读书笔记吧

导航栏

×
你的位置: 笔记网 > 读后感 > 导航

读后感员工正能量

发表时间:2023-05-08

读后感员工正能量1500字模板。

书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。我们在生活中可以多多去读一些经典书籍作品,在读过了作品,对于里面的情节非常感兴趣,那么这个时候就有必要写一篇关于作品的读后感,作品中哪些情节让您印象最为深刻呢?以下是小编吐血整理的“读后感员工正能量1500字模板”,欢迎阅读,希望能为您提供一些灵感。

读后感员工正能量【篇1】

为了踏踏实实过一个安心年,回老家过年之前,赶紧先把个人寒假作业(阅读《正能量》这本书看完了。其中差不多一半的内容是在儿子学钢琴的琴行看的,耳边不时传来如山泉般流淌的古筝声。古人以“红袖添香夜读书”为艳福,我个人觉得捧着书本时有音乐为伴也是一种享受。

回到正题,说说我的读后感。

有人把这本书界定为一本励志类、成功心理学相关的图书。这也就不奇怪为什么它拥有众多的读者了。因为在这个世界上,有太多的人想要成功,事业如意、婚姻美满是他们追求的目标。如果您已到结婚年龄,可还没有找到另一半,建议您从第一章开始仔细拜读;如果您已婚,可跳过第一章和第二章从第三章直接开始。这是我看完整本书后得出来的结论,还没有看这本书的人请相信我说的话。

在阅读的过程中,我发现很多内容实际上在以前已通过很多媒体(如电视、报刊、杂志等)接触过。有的内容甚已经是第三次甚至更多次了解过。是别人引用它的,还是它引用别人的?有待考证。

《正能量》这本书里用了很多心理学例证来证明和解释作者的论点:身体行为影响情绪。而我们的自我感觉常常是:某些事件和想法会让人产生某种情绪,而这种情绪反过来会影响个人的行为。比如我们有幸福的感觉,我们就会微笑;我们感觉害怕,我们会逃离。作为一个普通读者,我倒不是很在意到底是情绪影响行为,还是行为影响情绪,那是心理学家们要研究的事情。意识形态上的东西,经常是一段时间“东风压倒西风”,过一阵子又是“西风压倒东风”,并不能说哪种说法就一定是对的,而另一种又是谬论。所以看完这本书后,我发现自己并没有成为作者的粉丝。

虽然我不能一时成为“表现”原理的拥护者,但里面的有些观点我还是接受的。詹姆斯说:“如果你想拥有一种品质,那就表现的像是你已经拥有了这个品质一样”。想拥有正能量,就要先表现得像拥有正能量的人一样。比如你想成为一个快乐、心情好的人,你首先要笑起来,做出快乐的表情,当你这样“演”的时候,你就真的会变得快乐起来;如果你想变得痛苦和郁闷,你只要想那些令你伤心的事情,想你遭遇的不公平对待,皱起眉头,耷拉下脸,“演”得像是你真正伤心一样,那你的情绪马上就会低落下来。

曾经有段时间,我在早上上班前在家里的时候心情就开始很不好。我上班的时间要比老公早,所以由老公负责儿子起床洗漱吃饭这些事。经常就听见老公焦急大声地催促儿子的声音:“快点快点快点!”如果孩子速度慢了,有时还会要挨打挨骂。所以家里的气氛就很紧张,我的心情也很不愉快。可我是不想一大早就带着负面的情绪去上班的。在上班的路上,我就使劲调整自己的心情。后来,偶然一次,在梳头时,我对着镜子里的自己笑了笑,顿时感觉心情轻松了许多,出门时,虽然身后依然是老公充满焦虑的声音,但已影响不到我的情绪了。从那以后,我就形成了一个习惯,早上梳头时对着镜子笑笑,愉快的一天就这样开始了。

“只有改变,才能提升正能量!”身体上的小小的改变,就能使我们产生正能量。如果行为上改变的多一点,我们的正能量会更多一点。亲爱的读者,如果在看了这本书后,你有了一点心动,那就赶快行动吧!改变自己,影响他人,让世界更加美好。

读后感员工正能量【篇2】

公司推荐阅读刘剑先生编写的《培养正能量员工》一书,我用两个半天的时间看完了这本书,书中从:积极做事,尽心尽力,承担压力,内心淡定,常怀感恩,调节情绪等六个方面,对培养员工正能量进行了论述,其中举了大量的例子,也对我有很大的触动,看完这本书,有内心一亮的感觉,好多困惑,在书中作者都给进行了总结并提出了可行的解决方法,我也将自己读这本书的感想写下来。

正能量,是支持我们顽强工作的发动机,是帮助我们不断成功的原动力。汲取正能量,成长更加茁壮;坚持正能量,道路更加宽广;发挥正能量,创造更多辉煌。作者在题记中写下了上边这段话,我们也越来越感知到正能量的强大,我们都会呼唤正能量,那么正能量到底怎么获得呢,在这本书中,我也有了粗浅的认识。首先是积极的对待工作,积极做事,饱含激情对待工作,可能在工作中,会遇到这样那样的问题,书中也介绍了好多例子,我想既然选择了现在的工作,就该积极的面对,抱怨,牢骚都解决不了问题,每天高高兴兴去上班,认真的投入工作,踏踏实实工作,同事们和谐相处,也是一种幸福。

在书的第二章,作者写的是尽心尽力,全心全意为公司。这我非常的认同,做为国寿的一名员工,本身就是一个双向选择的过程,公司为我提供了一个展示自己,不断完善自己的舞台,我也需要认真工作,认真学习,不断提升能力,在舞台上充分发挥自己。对于工作的激情,更多是由于对工作的热爱和投入,还有对公司的信心。我总想,公司是一个有社会责任的担当者,司歌唱到为民族寿险挑起重担,每每唱到这句的时候,自己都是特别振奋,而真正挑起这份重担,需要我们每个成员的尽心尽力工作。公司在一个转型阶段,会有很多的困难,这个时候可能也是公司最需要我们的时候,更需要我们不断精于业务,合规经营,带领营销伙伴保住市场份额,把寿险的保障送给千家万户。其实我们都不缺乏这种责任感,只是我们在平凡的岗位工作,并没有认真考虑过这个问题,同事到澳门旅游,看到每个出租车上都有中国人寿的标志,自豪感油然而生,我也是,在看电视节目是,看到自己公司是赞助商,都会和身边的人介绍。我们更需要的是把对公司的责任感和对公司的爱体现到日常的工作当中。

工作中最常见的还是数据,任务指标,有时候,同事也会说,看到数字都烦了,尤其是在业务竞赛的时候,还有上级的督导。反过来想,正是这种压力,一直促进我们前行,我们也看到,越是能担当的人,进步也越快。有时候,做为员工,真的需要有敢于担当的勇气,这也能得到更多的锻炼,有一个岁数不小的营销伙伴,一直在增员,而且,一直也没有做主管,他和我说,看到附近同业公司的人在增员,如果自己不增,可能这块地盘就变成其他公司的了,而且他还告诉我说,在水灾的时候,公司去他家进行了慰问,在困难的时候公司能想到他,当公司需要他的时候,他也会自然的站出来,他的做法让我很感动,我也会把他增员的故事将给大家听,我们自己也是一样的,有时候承担等多的工作,给自己一些压力,让自己更快的成长起来,一生很短暂,上学用去了很长一段时间,到退休之前,不剩多长时间,让自己更优秀,只有比别人承担更多,比别人做的更多,都是容易的事,可能就没有我存在的价值了。

作者写了要内心淡定,能够接受不公平;倒不是说有不公平,可能有时候会产生些误会,误会当然是可以减少的,不能因为有些误会就爆发冲突,做些傻事。能吃苦,是一种态度,而会吃苦才是一种本事,不曾经历,不成经验,如果成功的路太平坦,可能更不是一件好事,老听同事说,之前公司在6月末已经完成全年任务的90%以上,下半年基本上就没什么工作强度了,现在金融保险行业竞争激烈了,而且县域经济又比之前差了,这个时候好多原来的精英纷纷掉队了,牢骚也多了,不满也多了,过去的“好日子”过习惯了,困难来了,承受不住,选择了离开。

至于感恩,先说感恩领导,领导都会有他的闪光点和过人之处,而且,对我们年轻的员工传帮带,有人说读万卷书,不如行万里路,行万里路不如名人指路,名人指路还不如跟随成功者的脚步,跟随着领导,会少走很多弯路,无论是经验,人脉还是人力,都会对我们往前走的过程有很大帮助。而且老同志,毕竟是长辈,有时候可能学习经历不一样,认识也不尽相同,尊敬老同志是我们理所当然做的。常怀感恩,感恩领导知遇之恩,感恩同事互相帮助,感恩竞争对手让自己更强大,感恩客户,客户是我们的衣食父母,怀感恩之心对待每一个人,让自己圈子越走越宽,让自己工作更轻松而不是压抑。

书的最后一部分,教给我如何自我激励,工作中会遇到很多激励,领导和同事们的鼓励,晨会的激励,这些都是外在的,有时候需要内在的自动自发的激励。愤怒、嫉妒、担忧、后悔、急躁这些我们可能都会有,那我们却不能让愤怒耽误自己,由衷的赞美别人,让嫉妒不至于影响自己,我们自己也有好的方面,幸福的标准不是量化的。多吸收正能量,让愤怒、嫉妒、担忧、后悔、急躁都转化为动力。有时候需要冷静,冷静是一种智慧。有时候也会消沉,这个时候需要不断的鼓舞自己,相信我的公司行,我的产品行,我自己更行。让自己创造更多的财富,更大的成功。

总之,对待工作,对待生活都需要我们发挥正能量的作用,以一个积极的心态工作,生活,让正能量成为促进我们成功的推动力。

读后感员工正能量【篇3】

《正能量》是一本非常不错的世界级心理励志书,本书作者理查德·怀斯曼拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔,他的心理学研究成果享誉国际,他的研究在英国超过150个电视节目上播出。同时,他还为苹果、通用电气、摩托罗拉、花旗银行等500强企业做巡回培训和演讲,激励过数百万人走向成功。一定要仔细认真的坚持阅读下去!

这个月读了这一本书,真正的豁然开朗,在这个世界上,我们每一个人都需要正能量,因为正能量能促进工作,使我们的人生更加丰富多彩,正能量能幸福生活,但人生的正能量怎样汲取?《正能量》用很多个实验案例和训练方法,来指导我们如何激发并引导自身的正能量,同时消弭负面情绪,让我们的心灵健康成长。

不管你属于哪个社会阶层,也不管你从事何种工作,正能量都是你所渴望的。《正能量》这本书不是简单枯燥的说教,而是具体实在的案例和训练方法,让我们很快就能受益

不管如何,我都想让自己拥有正能量,将每个生活细节坚持下去,说不定哪天就会突然发现,我们不再是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人,而是变成一个能够控制自己的人生、对身边的环境作出反应的人。以此支撑起一个强大的内心,并影响身边的每一个人,拓宽生命的广度,在有限的人生里,享受无限的思想和爱带给自己的愉悦。

读后感员工正能量【篇4】

最初阅读这本书,是从疑惑、好奇和心中无限的期待中开始的,还没开卷,便被书名所打动---《正能量》,到底什么是正能量?怎样获得正能量?又怎么样才能运用正能量打造全新的自己?随着阅读的一点点深入,我的内心仿佛也变得越来越光明与积极起来。

书中所说的正能量,就是一切给予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。让我们变得更加自信、充满活力,破除了我们过去秉持的“性格决定命运”、“情绪决定行为”等认知,更好地去指导我们的工作与生活。

工作中,我们需要正能量来不断激励自己。尽管有时辛苦,有时沮丧,而如何在工作中最大限度发挥自我的正能量,实现自身价值,每个人都有自己的体会。就拿自己来说,我是一个物业工,负责整个小区的卫生清扫工做。我所管辖的小区,在厂里来说可以算是最大的了,光家属楼就有45栋,三所学校,一个幼儿园,一大一小两个市场,人流量很大。而清理卫生,就是和一些废纸,塑料袋,树叶打交道。众所周知,河津的风每年只刮一次,从年头刮到年尾。这对于清扫卫生的人员来说十分艰难。为了使大家有个良好的生活环境,我们要求大家不许焚烧树叶,垃圾必须入箱。为此,我每天骑自行车奔波在自己的管辖区,哪里着火了,我立马的端水去扑火,哪里的树叶多,我就帮师傅们一起干,有时也累得腰酸背痛。每天当我骑自行车穿梭在厂区,一会搂树叶,一会检塑料袋时,认识的人都很好奇,说,你怎么干这活了,脏兮兮的,但转念一想,既然你接受了这份工作,就要热爱它,就要干好它,每天一想到大家有个好的生活环境,看到自己的管辖区没有被通报,我会开心地笑。

生活中,我们亦需要正能量。正能量的传染力就像磁场,可以向外辐射积极和乐观。无论经历怎样坎坷的生活,内心始终保持对生活的热爱,始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量,当你调整心态,用昂扬积极的姿态迎接初升的太阳,拥有正能量的你就是自信、值得信赖的,用自己的洒脱和热情影响身边的人与事,正能量帮你建立了良好的人际关系,你也能用自己的正能量去塑造一个良好的氛围,这是你拥有的无形的巨大财富。

人心中的“能量场”存在着正、负这两种能量,当正能量不断被激发时,负面情绪会逐渐被取代,人的幸福感也会慢慢增加。每天给人一个微笑、一个握手、一个拥抱,传递的便是乐观和积极,转发一条温馨、积极向上的微博,也是向朋友传达了正能量的价值,促使社会风气向着积极健康的方向前行。我想这也是理查德怀斯曼教授撰写《正能量》的初衷,只有我们每一个人学会坚持正能量、充满正能量,我们的社会才会充满正能量,国家才会充满正能量。

点燃正能量,你的改变从现在开始!

传递正能量,让我们每天都微笑面对生活,快乐每一天!

读后感员工正能量【篇5】

学校莫名的发给我们高级书,要我们读,要我们交流,要我们写读后感。所谓高级书就是一些读不懂的心理,历史,文学,艺术这类书,不过我一眼就选中了一本,不是因为别的什么因素,单纯是因为它的名字--正能量,我喜欢有正能量的事物。不过这本高级书不是我想的那样,这是一本心理学书,高级书就是高级书,真的没有小说好读,不过我还是坚持读完了。值得庆幸的是这本书给了我很多收获。

到底什么是正能量?看这本书之前,我心中正能量的定义是让人变得更好的一种能量。不过这本书让我知道,其实,正能量是指一切予人向上和希望,促使人不断追求,让生活变的圆满幸福的动力和感情。正能量是每个人心中的一种力量,而不是一种只存在于社会中的力量。这本书不断的说明表现原理对正能量的重要作用。它否定了很多我们认为是常理,是对的事物。我们不用在忧虑性格决定命运'情绪决定行为这些理论对我们人生的注定,运用表现原理激发出的正能量,可以产生一个新的自我,新的自我会更加自信,充满活力,也更有安全感。所以,读这本书,真的可以让我们活得更加自信,当然也真的可以让我们变得更好。因为每一章都有很多东西要记下来,要谈一谈,分章写下去吧!

第一章,快乐的能量

常识告诉我们行为和情绪的关系如下:幸福微笑,害怕逃离。而表现原理却说:微笑幸福,逃离害怕。经过很多实验的证明,我真的相信是因为微笑,才感到幸福,微笑的行为比愁苦的行为更能让人感到幸福。同时,一种行为不仅仅能影响我们的情绪,更能直接有力的影响我们的身体,催生不同的能量。我接受表现原理,认为它真的具备真实性,所以在读书的时候也学了几招:1,面部微笑。2,大踏步走路。3,顺畅握手与自信说话。4,大笑像不曾受过伤一样。5,跳舞,唱歌。6,快乐与内心交谈(今天我感觉特别好,我认为我一定能成功,我一定能拥有很好的人际关系)。要想变得快乐,就得先感觉美好,这样才能有吸引美好事物的能量。那么现在我说,我活着就是一种美好;我有爱我的人,真美好;能够有健康的身体,真美好;可以学习,真美好。原来我拥有很多美好,想想这些美好的事情,真的就像表现原理说的那样,我认为我美好,我真的很快乐,这样应该有了吸引美好事物的能量了吧。

第二章,吸引力与人际关系

爱情,原来也有正能量,这个真的让我震惊。古希腊哲学家亚里士多德认为:爱是同一个灵魂栖息在两个不同的身体。人们接触的时间越长,越容易发展友谊或爱情。对于这个观点我非常赞同,高中的我也曾因为和某位男生每天坐一起,低头不见抬头见的产生莫名的感觉,这种感觉或许就是亚里士多德说的吸引正能量吧。不过我们都没有打破,也没有任何人有任何的表示,高三的我们一直奋力拼搏。真的就像书中说的那样,随着时间的流逝,爱情会经历剧烈的震荡,相互吸引的正能量也越来越弱。我们大学来到不同的城市,时间将一切都冲淡了,他吸引我的那份正能量渐渐的淡了,以前的那种感觉亦如这锦州的大风,被吹得无影无踪。就像爱的吸引力能够被淡忘一样,吸引力也可以被表现原理引起加强。表现原理能够帮助人们找到真爱,激发强大的吸引能量,在长久的婚姻关系中同舟共济,共度难关。表现原理的存在真的颠覆的很多人对爱情的理解,没有命中注定的爱情,而是根据已有的心理学原理发展的。如果表现的彼此相爱,任何两个人都可能彼此产生爱意。爱的正能量是可以被制造的。读完这些爱的理论,我更加坚信日久生情,而对于命中注定不存在这种说法,我真的持怀疑态度。难道这个世界就真的没有命中注定吗?我们父母的相遇不是命中注定?是表现原理促使他们在一起的吗?我真的要不相信命运吗?好啦,别再纠结下去了,对于这个问题,留在未来自己阅历多点再解释吧。现在只要明白爱的力量有很多,相信爱,并且祝福每一对夫妻都可以因为表现的爱,而让彼此更爱,生活更幸福,第一次牵手便能相伴到老吧!

第三章,对抗负面情绪,获得心理健康

现实生活中,我们每个人都有很多压力,也常会感到恐惧,恐惧让我们心跳加速,手心出汗。这本书里解释说人们之所以对某些事物感到恐惧,仅仅是因为那些事物,与一个能诱使人做出恐惧反映的其他事物联系在一起了。我们可以害怕任何一个东西,一只小猫咪都可以。每次我们错误的解读自己身体的感受,都会引起恐慌,如此恶性循环,负能量便会一波一波的涌来。这些说法真的很稀奇,不过实验真的就证实了这个结论的真实性。羊肉上抹了几次毒药会使狼每次见到羊都恶心。我害怕毛毛虫,或许也正是因为我与蛇这类有杀伤力的东西联系在一起了。我害怕走在一个人都没有的街道上,或许是因为我将这个场景与小时候发生的被陌生人带走的事情联系在一起了。我试图从书中找寻可以根除恐惧的方法。有两种方法,第一,点点改变,每次只要点点的改变自己的行为,慢慢变会永远地改变自己的心理,我们会发现自己拥有不可思议的能量,可以操纵人生到底经历正面还是负面的情境。第二,运用表现原理,可以通过洗手,冲澡等方式减轻恐惧。其实将这些理论应用在此刻,我可以改变自己的心理,让自己不再害怕自己被高考打败,不用在纠结自己没能去一所好的大学,我只要每天想想我拥有的美好,想想我们学校优美的环境,想想我们学校高高的图书馆,这些恐惧慌乱感一定会减轻,最终也会根除吧!改变做事的行为,表现的很爱此刻的生活,像高中那样每天随手捡垃圾,捡匙,单纯地享受生活,那该多好啊!

第四章,打造你的超级意志力

从小奖励就时刻存在,小时候考高分老师会奖励大红花,小笑脸。父母会奖励肯德基,玩具车。大了,奖励也无处不在,流动红旗,奖学金,漂亮衣服,名牌鞋子。无论现在还是未来,奖励都时刻存在,我们也都认为奖励的存在会使我们学得更好,生活得更好。领导们也认为奖励的存在会使员工工作的更出色,会使公司的业绩更高。不过这一章心理学研究表示奖励常常适得其反,简单说来,奖励是一种负能量。仅仅想象自己获得奖励都会抑制正能量的产生。德西的奖赏实验正说明了这点,一个本身很有意思的拼图游戏,因为有奖赏的存在,孩子们认为只有别人让我做我不想做的事情时,才会给我奖励,于是它变成了艰难枯燥的任务,奖励迫使参与者被迫做出逆反行为,也抑制正能量的产生。我最初的梦想是做一个数学老师,老师或许都会不断的奖赏自己的学生,在读这本书之前我认为这没什么大不了的,一切奖赏都有积极作用,更不会想这种行为会打破孩子积极性,创造性。不过对于这点我真的不是很赞同,我认为奖励的存在,不都是坏的,不都是满载着负能量的。相反,可以说奖励是一种动力与力量,我们有动力有什么不好,不是每一种奖励出现我们就只会想到是要我们做我们不喜欢的事情,心理学家的结论我不能否定,但始终没办法完全接受。一个存在利益的社会,奖励必不可缺,就像我真的会为了奖学金而好好学习一样。至于以上的很多说法或许都和这章的标题没有什么大联系,真正有联系的应该是吸烟,减肥如何通过超级意志力来实现吧。书上说要想戒烟,角色扮演效果显着。要想减肥,要听内在的感受,而不是外在的影响。不过有一个推拉游戏的效果,我非常赞同,将一个物品推开使你厌恶这个物品,负面情绪越积越多。而将一个物品拉到你身边,使你更加喜欢这个物品,正能量也随之突显。我们可以将有诱惑没好处的事物推开来打造自己的意志力。脚在门槛里方式,我想到非你莫属中常说:一个好的销售有很多技巧,不是谁都可以是个好销售,这个方式应该是很好的销售技巧,一开始先要让人们表现的对自己的商品表现的很有兴趣,这样他们会做出拉过来的行为,前面说到拉过来会让人更愿意接受,这个时候你这个能说的销售再上去说些你产品德诱人之处,你的潜在消费者必会接受你的商品,从而真正的变为你的消费者。

第五章,控制思维,激发内心正能量

政府告诉公众吸烟可能导致癌症,他们就不会吸烟了吗?告诉公众酗酒会毁掉他们的生活,他们就会控制酒量吗?我正常的反应是:当然一定不会每个人都听从意见,不过一定会有人开始戒烟,戒酒。不过这本书告诉我,大部分时候根本不会起作用。当怀有某种信念的人遇到了其相斥的证据时,往往会倾向于跟我们想法相同的人站在一起,回避那些与我们相左的想法。即使我们都希望自己有逻辑,不过我们的行为会被负面能量所控制。最真实地是我们的行为与想法常常背离,我想着捡垃圾,可是食堂前面的垃圾那么多,很多人,没有人去捡,于是我也没有捡。我经常想着给别人让座,可是很累的时候,我也会犹豫,装作自己没发现,然后继续坐着。我真的认为我是个有道德的人,可真的就像书里说的,我只是喜欢表现的讲道德,但实际上并不愿意付出相应的代价。我现在感觉自己的内心,被完全展露,我不希望自己是道德虚伪的人,真的想改变一些意识,不想在一些方面想一套做一套,表现原理又使我的需求成为了可能,我只要用行为表现出来,思维就会随之改变。同时学了几招:1,讲话的过程中巧妙的点头,这样对方会做出相应的动作,会被我的思路所吸引。2,如果想

读后感员工正能量【篇6】

坚持正能量,人生不畏惧。如果你有自信,它会在无意之中释放出能量,推动你走向成功,如果你自卑或恐惧,它也会无形中释放出能量,导致你走向失败。成功的人会因为体验到成功的快乐而更加自信,失败的人也会因为体验到失败的痛苦而更加自卑。能量有正负,葡萄糖和汽油是能量,炸药和海啸也是能量,大脑和心灵需要源源不断的正能量的滋养,人生才会变得更加精彩。

在我们日常生活和工作中随时随地的都可以制造正能量,储备正能量,传播正能量。我们的岗前培训就是这样的一个过程。我们站军姿,英姿飒爽;我们踢正步,昂首挺胸,步伐有弹性,胳膊前后摆动,我们充满自信,我们感到快乐,我们感到自豪。可见,快乐是可以被创造出来的,身体上的小小变化,就能让全身充满正向的能量。来到工作岗位,我们标准的肢体语言,亲切的微笑和温柔的话语,使过往的司乘感到快乐,感到温暖,感到行驶在高速公路上的舒畅。正能量的传递,拉近了我们和司乘的距离,增进了我们和司乘的理解,从此不再为话语不和发生争吵,不再为堵车发生争执。从而营造了一个和谐,舒畅,安全的工作和行车环境。

传递正能量。我们都会模仿身边人的面部表情和身体语言,这一过程是在无意识中自发进行的,只需要一眨眼的功夫,当你看到别人微笑的时候,你的嘴角也会开始上扬。同样,如果你看到别人皱眉,你的眉毛也会开始皱缩。这一过程使一个人的情绪传染给另一个人,激发相同的能量,并且能够引发内部同理心和凝聚力的产生。我们“春雨服务”就是运用自己的面部表情,身体语言和声音来激发别人的情绪。露出八颗牙齿的亲切微笑,准确到位的停车送行手势,唱收唱付祝福的文明用语能够使司乘感受到与我们一样的热情和能量。能够使这种情绪在人群中迅速传播。通过我们的表现仿佛自己也感受到了周围人的情绪。微笑一下,你就会感到快乐,握起手来,你就会发现对方更具有吸引力,紧绷肌肉,你会更有自制力。改变自己的行为方式,你会变得更加亲切,自信,更加散发出正向的能量。

温暖的力量。我们已经习惯把温暖这种感觉和安全感联系在一起,把寒冷和不友好联系在一起。想想拥抱,就是火焰;想想受到冷落,就是冷酷的眼神。孩子们受到父母的拥抱,就会感到心灵上的归属感和身体上的温暖感。要使人暖和起来就得让人感觉周围的人更加友好。孟子》曰:爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。无论我们走到哪里,只要心中充满爱,都会给别人带来温暖和爱,都会令人深深感动,必然也得到别人无限的关怀和支援。爱没有文化限制,爱没有地域界限,爱没有先后,爱是付出,爱是奉献,无论是邻里间,同事间,朋友间,还是陌生人,只要多句话,搭把手,从此不孤单。和谐社会源于一言一行,这是一个需要爱的世界,只要你我勇于做爱的传播者,做正能量的传递者,我们的社会将会更加美好。

《正能量》是一本排除负面情绪,传递正向能量的心灵成长之书。它可以提升我们内在的信念,情绪,愉悦,进取等正能量,同时规避自私,猜疑,沮丧,消沉的负能量。通过学习能够彻底改变我们的工作,生活和行为模式,激发我们自身的潜能,提升幸福指数。让我们一起认真践行,使正能量像春风细雨一样永驻心田,像高速公路一样无限延伸,像飞滚的车轮一样快速传递。一起实现我们的中国梦。

读后感员工正能量【篇7】

还记得去年底学期末的时候,我们的谭组长发来一条短信通知,内容大致如下:“请你在×月×日前上交×××表、×××表和×××表的电子版和纸质版,上交完后到某某某老师处领取新年礼物一份。”这份新年礼物,就是富有启聪特色、全校人手一本的假期读书作业——《正能量》。

这真是一份相当讨喜的新年礼物,相比于以往那些什么《给教师的一百条建议》、《学校的挑战》等等一板正经的教育专着,这样一本光是听到书名就足以让人精神一振,充满自信、活力与希望的心理学通俗读物,实在是很应新年喜庆欢乐、万象更新的景。激发正能量,塑造新自我,真好。在准备放寒假的那些天,常常看到老师们双手横抱《正能量》于胸前,昂首挺胸大踏步地走在校园里,眼里满是对美好假期的热切期盼与憧憬,让我仿佛就看到一股“正能量”正从那本包装鲜亮醒目的书里汩汩发散而出。原来真的就如书中所讲,微笑,大踏步走,抬头挺胸,这么简单,就足以传递正能量,提升快乐和自信心。

但是,实话实说,一个寒假过去,这本《正能量》我真的没有好好看完。刚发下来那几天,我试着翻了一下前面几章,我发现自己无论如何也不能沉下心来好好地看。光是浏览一下那些小标题,什么“大笑吧,像不曾受过伤一样”、“如果你想变得快乐”、“真正的爱”、“寻找真爱的历程”、“快速爱情试验”、“如何收获爱”等等,我就觉得这完全不符合现阶段我的阅读兴趣和心理需要。我觉得我当下的生活不乏快乐,已经为人妻母的我也不再需要费心费神去学习如何寻找真爱、收获爱情,对什么“快速爱情试验”也兴味索然。再翻看一下那些不时出现、特别标注的红色字体的内容,什么“将大的画像挂在家中显眼处,小的画像放在钱包或钱夹中,让它们时时提醒你记得微笑。催生正能量,就是那么简单。”(P16),还有“实验参与者表现得越快乐,快乐的情绪就会越来越强烈,正能量越积越多。那些微笑的人感到更快乐了,而那些大笑的人简直是兴高采烈……”、“正如微笑能让你感到快乐,表现得像发生了什么开心事一样,也能让你得到与真心大笑同样的效果。所以,请笑起来吧,像不曾受过伤一样,只要嘴角轻轻上扬,体内瞬间就会充满正能量。”(P30),诸如此类,我就更感觉这类心灵鸡汤式的文字不对我的胃口。

所以,这个寒假里,《正能量》就这样被我束之高阁了,直到开学前两天,迫于开学集会当日“现场随机抽取分享读后感”的压力,我特意躲进佛大校园冷清的自习室,埋头苦读,以超乎我平常阅读速度的高效率,看完了书中的第四、第五和第六章,并且奋笔疾书做了几段笔记。

与前面的章节相比,后面三章我感觉还算比较有味道。贯穿全书的“表现”原理,“行动影响信念”的观点还是比较让我有所感触。回想过去的一年,我特别感慨于我自身的一个变化,那就是我突然爱上了读书,见缝插针的读完了好几本书,这在以前是从来没有的事。看了《正能量》中“行动影响信念”这一理论,我蓦然发现我的这一个转变,其实也恰恰印证了这一理论。我就是在不知哪一天的哪一节空堂上,突然决定不再上网瞎逛不再挂着QQ漫无目的地流连了,不如打开电脑里下载已久的那些电子书看看,或者翻一翻放在办公桌的屉子里一直没来及打开的那几本书,就这样,一发不可收拾,越看越着迷了。原来,网络不是必不可少的,走进书本会有更充实丰厚的收获;改变惯性的生活方式,建立更加积极健康的习惯,也并不是那么难,只要行动了,就会发现原来自己可以做得更好,换一种方式的生活竟有别样的乐趣。这一个寒假里,家里人来人往不断,小屁孩哼哼唧唧身前身后绕,没想到我却抓着那些滴水难进的时间缝隙,硬是把一本400多页的高尔泰的《寻找家园》从头到尾看完了,再加这看了半本的《正能量》,也算成绩不俗。Action, just action。行动影响信念,真的就是这样,我现在简直觉得,要是一天里没看上几页书,这一天就像是没有好好活过一样。

联系到我们的工作,我想道理也同样是相通的。对于那些我一直想要下点功夫去琢磨研究的课堂现象,那些时常浮上心头不得其解的特殊学生的行为表现,那些应该有更好的方法去改善的教学效果,诸如此类,与其总是在想我需要积累更多的日常观察和实践素材才能开始研究,我需要在实践中摸索更多的经验才能更好地去改善教学,不如随时投入行动,不要给自己找借口,用行动去观察,记录,思考,用实实在在的行动去反复试验和探索,如能这样,我相信自己对工作的意义和价值会有全新的认识,对工作的过程会有更加积极正向的体验。

读后感员工正能量【篇8】

用一星期的业余时间看完了公司指定的书《培养正能量员工》,看完觉得还不错于是就写了总结。

书中的主题就那么几句话:性格不易改变,心态可以培养;把“需要”的事变成“喜欢”的事;营造正能量场提振员工士气,输入正能量降低企业运行成本;让员工的情绪高涨起来,让你的团队振奋起来。

读完第三部分“承担压力,优秀是逼出来的”后,感触良深,《正能量》说:一个人如果不逼自己一把,永远不知道自己有多优秀。在最困难的时候逼自己一把,你会发现自己的潜能是无限的。压力压倒是不是自己,而是问题。在工作中,一定要尽可能地多承担一些压力,只有这样才能让自己更加优秀,也只有这样才能把工作做得更好。

优秀都是逼出来的。《孟子》曰:天将降大任与斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。正因为他经历了苦难,忍受了痛苦的洗礼,在艰难和困苦中磨砺了自己的心性和品格,锻造了其性格方面的缺陷,他才会在心中种下一个希望,当某一天,机遇来临时,牢牢地抓住,找到属于自己的位置,然后一展身手,散射出自己的光芒。当然结合自身的工作也没有什么大的苦难,也常常并无苛刻的领导非得要求工作达到什么标准,无非就是一些繁琐的细节。

首先说工作中确实的困难,技术性的难题,这个真需要我们动心忍性,《正能量》说“有条件是个好命运,没条件就是个好机会”,这不由让我想起刚入司时的情形,那时我负责着业务统计这方面的工作,但由于我的前任因故不能和我交接工作,我做为一个刚入行的门外汉,确实感到非常大的压力,常常有绝望的想法,说没有气馁那是谎话,庆幸的是那时年轻,精力充沛,并有一股不服输的冲劲,也没有过多的埋怨,而是寻找各种解决问题的途径,甚至电话求助其它公司那些素不相识的同事,他们也尽已所能的提供给了我很大的帮助,终于使我顺利度过了那段“艰苦”的日子。一直到几年以后一个同事的一番话才使我明白自己当初所做的努力的意义,她说:“你刚入司时我们都以为你干不下来,因为那个活换过好几个人,他们都试了试就不干了,没想到你倒能克服困难,坚持了下来”。原来,那时我抓住了一个让大家认可我的机会。

其次,在日常的工作中并不是每天都有挑战性难度的问题,所以外界加给的压力其实也是有限的,熟能生巧常常使我们没有压力,没有压力是不利于工作的。我所在的部门人员比较多,事务也很杂乱,我注意到一个现象,办公室的同事可以分为两群,一群人是有压力的,一群人是没有压力的,他们的工作都大同小异,比如都轮流主持早会,没有压力的那群人打心底就认为早会是个很简单的事情,确实他们干得也很得心应手,基本没什么难度,也从没听他们说过有什么难点,也没听参加早会的业务人员反映说主持的不好。另外一群人我是可以看出他们压力很大的,在上早会前的两天,他就总在念叨:“该我了,弄些什么内容好呢”。“人们对什么感兴趣呢”,“你们谁帮我参谋参谋”“我就怕讲一半讲不下去了那就丢大人了”等等诸如此类,可以看出压力是相当大的,表现的也非常紧张。在做课件时也总是在推敲这个词好还是那个词好,对此,没有压力那群人是相当不屑的,主持个早会至于吗,哪有那么难。而让我意外的是,在他紧张兮兮的下来后,会有好多参会的业务员过来向他要课件表示要进一步学习,并且赞他讲的好。《正能量》说“一定要尽可能地多承担一些压力,只有这样才能让自己更加优秀,也只有这样才能把工作做得更好”。这个现象是不是也正应了这句话呢。

优秀都是被逼出来的,不管这种逼迫是主动的还是被动的,关键取决于人的态度和行动。

猜你喜欢

ertBefore(hm, s); })();