满圆润的珍珠，贝壳开心极了，便用细细的丝线把珍珠串起来，做成了两条精美的项链，贝壳笑眯眯地看着项链，小心翼翼地把项链放进漂亮的盒子里，便睡了。

第五天，当贝壳再次打开盒子时，惊讶地发现：项链不见了！贝壳急得哭了起来，说：“明天就是海螺的生日了，但项链却在这时候丢了，哎！该怎么办呀？”贝壳决定去寻找项链。它来到珊瑚面前，问：“珊瑚姐姐，你看见我的项链了吗？”珊瑚摇摇头说：“我没看见什么项链。”贝壳只好默默地走开了。它又来到礁石面前问：“礁石大叔，你看见我的项链了吗？这可是我给海螺的生日礼物呀！”礁石一脸无奈地回答：“孩子，我没看见你的项链。”贝壳又问了海龟、白化鱼、海葵……大家都不知道。贝壳只好垂头丧气地回家了。这时，一条小丑鱼游了过来，脖子上挂着两条项链，贝壳眼前一亮，拦住小丑鱼问：“你从哪里来的两条项链？”小丑鱼看了看自己脖子上的项链，说：“哦，你说这个呀，我是从离那边珊瑚十米远的石头上捡到的。”贝壳高兴极了，急忙说：“这是我的，是我的！”小丑鱼疑惑地问：“真的是你的？”贝壳使劲地点点头，要回了项链，当它回到家时，已经很晚了，贝壳重新把项链装回了盒子里，并放在了枕头下面睡觉了，贝壳还梦见海螺看见了它的礼物很开心。

第六天，到了海螺的生日，贝壳换上盛装，提着盒子来到了海螺家，果然，正如梦里所见，海螺真的很开心。贝壳把一条项链挂在了海螺的脖子上。这时，有许多小鱼拼成了七个大字——友情是最美好的。

是啊！友情是最美好的。如果你遇上了它，就一定要好好珍惜。因为它是金钱买不到的，一旦错过了，就不会再有。

【热门作文】 健康上网作文550字其一

小时候语文课我们经常会写小作文，写作文可以让我们和其他人进行无声的交流。许多人都觉得作文很难下笔，为了写好作文我们要多加阅读别人的佳作。在写作文时怎么样才能把握好情感的表达呢？以下是小编为大家收集的“【热门作文】 健康上网作文550字其一”但愿可以给你带来帮助。

网络给我们带来丰富多彩的生活，我们可以足不出户就可以购买到称心如意的商品，远隔千里却能近在咫尺地聊天，可以“秀才不出门，便知天下闻”。但是，网络中的一些不良游戏和信息，也会使人沉迷于虚拟世界，甚至有的人把暴力游戏用于现实世界中，构成了犯罪。所以，健康上网势在必行。

当今世界，网上的信息动态发生着日新月异的变化，各式各样的信息资料极为丰富，我们可以利用这些信息很好地为自己服务。例如，当我在学校学习有关法布尔的文章时，我就通过上网，了解到了法布尔耗尽一生光阴来观察研究昆虫，它专为昆虫写出了十卷大部头的书;知道了螳螂求食的方法，松树金龟家族、意大利的蟋蟀家族，通过网络，我对法布尔的《昆虫记》有了更深的了解。

还有，今年寒假里，妈妈所在的学校居然布置了好多篇教案论文，着急的妈妈像热锅上的蚂蚁，这时，我灵机一动，上网一搜，马上出现了很多适合妈妈的教案和论文，我粘贴到写字板上，再经妈妈改进，一片片教案和论文便迎刃而解。通过网络，我帮助妈妈消除了一个心头大患。

健康的上网带给了我知识，带给了我快乐，也带给了我便捷。可是不良的上网，却会带给人们痛苦，带给社会危害。

有的人沉迷网络，花费学业;有的人把虚拟世界的格斗带到现实生活中，构成犯罪;有的人通过网络诈骗感情、钱财，给社会带来了极大的危害，还有些学生，晚上在网吧“快乐上网”，白天在课堂上呼呼大睡。

网络是把双刃剑，健康的上网能使我们开阔眼界，轻松快乐，不良的上网却使人身心疲惫，无所适从。我强烈呼吁大家健康上网!

2022作文推荐 诗意的生活作文800字模板

语文老师经常会要求我们写作文，写作文就是需要真情实感的表达内心的想法。对于作文许多人都有不知如何下笔的感觉，写好作文除了要多加阅读以外还要多加练习。在写作文时可以从哪些要点开始呢？下面是小编帮大家整理编辑的《2022作文推荐 诗意的生活作文800字模板》，希望能对您有所帮助，请收藏。

诗如生活，生活如诗——题记

斗转星移，白驹过隙，人的一生对于历史而言微不足道。好不容易来到世界，生活切不可甘于单调。只要有心每个人都能如诗的生活。

当一轮火红的太阳拖着一天的希望浮出地面，温暖的阳光眷顾着大地。万物醒了，心儿也凉了。背着书包走在林荫道上，呼吸着自然滤过的空气，感到与大自然亲密的接触着。也许是下过雨的缘故当在树枝间若隐若现的鸟儿扑腾着翅膀，水珠轻快的滴在脸上，我会心一笑。原来生活如此美好。

享受着春光，我体会着李清照那“知否·知否·应是绿肥红瘦”的轻松；领略着白居易那“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。能不忆江南”的眷恋；感慨着朱熹那“万紫千红总是春”的咏叹。原来灵性与我同在。诗意的一天就这样开始了……

当太阳收起他的炙热，夕阳的余晖泻满大地。走在回家的路上，心儿装满金色的夕阳光。那是在紧张充实的一天后，收获的最美的景色。听到鸟儿扑翅飞翔的声音，总是忍不住抬起沉重的头。一幕幕温馨的场景争相着闯进眼帘。鸟儿结伴而行，都朝着巢穴而飞。树枝上时不时传来鸟鸣声，那是呼唤儿归的声音。一股股暖流流淌在心房，有什么烦恼不被驱赶？

沐浴着余晖，我体会着马致远“夕阳西下，断肠人在天涯”的感伤，领略着王维“大漠孤烟直，长河落日圆”的雄壮；更是震撼于曹孟德“志士暮年，壮心不已”的气魄。原来，感动与我同在。诗意的一天就这样留下浓浓的一笔……

当皎洁的月光在深蓝的天空中泻下它的月色时，周围的一切变得如此特别。坐在窗边的书桌旁，忍不住打开窗户迫不及待的让纯洁的月色洗涤着心灵。夜色被窗框装裱成一幅动人的图画。那是毫无修饰的最真最烂漫的景色。偶尔听到蟋蟀的叫声，莫不是给寂静的乡村之夜奏响天然之曲吗？闪烁的星光辉映着人间的万家灯火，是如此和谐动人。

徜徉于月色，我体会着苏东坡“明月几时有，把酒问青天”的豁达；感受着李白“举头望明月，低头思故乡”的思念；领略着王博“海上生明月，天涯共此时”的美好。原来和谐与我同在。诗意的一天就这样画上圆满的句号。

拥抱着美梦入睡，明天又是诗意的新生活！

初二：林媛镔

精选作文: 健康成长的作文壹篇

在平时学习中写作文是一件非常常见的事情，作文可以通过文字，让我们感性思维更细腻。很多人写作文时总是想到哪写到哪，写好作文练习是非常重要的，有没有比较好的作文给我们参考呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《精选作文: 健康成长的作文壹篇》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

“科学爱眼”这是六月六号全国爱眼日所提倡的主题。

眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛，能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊!但是，大家如果看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么痛苦啊!

有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。

我们学生由于学习不注意身姿，看电视太近，导致近视。假性近视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的，那就赶快矫正。

我们从小就要养成好习惯，每天按时做两节眼保健操。科学用眼，不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛，休息一下，看一下绿色的东西，或者站在高处眺望远方，使眼睛得到轻松。如果不保护眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。那种难受的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看，但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿下，我看东西就模糊不清。和同学在一起，我老把人错了。这经常是

伙伴们取笑的笑柄了。所以，大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子，按时做眼保健操，让眼睛放松，让视力一直处于正常范围才行，这样才能保证我们健康成长。

让我们每个人都能有一双美丽又健康的眼睛，让我们明亮的眼睛照亮世间的每一份快乐!

推荐作文： 征文策划书篇二

作文上稚嫩的文字总是记载着青春的模样，写作文可以把我们想要表达的传达给他人。写作文时常常被要求语言生动，内容具体，一篇优秀的高分作文其感情表达会很细腻和委婉。最近是否在为写作文而烦恼闹心呢？小编给大家整理了“推荐作文： 征文策划书篇二”，相信您可以学习借鉴。

活动主题

围绕学习我身边的雷锋这一主题，引导在校大学生通过诗、文创作，挖掘身边的雷锋，讴歌雷锋精神，进一步激发广大越秀学子学雷锋，做最美越秀人的热情，形成学雷锋、心向党的良好氛围，让雷锋精神在心中生根、开花、结果。

参赛对象：

全校学生

活动内容

结合《向雷锋同志学习》、《雷锋》等图片书籍的学习体会，在生活、学习、工作中发掘身边雷锋式的好人好事，记录和传颂身边的老师、同学或甘于奉献、扶危济困、热心公益、乐于助人的大义大爱之举，或艰苦朴素、爱岗乐学、敬老爱幼的点滴感人事迹，发现更多的最美越秀人，传播最美现象，弘扬最美精神。

活动时间

3月1日3月21日

作品要求

1. 紧扣主题，题目自拟，体裁不限，可以是散文、诗歌，也可以是纪实文章等，字数一般控制在8字以内;

2. 内容真实，感情真挚，保证原创，不得抄袭、套改，一旦发现不实行为，将立即取消评奖资格。

征文上交时间及方式：

1.上交时间：2xx年3月21日前。

2.上交方式：以各学院分团委为推荐单位，推荐表、文字稿均用A4纸打印交至校团委赵轶老师处，电子稿以学院为单位打包发送到邮箱xxxxxxxxxx(文件以班级+姓名方式命名)。

评奖办法：

先由各学院初评，初评后，各学院推荐1-15篇上报校团委，党委宣传部、校团委将组织专家进行评选，根据实际情况评出一、二、三等奖和优秀奖若干，并编印成册。