大家接触到作文的频率是很高的，通过写作文可以让我们尽快将心情平复下来。很多人对于作文的写作总是很烦恼，一篇优秀的高分作文具有很强的感染力。那么一篇作文要怎么才能写好呢？为了让你更好的运用它，下面是小编精心为您整理的“[热搜作文] 作文：跑步怎么写”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

小的时候我的体重有点胖，所以我非常不喜欢跑步，但是还是要上体育课的，每次体育课对我来说都是万般的折磨，拖着庞大的身体要进行奔跑，这是一件多么不容易的事，唉，至此我就与跑步杠上了。

每次上体育课，我总是想方设法的远离跑步，道理都懂，跑步能锻炼身体，但是行动起来真的是有些困难，对于一个心理发育不成熟的人来说，所以每次跑步我都是慢吞吞的，有时还会遭到同学们的逗乐，我都不以为然，直到体检的时候，体重结果出来了，我的重量远远超出我的预定目标，于是我开始发愤图强，是定要把体重减下来，于是就先从跑步开始吧，每天先跑慢跑5圈吧，这样就可以了，然后我就开始执行我的目标与计划，首先在每天早上6：00进行跑步，绕着公园跑几圈，然后在散步，然后再热身一下，这样就可以了，这个时候跑步对我的帮助还是非常大的，不到一星期我的体重就有明显的下降，我开始品尝到跑步的快乐了，跑步能锻炼身体，能让大脑分泌出多巴胺，让大脑兴奋，跑步能让人更加自律。

这就是跑步给我带来的趣，所以说现在我也喜欢跑步，跑步就是一种生活，就是一种态度。

dsbj1.com编辑推荐

[热搜写作] 话题作文怎么写

作为一名学生，懂得写好作文是非常重要的，坚持写作文可以培养我们的字和内心情感，由于思辨思维的能力不足，很多人都写不好作文，一篇好作文可以引起大家的共鸣。你最近有没有写的不错的作文呢？以下是小编精心整理出来的“[热搜写作] 话题作文怎么写”，相信能对大家有所帮助。

轻轻摊开书本，还没等眼睛落到这些字上，一阵淡淡的，带有油墨的清香，已沁人心脾。此刻疲惫的心顿时松弛了，心中的苦楚也渐渐淡忘，心灵在一页一页的翻书声中过滤、洗礼。这抹淡香似乎一直在我心中，哦，不，是在全身不停的飘动，这般美好……

记忆中，不知为何，总有这样一个画面在脑海中一直浮动着，异常清晰。一个扎着麻花辫的，穿着洁白连衣裙的女孩在身旁伙伴们的追逐吵闹声中全然不受干扰，静静地靠在大树旁，手捧一本书，出神的看着，连动也不带动一下，眼睛甚至都不眨一下生怕错过什么精彩的细节，很长时间才动动脖子。一会儿露出淡淡的微笑，嘴角上扬；一会儿又突然皱起眉头，似乎故事中的情节变得糟糕……一切的一切都使他沉浸于书海中不能自拔。

这让我想到我自己小时候，第一次妈妈在我生日的时候给我带来一本童话书，那精美的插画，生动的故事情节，让我第一次感受到原来世界上还有这等美好的事物，为《白雪公主》中七个小矮人的善良而感动，为白雪公主的勇敢而欢呼，更是对狠毒皇后的痛恨。就这样，我的善恶观在不停翻阅《白雪公主》中形成、成长、成熟。

渐渐长大，似乎并不和小时候想象的那样长大后会很快乐，一切是那么熟悉，作业，同学……一切也是那么陌生，一次次考试的陨落，一个个好友的隔阂，少年烦恼，随着学业的增长，越积越多，不可言状的。甚至让我怀疑起《白雪公主》中一切，甚至感觉它所描绘的一切，是那么虚伪。

无意中翻阅三毛《撒哈拉大沙漠》，那纯美的文字，浪漫的处境，不屈的灵魂，深深的打动了我，让我感觉它一脱《水浒》中的英雄义气用事，一扫《钢铁是炼成的》的战火纷飞。曾经的仿徨，曾经的迷茫，不觉开始豁然开朗起来，坚定了一颗本已脆弱的心。《老人与海》老渔夫一句“一个人可以被毁灭，但不能被打败”。让我觉得人生不经历打击挫折，就不是人生，就好像普里什文的《林中小溪》所言“有障碍，才有生活”。

可是，事情不是简单，光有勇气，并不能成大事。一个接一个挫折，压的我抬不起来。一度曾想过放弃，有时候不经意间眼泪就落下。

一段时间，我对书本不再感兴趣，即使看书，也是随便翻阅，根本不能进入书中的情节，直到今年暑假，我看了《假如给我三天光明》，主要写了海伦变成聋盲人后的生活，刚开始对于生活是失望的，用消极的思想去面对生活，情绪非常的暴躁，常常发脾气，她感觉现实生活中没有了希望，她是多么期待能重新得到光明。后来遇到了老师安妮？莎莉文，成为了海伦新生活的引导者，使海伦对生活重新有了希望，有了向往。

在莎莉文老师耐心的指导下，海伦学会了阅读，认识了许多的字，也让她感受到了身边无处不在的爱。随着时间的推移，海伦在老师和亲人的陪同下，体会到了许多“新鲜”事物，和家人一起过圣诞节、拥抱海洋、“欣赏”四季。

挫折算不了什么，咬咬牙挺过去，珍惜现在才是最重要的。徜徉书海中的你一定是出色的

那缕清香，沁人心脾。

跑步比赛日记怎么写(通用7篇)

对于学生来说，掌握作文的写作是非常重要的。作文，是我们内心情感通过文字的一种方式。很多人看到作文题目时想不出怎么写，多阅读一些好的作品可以提高我们的写作水平。那么一篇优秀的高分作文要怎么写呢？小编给大家整理了“跑步比赛日记怎么写(通用7篇)”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

跑步比赛日记怎么写 篇1

跑步比赛的感想

这次跑步比赛老师和同学们选我和另外两位同学参加，我想不能让大家失望，一定要取得好的成绩。在比赛前我和两个伙伴研究了战术，我先跟紧前几名跑，她们两人跟在后面尽量不让其他人超过。比赛开始了，没想到其他班的战术是用最快速度领先来打败我们，二年三班的同学跑得飞快，一直在前面领跑，后面很多人开始超过我们，我的两个伙伴也被她们超过了，她们打乱了我们的战术计划，我还是跟在地4名后面跑着，由于她们开始冲的速度太快，逐渐速度开始慢了下来，到了第二圈的时候我觉得是冲刺的时候到了，就加快步伐往前冲，很快到了第一名，快到终点的时候我也没有力气了，看到后面的同学也追上来了，眼看就要超过我的时候，我咬紧牙关坚持冲了过去，取得了最后的胜利，得到了二年级女子第一名，很多老师和同学过来向我祝贺，我真开心啊。这次比赛也让我懂得了坚持就是胜利的道理。日记日记

跑步比赛日记怎么写 篇2

今天，学校要举行运动会。有踢足球的，有扔实心球的，还有跳高的。最激烈的要数跑步比赛了。

只见跑步赛场上，运动员们一个个两手撑地，双脚一前一后，后面的一只腿跪在地上，做好了预备姿势，眼睛注视着前方。一对对耳朵全神贯注地听着，生怕错过了时机，裁判员双手高高举起，紧紧地握住发令枪，“砰”的一声巨响后，运动员如同一只只快饿晕的豹子一般，向着“终点线”这个猎物飞驰而去。运动员们疯狂地前后摆动着双手，腿大步地向前迈去。汗水从头发里慢慢地流了下来。观众们大声叫着“加油，加油！”这一声声鼓励声传入每一个运动员的耳朵里。

到了最后一圈，所有的运动员都有点体力不支了。纷纷大口大口地喘着粗气。只有一个运动员还是飞快地奔跑着，渐渐地超过了一个又一个的选手。

就在最后时刻，那位一开始落后的选手如同一缕光冲破了终点线，反败为胜获得了最后的冠军。观众们兴奋得高声为这位胜利者喝彩。胜利者的脸上也露出了花儿一般的笑脸。

跑步比赛日记怎么写 篇3

今天天气骤然变冷，据天气预报最低温度－14℃。早晨上学的路上，西北风呼呼地刮着，吹在脸上跟刀割一般。树在风中瑟瑟地发抖，行人全副武装，一个个都裹得严严实实的。

课间操到了。虽然我穿着厚厚的羽绒衣，但仍感到寒气袭人。天气太冷，体育老师将做操改为绕操场跑步。我和同学们排着队伍开始跑，刚开始跑还有点不习惯，在体育老师和班主任的指挥下，队伍逐渐变得整齐，速度也由忽快忽慢变得均匀。跑着跑着，寒冷似乎被我们驱赶跑了，我的身体逐渐热了起来，鼻尖还沁出了小汗珠。我往前后瞟了一眼，嗬，有很多老师甚至有50多岁的老教师也在跟学生一起跑呢！这可真是“师生锻炼齐跑步，任尔东西南北风”啊！转眼间我们绕操场跑了5圈，算一算大概跑了有1000米呢！

回到教室，我发现同学们都比原来精神了许多。在这寒冷的天气里进行跑步，真是冬季课间锻炼身体的好方法啊

体验式作文，既解决学生作文的“米”的问题，又能唤醒学生的情感体验，写出真情实感，去除伪情感的杂草。在具体的写作过程中，需注意写前的体验、情感的激发，使学生沉浸在情感的激荡中。

跑步比赛日记怎么写 篇4

“各就各位，预备——”原来嘈杂的操场瞬间鸦雀无声，我站在起跑线上，做好准备，心在砰砰地跳着，忐忑地等待着开跑的号令。“砰——”发令枪声响起，蓄势待发的我便如离弦之箭冲向终点，令人期盼已久的校男子400米跑步比赛正式开始，整个操场立即随沸腾了起来!

刚开始，我一直遥遥领先，边跑边幻想着走上领奖台的喜悦。可是跑了半圈后，我渐渐感到后继无力，手脚开始发麻，呼吸急促，心脏剧烈跳动，喉咙像冒火一样。突然，一个身影从我身边掠过，我被超越了。紧接着，两个、三个、四个。越来越多的选手从我身边呼啸而过，而此时的我已心有余而力不足，迈着仿佛不是我的腿机械地跑着，“呼——呼——”呼吸越来越急促，速度越来越慢，心情越来越糟。再这样下去，比赛肯定要输了。

一直在我身边加油鼓劲的老师和同学们似乎察觉了我的沮丧，他们更加卖力地给我加油打气，“徐以勒，加油，你可以的!”“徐以勒，你是最棒的!”“徐以勒，别怕，我陪你跑!”那些声音震撼着我的耳膜。是啊，我有这么坚强的后盾，一定可以的!我重新鼓足劲，打起精神，使出全身的力气追了上去。

终于，我第一个到达了终点，获得第一名的好成绩。冲过终点线的那一刹那，同学们蜂拥而上，有的给我擦汗，有的给我递水，有的给我拍照留念，这时的我别提有多开心了，是大家的鼓励让我尝到了成功的喜悦。

跑步比赛日记怎么写 篇5

最近，学校为了同学们能把身体锻炼得更好，开展了一个大课间活动，其中我最喜欢的是跑操了。

记得第一天大课间时，同学们按照早操的顺序，整整齐齐的排好队。初冬的风呼呼的吹来，夕阳把所有的影子拉的长长的，瞧瞧地上的影子，多有趣啊，有的同学在做踢腿运动，有的同学在做手部运动，还有一些慢吞吞的同学在头部运动。

“一二三四，一二三四……”当喜悦的跑操铃声响了以后，操场上所有的.同学就像一匹匹脱缰的野马都跑动起来了。如果，你在楼上往下看就会看到有初一有十九个五颜六色圈子在旋动，真是一道美丽的风景啊！

我们班的同学跑第一圈多认真，大家都把衣服的链子拉的紧紧的，双手前后摇摆着，步伐与节奏一模一样。瞧！有几位经常锻炼高个子的男同学的脸上正洋溢着得意洋洋的笑容，一笑，几颗门便毫不加掩饰的暴露在外面，真滑稽啊！女同学们呢？排在我前面的小丽正梳着辫子在风中摇晃着的样子真可以与马在悠闲的时候的尾巴比一比啊！哎，每个班的班主任也上场了，她带着队伍跑，她裙子在风中飘来飘去，真是一片其乐融融的景象啊！

这次跑操活动，锻炼我们的不仅仅是身体的磨练，更是精神的磨练，使我们能感受到在人生的道路的上多了一份坚持，一份力量，一份精神。

跑步比赛日记怎么写 篇6

十一月中旬，学校又迎来了一年一度的跑步比赛，我被选出去跑800米。

比赛那天，运动场上挤满了人，连一根针都插不进去。我和小庄、小范一起去领号，领完号就开始排队了。听裁判安排，小庄一组，我和小范二组。

时间过得飞快，很快就临近了比赛的时间。小庄迅速地排在内道，裁判吹了一口哨，举起了枪，运动员们一个个神情紧张，盯紧着枪，这场没有硝烟的“战场”一触即发。只见一位运动员太过于紧张，裁判还没开枪，他就跑了出去。突然，一声震耳欲聋的枪声响起，小庄如离弦之箭冲了出去，他两眼紧盯前方，牙齿紧咬，两只手不停地摆动着，冲到了第五名，第四名，第三名。可局势不利，后面的人也猛追不舍，小庄暂时落后。啦啦队员们一边挥舞着双手，一边大喊：“小庄加油!小庄加油!”家长们也急了，大声惊叫起来。

现在比赛到了第二圈，小庄因体力不支，从第三名掉到了第五名。老师一边握紧拳头一边跺着脚，小庄又咬起牙冲了出去，但后面的人穷追猛打，到冲刺时，小庄已经精疲力尽了。这时，对手瞅准时机，在100米时反超了小庄，接着又一个超过了他。小庄急了，脸上布满了不知是泪水还是汗水。最终，小庄得了第七名。

后来，小庄一直很后悔，可树枝上的小鸟却挥舞着翅膀，仿佛在说：“没事，你以后加油!一定能得第一名的。”

跑步比赛日记怎么写 篇7

“下楼站队。”

这句话如雷贯耳。我略微惊讶地看了一眼王老师。原来语文课和下午的体育课对调了。一种莫名的恐惧感充满了心中。每节体育课，我们所要面对的都是未知的练习，跑400米还是800米有时要看我们的表现而定，“800米变400米，400米变为玩游戏”并不是没有发生过的。

慢跑、开合跳等做完之后，队伍被带到了跑道旁边，离十三班越来越近。和十三班跑400的命令一下，“未知”立即变成了“现实”。此时此刻，我的压力值上升到了极限。我注定是垫底的那一个。很不情愿地上了跑道。身体的每个部分都没有了知觉。一个急促的哨声响起，第二组女生队伍开始飞快地奔跑，每一个人都在尽力地往前冲，我也不例外。但到了后半程，我的步频难以提快，急快的心跳就已经令我想放弃了，始终跟着紧凑队伍的末尾，却还是落下了一点儿。临近终点，属于我的加油声从一边传来，越过终点的那一刻，我听到了3个数字，比上次进步了九秒，虽排名落后，但这是一个比较可观的进步啊。比这学期第一次跑400米进步了20秒左右，这就是我所期待的成就，一定还会再进步。

第一次赛跑，我的确做到了全力以赴，尽力后，换来的就是品不尽的喜悦和进步。

[热搜作文] 作文：跑步跑的好累(篇二)

语文老师经常会要求我们写作文，作文的内容，来源于我们对生活的观察。很多人对于写作文很是头疼和迷茫，想要把作文写好，是需要花费一些心思和时间的。怎么才能写出一篇优秀的高分作文呢？下面是小编特别整理出来的“[热搜作文] 作文：跑步跑的好累(篇二)”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

20xx年3月8日（星期四） 天气：多云 心情：一般（跑步跑的好累啊！）

今天是三八妇女节，所有女人们的节日，跟我们没关系哦！但学校真是太无聊啦，天天做大课间的活动，一遍也就行啦，谁知学校竟然浪费了我们整整4节课的时间！555555…..我的大好光阴啊，虽然今天累得腰酸背痛，但为了学校的利益，只好再忍受几天“魔鬼训练”啦！今天，我还发现了：友谊是很坚韧的。人们都说友谊是很美丽而有不堪一击的，但我并不这么认为：“李思思！快点交英语评价手册，就差你们这一组了！”随着我的一声“狮吼”，李思思闻声赶到。“我有什么办法呀，他们都不交，有的还没写完呢！”李思思也没好气的说。“难道你就不会催催吗？！这是组长的责任！！”我气急败坏的对她吼道。她没说话，走了。午自习的铃声一打响，李思思就把评价手册送来了，我抱歉地对李思思说：“思思，对不起。”“没事儿，我陪你去送本子吧！”李思思开心的对我说。看了这个故事后，你们是不是很羡慕我们呢？虽然我和思思的友谊很坚韧，但我们也要珍惜它，不去随便的破坏它！明天是星期五，我应该以什么样的精神去面对那个令我快乐又令我“倒霉”的星期五呢？但我只要记住一句话：HAPPY ！ HAPPY！ 努力让自己快乐起来！

这是我的一部原创日记，希望大家多点评点评，以下只是其中一部分，未完待续。。。。

[热搜写作] 作文：告别母校怎么写

作文上稚嫩的文字总是记载着青春的模样，写作文可以防止我们忘记某件重要的事情。很多人写作文的时候没有明确的思路，其实，作文让人读起来有一种很舒服的感觉就行了。我们怎么样才能提高自己的写作水平呢？下面是小编精心为您整理的“[热搜写作] 作文：告别母校怎么写”，大家尽管来参考，希望有所帮助。

睁开眼睛，阳光透过窗帘，飘落在我的床前。“唰”的一声，它们争先恐后地占据了房间的每一个角落。冬天的太阳，总会受到人们的青睐，它温暖柔和，我尽情享受着它的怀抱，思绪也随之飘向远方……

我站在队伍中央，看着电子屏上的“毕业典礼”四个大字，心里升起一股惆怅，不由得想起刚入学的自己：背着小书包，一蹦一跳地走出了人生的第一步……现在，我却该离开了。校长在上面慷慨激昂的发言，同学们一张张熟悉的脸庞，他们都从未这样严肃，以致于我无法掩盖自己的感伤……

万里无云，阳光明媚，这样的好天气，却第一次触动了心灵中最隐蔽的那一部分。在同样的环境下，我目睹过一届又一届高年级学生的离开。那时，我总是好奇地盯着那一张张褪去了幼稚的脸庞，猜测他们的所思所想。我多么羡慕他们啊！他们即将拥有一段新的生活，开启一段新的旅程，我憧憬着那些。如今，我再也不是那个天真幼稚，没有忧愁的儿童了。我曾无数次希望快点儿毕业，它终于来了，我却不舍得离开。

我沿着学校的每一处走着，就像参观自己从没有到过的地方，我惊讶地发现，学校里还隐藏着太多我不知道的东西。我有些惭愧，直到离开的那一刻，我才真正认识了它。

母校，我现在只能这样称呼您，您替我记录了太多的欢笑与泪水，见证了我成长的历程，我不得不向您告别了，但我会永远铭记您，您是我最珍贵的收藏……

[热搜写作] 梦想话题作文怎么写

我们会将难忘的事写进自己的作文，作文，可以发挥学生的想象力，丰富情感。很多人写作文时总是想到哪写到哪，一篇优秀的高分作文其感情表达会很细腻和委婉。优秀的高分作文要怎么写，需要注意哪些呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“[热搜写作] 梦想话题作文怎么写”，但愿对您的学习工作带来帮助。

一个人，一个小小的背包，去没有方向的旅行，在陌生的街头，一杆青笔，写进青春的岁月里，

孤单走过，一个人的风景，其实很美，像一个大男孩，风吹雨晒，如蒲公英的飘扬，有那么一场旅行，单人走过，不被理解，嘲笑与奚落同在，我微笑，望着天空，在那不遥远的地方，我会轻轻走过，不惊扰沉睡年华，让梦想展翅，飞吧！像飞扬的落叶，在死亡的最后绽放骄傲的精彩，一个人的旅行，且行且珍惜，

一张火车票，一个靠窗的座位，北方纯白色的雪花，一个梦想，我想看一场大雪飘扬的场景，就只是这样，愿梦想与我同在，（我是南方人，天气总是下雨）

趁着年轻，该怎么样就去，青春就是一个犯错的时光，呆呆在教室，啃那数理化，我做不到，我是一个自由主义者，时光如此短暂，我们能去何方？羞涩的青春真让人好笑，想象之中，我会去世界的每个角落，做自由的流浪者，可我还没那份魄力，我只想一场美丽的旅行，一场美丽的雪，我想我会很开心，至少笑容满面，如果你是北方人，寄一张白雪的图片给我，可好？

世界上，有那么一群人，即使不被理解，仍然默默地做着，别人的奚落得到他淡淡的微笑，没所谓，这就是梦想，青春的梦想，就像我执起一支笔，写尽青春的那点事，按着自己的想法，让年华的阳光照耀在梦想的土地上，或许有一天，我会忘了自己的梦想，或许梦想没有出名之日，别放弃，世界有很多跟你一样的人，仍然靠着一份坚毅，微笑面对。

一滴汗水，铺垫未知的光明，你在烈日炎炎的夏日下奋斗，上天会让你吃到爽口的西瓜，滚犊子的名人名句，心灵鸡汤，我最讨厌了，看了就能明白未来，自己一个人，改懂的时候会懂。

梦想并不遥不可及，青春是我们现在过的每一天，或许没感觉，你会发现某一天，你已经不再是那个你，你必须面对人生，我希望人生不因出现悔恨，该追梦时追梦，飞翔会给予我们无限动力，给我一支笔，我会描绘梦想的蓝图，我希望有那么一群人，在地球的见证下，一起像风一样，永不停歇地前进。