身体的语言读后感(精选5篇)。

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身体的语言读后感 篇1

在电视剧《读心神探》里有这样的一个情节：两兄妹一起去吃东西，结果被一个莽撞男撞了一下，结果这个男人连声对不起都不说就走了。两兄妹中的哥哥发现这个男人的神情不对劲，并且通过分析后觉得这个男的有可能会行凶。

这个判断是有根据的，这是这个哥哥通过细心观察后得出的结果，我们可以来回忆一下这个过程。

这个男人在撞到两兄妹之后，直接就进茶楼走在有柱子的桌子后面，而且视线一直没有离开过那个领台员，他这是在监视领台员但又不想对方发现。

而且当时这个男人眉毛下压，上眼睑抬高，嘴巴合成一条线，这种表情是代表仇恨和愤怒，所以这两人很可能是有男女感情的瓜葛；在再加上这个男人的无名指带着一枚结婚戒指，那就说明他们可能是一对夫妇。

这个哥哥决定亲自去试探一番。他先是坐在这个男人对面，这个做法是入侵了男人的社交距离，而男人对哥哥的做法表现得非常紧张，哥哥根据这几个身体语言判断这个男人将会做些很危险的事。

一开始这个男人是非常抗拒哥哥的靠近，甚至转过身用背部对着哥哥，紧紧抱着怀里的包。但后来听了哥哥的安慰和劝告之后，逐渐地眉毛、眼睑和嘴角开始放松，并且开始面对哥哥，这表示这个男人在慢慢地接受哥哥这个陌生人。

哥哥猜到这个男人已经开始放弃复仇，并且也愿意把行凶的工具（硫酸）交给这个哥哥。

这整个过程就是靠身体语言来沟通的，我们可能嘴巴会说谎，但我们的身体语言却极少会说谎。最近在看《了不起的身体语言》这本书，才发现原来我们的身体语言每时每刻都在出卖着我们的真实感受。

身体的语言读后感 篇2

这些天认真的看了一遍由澳大利亚作家——芭芭拉·皮斯所著的《身体语言密码》这本书。刚看到这本书的书名的时候，我以为作者所要讲的是如何发挥肢体语言作用的一本书，当我看了以后才知道不是我所想的，原来这真的是一本“密码”，这是一本工具书，这本书详细叙述通过细致入微的观察身体语言，来辨析获得人际交往的主动权，也就是所谓的相人之术，我给它起了一个新的名字——外国版的《麻衣神相》。

对于这本书的主要内容我在这里就不多加赘述，我只想说说我对本书的看法。真的很神奇，也非常佩服作者的观察力和分析判断力。从一个个无心的眼神，不经意的微笑，细微的小动作，分析得出那么多的甚至于会决定一个人一生成败的结论。这些天，我也会时不时拿书中所讲的内容去对号入座，可是也不尽然。所以，我又在思考，这本书的作用真的有那么大吗？人的本领大小不是靠真才实学吗？既然这是一本工具书，如果一个不学无术的人，天天去琢磨这些身体语言，难道真的可以蒙蔽世人的眼睛吗？同样的道理，我们各行各业中都有许多出类拔萃的精英，难道都是通过强化身体语言来功成名就的吗？答案是否定的。我们的每一个成功者，都是通过自己的不懈努力，干一行，爱一行，钻一行，数十年如一日的坚守自己的事业才得以成功。真的与身体语言没有太大的关系，如果说非要与这些扯上什么关系的话，我更愿意相信，这些人在人际交往中通常都是彬彬有礼，宽以待人，严以律己，而这绝对不是表面文章，而是发自内心的。

今天是我们伟大祖国改革开放四十周年，回首四十年，一代代的炎黄子孙为了早日实现中华民族的伟大复兴奉献了自己的青春与热血。从北斗卫星到神七升天，从水稻杂交到高铁飞驰，靠的全都是真才实说，这所有的成就容不得半点的虚假与形式。

作为一名当代的青年人，我会继承和发扬中华民族的尊老爱幼、助人为乐、谦虚谨慎等好的传统与生活习惯，但是我不会刻意去学习这些身体语言，我相信只有我具备了足够的知识与技能储备，具备了正确的人生观、价值观、世界观，一定能够在本职岗位上做出成绩，同样会成为一名受人肯定的新时代青年。

身体的语言读后感 篇3

《了不起的身体语言》这是一本可以帮助你更好的熟悉自己，了解自己的书。身体怎么会有语言呢？为什么很多时候我们会很容易的在交流中透过一个眼神就知道对方在想什么呢？其实这些都是与我们的身体语言息息相关的，身体是怎样表现语言的呢？动作，眼神还有一些细节，让我们的人物性格表现的更加鲜明。

这也是我们为啥我们经常会说：你是不是我肚子里的蛔虫，我想啥你都知道。哈哈哈哈，其实这是这个人对你身体语言十分熟悉，你的一个小动作都会随时出卖你的内心想法。

身体语言是可以让你的整体形象更加丰富，语言不止是我们嘴里说出来的话，更多时候我们的身体语言会为我们传递出更多的信息，为什么婴儿不会说话时，我们也可以知道他想表达的意思，这也是他的身体语言。

在这本书里会教你如何用好非语言技能，让你提升自信，魄力，影响力和增加你的吸引力。首先我们要学习什么是身体语言，身体语言对我们自身的影响，我们如何通过身体语言去了解到一个人内心的真实想法，这些都会在这本书里意义为你解答。同样的如果你想更高效率地做事，同样需要了解自己的身体语言。

没有人能自全，没有人是孤岛，每人都是陆地的一片，要为本土应卯那便是一块土地。——约翰.多恩

每个人都与他人在社会中共存，而沟通架起了人与人之间的桥梁。若想获得成功我们就要更加有效的和他人建立联系。所以我们要更加的了解自己，知己知彼百战百胜。

更多时候我们是靠视觉来获取我们对他人的第一印象，所以我们也要对自己的做好形象管理，才能在第一视觉印象里取胜。这也是我们接收到的第一个信息，接下来的我们也是会从各种细节，动作里来了解这个人。我们会根据自己的经验来推测这个人给我们带来的各种信息，反观一下自己，我们也是常常被其他人这样子推测，所以我们要管理好自己的身体语言。

如何管理好自己的身体语言，这在书里也是教会我们很多在生活中的小细节，让我们在人际交往之中展示自己想展示的一面，给他人留下一个自信，有魄力的形象。阅读此书，一定会让你受益匪浅的。

身体的语言读后感 篇4

人类沟通交流主要依靠口头语言，口头语言的魅力无人否决，但因为口头语言沟通引发的诸多障碍问题，也着实是层出不穷，并且我们都心知肚明人性复杂导致很多问题无法用口头语言恰当明了阐释出来，所以知晓除口头语言之外的交流方式势在必得。

《了不起的身体语言:如何用好非语言技能》一书，讲述微笑，站姿手甚至眼神等传递信息的身体语言，让身体语言代替口头语言发挥更加深远的影响。

演绎行业是最擅长使用身体语言的，每一个深入骨髓的动作都能让观众印象深刻，虽然我们平常人，不用刻意学的如此专业，但是掌握好必备的身体语言技能确实能让生活变得更加如鱼得水。读懂他人的身体语言，能够更清晰的认识一个人，通常情况下语言是可以进行修饰，但是身体动作往往伪装不了。

在此书中，作者说道，朋友与你聊天时不与你对视，并不代表他一定在撒谎，因为有可能他只是发现了更加有趣的事物。而如果对方接着出现如下三四种身体变化，则基本上可以断定其在编造谎言了:身体突然动了一下，喉结快速上下移动，音量和音调变化，干咳，微笑的次数明显增多，眨眼的次数明显增多，眉头紧锁，手朝嘴的位置移动……所以通过学习肢体语言表达，我们还能够揣摩他人的心理，从而更好的理解亦或是防备他人。

不应以衣取人，但衣着对求职的确很重要。因为不用出入职场，自由职业的我已经养成不太注重形象问题了，虽然有视频美颜功能，但是我心知肚明人还是有必要将自己的衣着形象重视起来，在这个看脸的时代，身体语言往往要比口头语言透露的更为深刻。对于女性而言，香水是提升自我魅力的一个必备品，但是也因为使用不恰当，而让香水失去原有力量。

在《了不起的身体语言:如何用好非语言技能》一书中，作者贴心的指导女性:麝香的甜香味渐浓，容易给人留下咄咄逼人的印象。同样，花香型香氛更适合约会，不建议每天喷洒。薰衣草及其他香料会让人感到轻松，舒适，而柑橘味或者果香型香氛能给人留下精力充沛和积极主动的印象。如果能够学会这些小心机，想必在与人相处之时，能够用恰当的香水起到恰当的作用。

我很是喜欢《了不起的身体语言:如何用好非语言技能》中的小贴士，因为总能够找到解决方法，譬如当紧张情绪无法宣泄时，在手边放一杯水，焦虑时抿一口水。如果戴眼镜，也可以通过轻咬镜脚末端来增加你的职业感，会让人深觉你在思考，从而掩盖紧张压力。（励志的句子 Www.J458.COM）

曾经我是个非常没有自信心的人，在生活中时常觉得自己最委屈，然而经历了世俗的洗礼过后，我深刻明白自信心虽然跟原生家庭生养经历有很大关联，也与自己接受的教育程度有关系，但是归根到底那些都属于外因，真正起作用的是我们自己。作者提供了几个在短时间内提升自信心的办法，非常简单有效，我们都不防尝试一下，一共13个小技巧:放慢呼吸，眼神交流，微笑，昂首挺立，站稳，双肩平齐，扬起下巴，端正坐姿，坐稳，手勿乱动，放慢脚步，多喝水，放慢语速，这些方法都能够在最短时间提升自信心，长此以往更加能够从身心改变一个人的状态。

很快的就将《了不起的身体语言:如何用好非语言技能》一书全部阅览完毕，我知晓这只是第一次浅显的了解身体语言，如果想要让身体语言真正为我所用，我还需要时常翻阅此书，从而在内心深处时刻提醒自己注重身体语言的训练。作文实际上，恰当掌握好非语言技能不仅能够更加了解他人的所思所想，也能够让自己变得更加优秀，从而在社会交往之中得到自己想要的报酬。

作为一名普通人，口头语言很难阐述出一切，这已经是不争的事实，所以无论是我们想让孩子更加信任青睐我们，还是想让夫妻关系更加和谐，自然还有职场上的关系处理，我们都需要让身体语言发挥到最极致状态。

《了不起的身体语言:如何用好非语言技能》一书还详细的列举出身体语言可能代表的寓意，这一点可以直接作为参考，当然并不百分百没差异，可是已经难能可贵的解决掉大部分身体语言信息，着实难能可贵。

身体的语言读后感 篇5

《身体语言的秘密》这个纪录片里，使用了包括奥巴马在内的多位美国总统的录像片段详加剖析，熟知非语言讯息的专家们，将对人们在过去和现在那些历史标志性时刻的录像片段作出解析，揭示他们真正要说的是什么。了解一下他们是怎样在用不知不觉中做出微妙动作来说服平民大众，确立权势，并推动事业发展的吧——而对这些体态语言，在多数情况下是无人知晓的。

看完这个纪录片后，我的第一感想是，这些上层人士的套路真深。

虽然，以前看过香港的刑侦电视剧，对于一些微表情或者肢体语言还是有一定的了解的，特别是那个总统辩解自己与另一个女士没有性关系的例子，我事先是知道的。并且，我有预感会出现在这段影片之中，果然如此。

看完了这段影片，我有几点感想：

首先，我们祖先就说过察言观色这个词语，我们了解别人真正的想法不止要通过别人说的话，还要通过别人的表情和肢体语言，以免出现尴尬不利于自己的情况。

第二，一个人的身体语言也是可以通过训练之后表演出来的，尤其是那些政客，尤其是希拉里，这个在这个纪录片里不断出现的女人，她的身体语言一直在改变。而这么多年来，她不断地强调自己没有通过私人邮件收发关于工作上的信件，无论是表情还是肢体语言，已经让大家相信了她的清白，但是在最近才被黑客披露出来，她撒谎了。所以，肢体语言也是可以骗人的。

最后，这类纪录片里的身体语言，目前并不完全适用于我们中国的领导，毕竟他们大多表情严肃，手势较少，这不只是让他们看起来稳重让人安心，现在看来，也减少了被外国人看穿的危险。

《肢体语言的秘密》里，让我学到了一个不错的知识，那便是作为推销员面对顾客的时候，一定要显得真诚与热心，这样才能抓住更多的客户！