有关美食的作文。

相信大家都写过作文吧，在写作文时，要体现和表达自己的想法。很多人写作文时都无从下笔，为了写好作文我们要多阅读好文章，吸取优点。优秀的高分作文要怎么写，需要注意哪些呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“作文参考： 有关健身的文章”，相信对您有参考学习的作用。

我是一个非常热爱运动的人，天然也非常热爱健身。

由于我想拥有更加强健的体魄，更加高大的身躯，所以，我就为自己定制了一个健身计划。

早上刚刚起床，20个俯卧撑是肯定少不了的，假如时间充沛，再来40个仰卧起坐。

到了中午，睡午觉之前，必定先拉弹簧30下，深蹲5分钟，当然仍是少不了20个俯卧撑，40个仰卧起坐。等到做完了这些，我才能睡午觉。等到睡醒午觉后，全身运动10分钟，也是天天必做的。

最后到了晚上，那更是这个健身计划的重点培训时间，由于在这个时间段里，我要做的运动也是最多的，不管是腿部运动，手部运动，腹部运动，腰部运动，全身运动，一个都不能少。

大家一起跟我健身，让我们一起拥有强壮的体魄吧。

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[参考作文] 作文：健身倡议作文(篇七)

作为一名学生，写好作文是非常必要的，作文，没有固定的内容，都是每个人有感而发。很多人由于积累不够写作文总是无从下笔，优秀的高分作文是需要勤奋的练习才能写出来的。怎么才能写出一篇优秀的高分作文呢？下面是小编特别整理出来的“[参考作文] 作文：健身倡议作文(篇七)”，相信能对大家有所帮助。

这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好，素质好，自己也想练出这样的效果，一开始就硬干蛮练，不但没有收到锻炼的效果，有时还会练出毛病来。因此，初次参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由弱到强，技术难度由易到难。跟着锻炼时间的延续，可根据自身的身体状况逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。

体育锻炼要坚持全面，坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部门都能得到锻炼，从而均衡地发展。学校为了使同学们的身心得到全面的发展和锻炼，每年都会在秋季进行一次全体同学的达标运动会。在今年的11月24日、25日两天我校举行了一年一度的秋季学生体育达标运动会，同学们在跑、跳、投三个方面进行了综合的测试。每年的12月为我校的冬季健身月，学校在下周也将陆续的开展一些冬季健身流动如，中高年级同学参加的拔河比赛和低年级同学参加的跳绳、踢毽子比赛。但愿同学们可以利用课间休息的十分钟里进行一些小范围的运动，如，跳皮筋、跳绳、踢毽子等避免在操场上追逐打闹及进行危险地运动。

月度作文推荐: 健身文章之四

大家接触到作文的频率是很高的，写作文可以提高人们的观察力，联想力和想象力。写作文时常常被要求语言生动，内容具体，如果想把作文写好，自己肯定是要下功夫的。那么，你在写作文时有什么好主意呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“月度作文推荐: 健身文章之四”，还是希望可以对您有所帮助。

这几天，由于体重“超标”，所以掀起一股健身热。

健身第一步：仰卧起坐，当我第一次做时，一个也不能做，不论我多么用力，就是起不来，顶多也是到一半就上不去了，我也很无奈，我试了一个小时才发现，仰卧起坐靠的不是蛮力，而是惯性，就算用再多的蛮力，不靠惯性，也是竹篮子打水——一场空。之后就用惯性做了一个，又利用沙发的反弹多做了几个。之后不利用反弹再做的时候，每一个都需要尽全身之力，若是不努力，一个也做不了。咬着牙，淌着汉，循序渐进，天天都有新突破。现在，我已经可以做40多个了。

健身第二步：跳绳，跳绳嘛，我还不错，爸爸就不好了，爸爸把握不了跳绳技巧，跳起来很笨拙，看上去有点别扭，双手猛摇着绳，脚跳得老高，动作不连贯；妈妈跳的不错，“唰唰”的跳的又快又多；现在，我天天都有突破，最多可以跳70多下了。寻常可以跳30、40下了，假如哪位跳绳巨匠愿与我切磋一下，我在此恭候多时了。

我已经一点点瘦下去了，这个健身故事告诉我们，只要持之以恒就可以突破一切难题！

专家点评:

本文以“冬之乐——健身”为题，观点明确“只要持之以恒就可以突破一切难题”。文笔流畅，抒怀性极强，如“假如哪位跳绳巨匠愿与我切磋一下，我在此恭候多时了”，为文章增色。

「作文参考」有关爱的文章)(篇四)

时光煮雨，我们会将心事藏于笔尖。写作文可以帮助我们平复心情，让自己冷静思考。写作文时常常被要求语言流畅，情感真挚，多阅读一些好的作品可以提高我们的写作水平。你会怎么开始动笔写一篇作文呢？下面是由小编为大家整理的“「作文参考」有关爱的文章)(篇四)”，仅供参考，大家一起来看看吧。

“在你悲伤难过的时候，有一个人，默默的陪伴你；在你欢喜快乐的时候，有一个人，默默的祝福你。你问我什么是爱，这就是爱啊……”听着这首美妙悦耳的《爱》，我好像明白了什么就是我一直在奋力追求而在唾手可及之时冷不遂离开了的“爱”。

今天，下了一场大暴雨，不少树又被刮倒了同时也绞乱了许多电线。爸爸所在的维修队又要出去抢修，他们出来以后，我很担心爸爸的安全，这时候妈妈忽然淡淡地对我说：“宝宝，打电话给爸爸，让他留意安全。”“恩。”我乖乖地说。“爸爸，妈妈让你在抢修时留意安全，别失事故，早点回家，我和妈妈都在家里等你呢！”我在电话里对爸爸这样说。爸爸缄默沉静了许久，说道：“知道了，谢谢！”。

哦，这就是爱呀！爸爸和妈妈近两天总是吵架，在爸爸出门的时候还对他不理不睬的，可在爸爸出门之后，当妈妈听到那一声声响雷，看到那一道道闪电划破天空，妈妈终于担心了，但又不好意思说出来，只好让我打个电话给爸爸，表示关心。

不是有这样一个真实的故事吗？一对夫妻相处的很融洽，男的爱看球赛，女的爱看电视剧。那天看着看着，忽然屏幕“兹兹”的晃动起来，男的十分焦虑，走过去对电视机拍拍打打，女的也走过去，扶住天线，屏幕于是又清楚了，男的兴冲冲地夸了女的一句：“仍是你行呀！”又喜滋滋地开始看球赛，却没留意女的一直站在电视机旁边扶着天线，不知过了多久，男的终于把球赛看完了，他去叫醒已经睡着了的妻子，妻子一离开，电视屏幕马上又晃动起来了。

这就是爱，平清淡淡才是真；

这就是爱，几多欢喜几多愁。

啊，真爱如山，真爱如水！

作文参考： 有关广告的文章550字

我们会将难忘的事写进自己的作文，写作文可以让我们更容易渡过独处的时间。有些人在写作文时总是喜欢用许多空话，想要写好作文，自己需要多看、多学、多写。那么，你在写作文时有什么好主意呢？为了让你更好的运用它，下面是小编精心为您整理的“作文参考： 有关广告的文章550字”，欢迎阅读，欢迎收藏。

晚报上先后刊登了两幅构思巧妙而又异曲同工的漫画。前一幅题为《第三者擂足》，画的是:一只在脚裸上写有广告字样的巨足，见缝插针地播入在两个拳击家搏击的空陈间。显然，漫画用的是应构和夸张的手法，然后使人立即联想到在电视播放中，频繁地播入广告的情景。

无独有俩，不久映讨tE又刊载了一幅题为《与你同朴的画，画的是一辆装着写犷广告字样巨箱的大卡车，与一辆摄制电派麟弓的小面包车，同行驶入电视台。看画后，一种喧宾夺主，，之感，油然而生。

两幅漫画，画面截然不同，但主题同一，都尖锐地揭示了一个深为群众关切的问题:电视台究竟热衷于什么!

两幅漫画中写着广告字样的巨足和巨箱，加上题目中的一个括入一个同行，无非表现了电视中的广告业务同主体业务在争时间，抢地盘，它播放的倾率高、时间多，且日益在加玛、珍帐，趋势是有增无减。这鱿不得不使现众感到忧虑，困惑了。现今，人们在收看电视时，由于广告不时打断欣赏的思路，破坏现赏的情趣，已着实使人兴味索然，且有遭罪之感，如果再大踏步发展的话，那将会如何?固然，电视中的广告，应说也是在为群众蔽务(如果在信息上，语言表述上等方面都不会把砚众导入误区的话)，但它的作用又怎能与那些宣传政策、报道新闻、传播知识、均冶情操、增吸修养、活跃身心的节目相匹敌?

电视台为广告业务，从整体来说，是否应该淡化些，在处理上能否读重些，切不能再朝不断碑胀的方向发展，以至比例更加失调，这是两格漫画共同的主旨，也是现众的心声。

[参考作文] 有关冬至的作文

语文老师经常会要求我们写作文，写作文可以把自己当时的思想经历记录下来。写作文时常常被要求语言流畅，情感真挚，想要把作文写好，是需要花费一些心思和时间的。优秀的高分作文是怎么样写的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“[参考作文] 有关冬至的作文”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

今天就是冬至了，人们常说：“冬至天里吃饺子不会冻耳朵。”放学回到家，我把小手洗干净，立即就钻进厨房和妈妈做起了包饺子前的预备工作。

首先我帮妈妈摘韭菜，我一根一根仔细地摘着绿油油的韭菜，把上面的黄叶子.坏叶子全摘干净，然后拿到水管冲刷干净控干水。妈妈把牛肉切成一小块一小块的，我又帮着妈妈剁馅，剁了没几下，我的手就开始发酸，只好叫妈妈来剁。妈妈剁好陷找来一个大盆，把陷和韭菜放在一起，放上调料调好陷。

等一切预备停当，妈妈开始包起饺子，只见她先拿起皮，放在手掌上摊平，然后夹了一些馅放在上面，把两边对齐轻轻一捏，一个饺子就做好了。我迫不及待的学着妈妈的样包了起来，结果刚上“战场”就败下阵来。我把我包好的和妈妈包的一比，真是“不怕不识货，就怕货比货。”妈妈包的饺子丰满、结实、整洁，像一只只栩栩如生的大雁，而我包的饺子却像一个个“伤兵”，有的“歪脖子”、有的“肚皮受伤”、有的……其实是有天地之别。我只好向妈妈虚心求教，妈妈看了看我包的饺子，告诉我：“你之所以包得不好，是由于馅放得过多或过少，包的时候又用力不均。不用急，熟能生巧。”

听了妈妈的话，我又重新开工了，根据妈妈指出的原因，终于亲手包成了一个“神气十足”的大饺子。

包完饺子，爸爸烧好水预备下饺子。爸爸神气地说：“这下饺子也有学问哟!饺子下锅要用锅铲来动一动，要不然会粘锅的，水开了以后还要往里加几回凉水，那样饺子才能煮熟。”不一会儿爸爸端上来热气腾腾的饺子，全家人围在一起吃水饺开心极了。

PS：今天是冬至，开始进入一年中最严寒的日子，但冬至也是暖和的，由于有家人的陪伴。

【作文参考】 有关冬雪的小学文章范本

语文老师经常会要求我们写作文，生活中一些难忘的经历就可以通过作文记录下来。很多人对于写作文很是头疼和迷茫，写出优秀的高分作文需要多读多写多练。我们应该如何写好一篇作文呢？下面是小编帮大家编辑的《【作文参考】 有关冬雪的小学文章范本》，仅供参考，大家一起来看看吧。

冬雪坠落，朵朵洁白，

坠下严寒，让人困扰，

穿上棉衣，还不觉暖。

俗话说了，瑞雪熟年，

大稻小麦，多了棉被，

整个冬天，不怕冻坏。

既有害处，又有益处，

所有事物，有益有害，

理所当然，世界同等。

[写作参考]作文：有关倔强的作文

我们的作文乘载了年少的时光，写作文可以让我们即使不说话也能表达自己的想法。很多人都不明白写作文的思路，好作文除了华丽的辞藻以外明确的主题也是非常重要的。那么一篇优秀的高分作文究竟该怎么写呢？以下是小编精心整理出来的“[写作参考]作文：有关倔强的作文”，但愿对您的学习工作带来帮助。

呵，这个乳牙可真够倔强的！我已经掉了八颗牙了第九颗真难掉！你看，它仍旧不在乎的挺立在我的牙床上，一点也没有要’‘退休’的意思，而且这个牙还弄得我的牙床很疼。

今天中午有我最爱吃的苹果，好爽！我正吃在兴头之上，忽然有一个苹果片卡在这个乳牙和新牙之间，我拽住这个不速之客，使劲往外拽，想把他拉出去。终于，苹果片被赶走，可是那乳牙也松动了，他像喝醉了酒一般，东倒西歪地打起了醉拳，闹得我牙床不安宁，还很痛。

一颗小小的乳牙，拔不掉，晃不掉，岂非就没办法了吗，不管三七二十一，我使劲地晃动他，一次、两次、三次...最后，终于拽下来了。

「作文参考」有关外婆文章2000字

写好一篇作文对于学生是非常重要的，我们在写作文时，可以静下来认真思考事物。对于作文，大家都有一些厌恶心理，写好作文的前提就是要多观察、多动手写。你最近有没有写的不错的作文呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《「作文参考」有关外婆文章2000字》，希望能对您有所帮助，请收藏。

昨天晚上，我刚想入睡，两只蚊子就像两架小飞机在我的耳边轰鸣，它们把我的血当成了可口的果汁不时欢快地吸两口。我打了几下没打着，为了不打扰睡在床铺另一头的外婆，我决定不去叫醒她，后来我也慢慢地睡着了。

半夜，蚊子又来了！这时，外婆醒了，她听到蚊子叫，就马上调转方向睡到我的外侧，开始实地侦察。没想到蚊子藏得很隐蔽，它们躲在我的耳朵下唱歌，外婆把头伸过来，看清了蚊子的位置后，马上挥起她的铁砂掌，啪的一声，一只蚊子丧命了。刚以为可以安宁一些了，我们又隐隐约约地听到了蚊子的叫声。这次，外婆换了一招，让我睡到外侧作诱饵，蚊子果然中计！它还是选择鲜嫩的我来亲。外婆悄悄地打开灯，眼疾手快地对着蚊子拍了下去，随着啪的一声脆响，另一只蚊子也丢了小命。

外婆不愧是捕蚊高手，我的守护使者呀！

实用作文: 健身节文章550字壹篇

作为一名学生，写一篇作文是很常见的，作文，是学生的一种写作能力的练习。很多人写作时总是一味的用华丽的辞藻堆积，一篇好作文切忌东拉西扯。你印象深刻的高分作文是哪一篇呢？下面是小编精心为您整理的“实用作文: 健身节文章550字壹篇”，希望能为您提供更多的参考。

今天，学校彩旗飘扬，教室里不时传来愉快的欢笑声。今天我们学校就要举行第三届健身节了！

曹校长宣布健身文化节开幕。在嘹亮的歌声中，我校的健身节节旗冉冉升起！刹那间，操场上成了气球的海洋，我们放飞的是祝福，放飞的是青春，放飞的是理想。看着漫天飞舞的气球，欢笑声在操场上此起彼伏，幸福写满了我们的脸庞！健身节的比赛开始了！首先上场的是学校武术队的队员。看！他们一个翻身一个鱼跃，有的耍起了扇子，有的舞起了剑！果然是自古英雄出少年！接着举行2—5年级的各类团体操的比赛。二年级做起了广播体操；三四年级则做起了武术操；而我们五年级更是展示了我们学校的特色：足球操，我们随着富有动感的音乐做起了整齐划一的动作，让评委们赞不绝口。

团体操比赛结束后，就是各类竞赛了！每位选手都以自己最大的努力来为班级争得荣誉。最激烈的就数我们五年级的30米迎面接力啦！我们班的女生换好运动服，个个英姿飒爽，真是“巾帼不让须眉”。比赛开始了！只见裁判一声令下，我们班的胡雪婧就像离弦的箭一般冲了出去，把接力棒交给了对面的男生—于思成，他以飞快的速度交给了我们的第二棒，这时，我们已经遥遥领先。第三棒，第四棒……到了最后一棒了，只见蒋骏像一匹矫健的骏马冲到了对面，操场上马上响起了一片欢呼声：“我们赢了，我们赢了！”

“我健身，我快乐！”这是我们健身节的口号，也道出了我们每一个小朋友的心声。

作文参考： 有关美国文章之四

许多孩子都会将一些事情写进作文，作文，通常考察学生们的日常事物和文学的积累程度。很多人对于作文的写作总是很烦恼，如果想把作文写好，自己肯定是要下功夫的。想要写好一篇作文需要怎么做呢？小编给大家整理了“作文参考： 有关美国文章之四”，相信您能找到对自己有用的内容。

暑假里，我参加了瑞邦美国童子军夏令营。我们的美国之旅有6天是在童子军营地里渡过的。美国童子军营地坐落于洛杉矶国家森林公园中。那边气候宜人，几乎是原生态的，常常能看到壁虎在山地上玩耍，松鼠在树林间跳跃，鹿在草地上奔跑，还有其它小动物们。

有一次，我在森林里还看到十几个像脸盆这么大的.松果挂在树上，简直不可思议。营地里课程很丰硕，有天然课、考古课、射箭课、骑马课、游泳课、滑索课，还有天文观星课。攀岩课，我坚持不懈，赢得了第一。滑索课，我锻炼了胆量。射击课上，尽管50发枪弹我只中了3枪，但终于学会了打枪。通过天文千里镜，我第一次看到了“玩呼啦圈”的土星。

我还学会了仰泳，戴上了代表优秀的蓝手圈。当然这次来我们也是有任务的。我们还和外国小朋友进行中外交流呢。我还幸运地采访到了美国西海岸童子军的“头目”。在美国童子军夏令营的六天时间里，我不仅学到了良多知识，学到了这么多技能，还收成了贵重的情谊。

作文参考： 有关一棵树的命运文章

作为一名学生，懂得写好作文是非常重要的，坚持写作文可以培养我们的字和内心情感，由于思辨思维的能力不足，很多人都写不好作文，一篇好作文可以引起大家的共鸣。你最近有没有写的不错的作文呢？以下是小编精心整理出来的“作文参考： 有关一棵树的命运文章”，相信能对大家有所帮助。

在一个小山坡上，有一棵树。它是山上最高、最大的树，它也是最老的树。它很快乐，它能看见山上的风景。常常会有鸟儿飞累了，停在它的肩膀上，睡着。直到有一天……

这一天，小山坡上开来了一些奇形怪状的车，他们挖路、铺石子、压路……仅仅一个上午，小山坡上便蜿蜿蜒蜒有了一条路。

又一天，人们在小山坡上架起绿色的网，搭起木头架子，开始建大楼。一整天，敲敲打打、打打敲敲，树很不安宁。老树已经猜到，这里会变成城市，它想要离开，去安静遥远的地方。可，它走不了，它得永远待在这里，永远。

后来，人们把小山坡夷为平地，平地上又耸起了大楼，有了地铁、马路……

人们将这棵老树搬走了，搬到了另一座小山坡上。老树能看见山上的风景。偶尔有鸟儿飞累了，停在它的`肩上，睡着。

人们都说老树没被伐倒，真幸运。